自由基

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我以前有一個同事,他是一位科學家,60 多歲時仍頭腦清明(這可能不特別),但更令人驚訝的是他的體能良好,面容也不顯老態。在尾牙上,他能跳國標舞,婀娜姿態不輸年輕人。他固定運動,一週必游泳一到兩次。他也會穿著牛仔褲,但他的穿著並不突兀,反而透露出一種時尚與自信。我一直認為,他是「活到老、學到老」的最佳
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想要讓卵子長得健康、取卵順利,飲食絕對是關鍵!除了大家熟知的雞精和魚湯,還有許多富含營養的食物可以幫助提升卵子品質,讓妳的備孕之路更順利。 這篇文章整理了養卵必吃食物,也提供天然的飲食建議清單,幫助妳在凍卵前做好準備。
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感謝好文分享🤎
陳怡霖 Eriene-avatar-img
發文者
2025/03/26
潛水員熊熊🐻 不客氣~ :))
來自中東的黑種草籽油,與魚油搭配使用,雙效協同提升抗炎、免疫力與心血管保護,適合各年齡層,特別是中老年人及日常壓力大的人,內外兼修,護膚養生兩不誤!
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想延緩老化、增強免疫力?抗氧化食物一定要吃起來!
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我們常常忽略日常飲食對大腦健康的影響。透過選擇富含抗氧化劑、健康脂肪的食物,可以有效降低阿茲海默症風險並增強記憶力。像是地中海飲食和MIND飲食,強調多攝取魚類、橄欖油、綠葉蔬菜與莓果,這些食物能保護大腦免受炎症和氧化壓力的侵害。同時,減少糖分和飽和脂肪的攝取,也對大腦至關重要。
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獨創尖端科技,讓空氣吸起來更舒適 ◎ 搭配高效率質子交換膜電解,純度達99.99%以上的氫氣 ◎ SGS國際認證 ◎ 搭配量子頻率音樂,舒緩心靈,達到內外的釋放 ◎ 日本厚生省認證產品,奧運選手指定選用品牌
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啤酒酵母(Brewer's Yeast) 是一種常用於釀造啤酒和製作發酵食品的酵母菌,主要由Saccharomyces cerevisiae菌株組成。它是一種單細胞真菌,廣泛應用於食品工業和營養補充品中。 啤酒酵母有許多營養價值和健康益處
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氫氣 不僅在臨床治療中能廣泛應用,更能實際運用在日常保健、養生上清除體內自由基達到抗氧化、減緩老化,提升免疫。 國際級氫氣學專家,從專業觀點與學理,提供許多關於氫氧氣治療的經驗數據、治療方案與實例。
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蝦紅素又可稱為蝦青素為一種類胡蘿蔔素,在紅球藻類與海洋生物中都含有這個成分,目前主要都以雨生紅球藻中萃取取得。之所以會稱為蝦紅素,是因為當初是在龍蝦體內發現這個物質,因此被命名為蝦紅素。
當你與國中、高中同學聚餐的時候,是不是會覺得明明年紀一樣,為何有的人看起來就是比身分證上的年紀還來的小?感覺時間並沒有在她/他身上刻下紋路? 或是綜藝節目上出現的美魔女,不老男。追求回春是每個有了年紀的人都有念頭。