當我又忍不住畫起人生框框

他們說，應該要有專職收入比較穩定。他們說，中年人，職涯不要太冒險，要小心。我以為我可以不在乎這些話。

預留半年的時間，試著給自己機會去探索，盡量嘗試想要的工作型態和類型，生計部分以持續接兼職來支付生活費。但，昨晚竟然翻來翻去兩小時多才睡著，早上吃飽，隔十幾分鐘後就拉肚子（確定不是吃到壞東西）。

腦子以為可以，身體誠實說不行。到底是怎麼了？

半年職涯探索期，目前兼職總體收入平均下來可負擔每個月吃住生活，想存錢就需要很省才擠得出一點。翻開行事曆，接下來有幾個月是工作較少，每每翻到那幾頁，就會心微涼，好像沒有達到業績的業務般心虛。

等等，現在是要算業績嗎？這是這段期間的目標嗎？

前面那些他們說，可能已經被我吸收進去，更驚人的是，我身邊的人根本沒有這樣說。只要能照顧好自己，親友們是支持我去走自己的路，也就是，沒有人管我想怎樣去嘗試。吼~我又再畫框框給自己，真的是畫框框大師無誤。經濟框框，嘴巴上說生活無虞，心裡面卻想要每個月可以存多點錢，預防未來的不確定風險。效率框框，早上六點起床，八點開工，時常檢討這兩個小時做的事情太少。發展框框，期許自己可以每天都學習課程、做工作、運動，多方向成長，半年後看見大幅成長。

天啊，寫到這內心大喊，真是受夠這個人。好煩！好碎念！好多要求！想做就去做，說這麼多做什麼幹嘛，光被念就覺得壓力好大，好想逃。

可是發展需要具體目標，有助於前進的動力與方向，不是嗎?框框和具體目標有差別嗎?

我以為框框帶來安全，其實不然（圖/PIXABAY）

畫框框、立目標的巨大差異

仔細想想，具體目標是針對想要成為的自己，包括特質、能力、狀態等，接著列下清楚可以執行的事項。框框呢?框框提出的點也是我在意的，可是框框出自於擔憂，它會不管當下狀態，只看見沒做到的部分，開啟一連串疲勞轟炸，只差沒說出我是為你好（拳頭都硬了）。好像小時候被父母無差別關心的反感，父母希望小孩好，想到什麼隨時就會叮嚀，久了我們自動將這些當耳邊風，認為那是他的擔心，我知道在做什麼就好。

成年後，發現無論是否熟悉我工作的領域，爸爸總是會一直給意見，勉強給到很怪令人想笑的地步，知道他是關心，也就順著接納。有天忍不住，好奇問爸爸，如果他單純就是聽我分享，或是聽完讚美我，如何呢?爸爸突然坐直，很正經地說∶「你要知道，單純讚美是虛偽的，爸爸要多提醒鞭策你，你才會成長!!」忽然領悟到，我爸是用他對待自己的方式，試著想幫我。從貧困家庭努力奮發翻轉為中產階級的爸爸，這就是他成功的秘訣吧?!

近幾年爸爸早已放心我對人生的規劃，沒想到換成我對內的無差別鞭策。十幾年來，極力在調整與療癒自我，想超脫原生家庭的影響，再次遇到挑戰。方框、圓框，真心想要的框就是好框。手上的框明顯不是我想要的，是擔憂所創造出來的框，產來源頭是我可能會做出不利於自己的作為或不作為，因此它要反覆提醒我才行。它，不相信我。

過去希望父母相信我，如今換我被問，那你相信自己嗎?多相信?

我...相信自己...60%（抱頭），儘管如此，想要走向更相信自己。人生路上最親近的夥伴就是本人，不相信自己要相信誰。現在就開始，練習並成長為值得我相信的那個人！