自我信任
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他們說，應該要有專職收入比較穩定。他們說，中年人，職涯不要太冒險，要小心。我以為我可以不在乎這些話，身體比我更誠實。
Hi！ 我是從小萌那邊過來的～～連續讀了兩篇您寫的關於 相信自己 的文章，很有共鳴。個人內在的狀態與您相似。因為不相信自己，總是把力量/選擇權交給他人。這陣子經歷嚴重憂鬱，迫使我重新定義，「我要的快樂」到底是什麼？ 成功會讓我快樂嗎？做到 200 分會讓我快樂嗎？ 以前以為，成功/完美會讓我快樂，所以拼命追逐現；到了生死邊緣才發現，根本不是。我後悔以前聽別人的意來見做選擇，背叛了自己。無論做什麼選擇都有代價，但我不願意再背叛自己。 從現在開始，我的選擇要以我的快樂為依歸。共勉之。
在這人生旅途中，我學會了如何在自信與懷疑間舞蹈，從每一次的挑戰中找到成長的力量。
你是自身生命的主人，
也是自己的權威，
權威，並不是一意孤行，高高在上，
你需要傾聽內在的聲音、感受和想法，
你需要為自己負責，
你能夠自我賦權，
你接納並肯定自己存在的價值，
你信任且善待自己，
你允許愛的付出與接受，
你忠於自己的心，
勇敢說出自己的真理，
你有自由意志，
選擇活出真實的自己。
當你愛自己，你才有能力付出愛，也才能無愧地接受愛；
如若不是，
在你的付出與接受之間，仍會橫生自我懷疑，對自我價值失衡的競爭與孤立感，仍將繼續困擾你，限制你，而你感到進退兩難；
愛自己，
需要你專注地自我負責，
坦然無懼地自我接納與信任。
對， 愛自己， 加油， 加油！！
得到，自然欣喜，
失去，固然失落，
得到與失去之間，
是你看待自己，對待自己的方式，
是你接納自己，信任自己的態度，
從而，
是你面對生命的從容與自由。
與父母的關係，是自我認知與認同的基石，也是自我價值與信任的來源；
當我們與父母的關係能夠真實而完整的表達與溝通，
會成為我們強有力的後盾，
面對外在，能夠堅定與自在，
面對自己，也能夠穩固地連結。
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