臘八粥
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這是你在網路上沒見過的食譜，好像也沒什麼人把金庸小說《俠客行》中的賞善罰惡粥拿來做。我引用了小說中的原文，從中推敲線索，試著重新拼湊出一個吃不死人，也不會讓人武功變得高強的賞善罰惡粥。
二千多年前，尼泊爾有位名叫悉達多的王子，他出家修道，苦行有六年的時間，嘗盡了世間種種的苦，日食一米一麥。
但他發現這樣的苦行，也不是解脫的方法，最後捨棄了這樣修行的方法，離開苦行林。
他去到尼連禪河畔，途中遇到一個牧羊女。牧羊女看到年輕的修行人，這麼精進用功，就把身邊的的一碗羊乳所做的粥，供養給
今晚煮些許糙米、紅豆、綠豆、薏仁，快熟時再加上紅棗、黑棗、龍眼乾，起鍋時加上3種堅果及兩種葡萄乾，少許黑糖，煮了小碗臘八粥，與胃食道逆流嚴重的長輩分食。
營養可口養生沒腸胃負擔的臘八粥。
但忘了拍攝，哈。
以往會煮較多，不過相對就要吃好幾次，覺得反而有負擔。
雖然在龍山寺附近的36圓仔店有販
二千六百年前... 佛陀經過六年苦行後，自覺苦行不究竟，因此拖著形銷骨立的身體來到尼連禪河畔淨身，一位牧羊女供養乳糜，方得以恢復體力...
1月18日(四)慶讚偉大教主本師 釋迦牟尼佛成道紀念日，千萬不要錯過「吉祥供佛臘八粥」！
｢你今天，幸福了嗎？｣這是在藏地的人們，每天逢人就講的一句問候語。世界各地有許多的地方，都仍保留這種優良傳統文化。
2024.1.6
小寒
☀️太陽到達黃經285°時開始
✨意涵: “十二月節，月初寒尚小，故云，月半則大矣。”
🌥天氣: 北半球的白天逐漸變長
二十四節氣中的第23個節氣，冬季第五個節氣
凌晨零點之後就是新的一年了，跨年沒有到101賞煙火，但跟著倒數是必須的。看秒數逐漸變小，心情也跟著澎派起來。2022你好。
跨年夜，通常是最具有張力的一夜，雖然跨了年，似乎沒什麼，但心也在每次的跨年中，醞釀著各種感動與成長。