身心靈整合

喜愛原礦礦石、水晶、大自然的人類。 在長時間與礦石相處和自我進修之後，在某一日的某一瞬間突然開通了與礦石水晶溝通的能力，可以聽得見他們的聲音，並且能和他們進行溝通和交流。

身體外顯的症狀， 有其心靈的意義， 生病是發出欠缺甚麼的訊號

嘗試一下，做點不一樣的事！ 不要只做那些你知道且你認為是怎樣怎樣的事， 而是豪不猶豫地根據你的直覺與感受採取行動！

關係中，控制的方法五花八門，有些手法無傷大雅，很容易被發現與調整，但有些卻強烈到可在能量上創造實質的傷害。分享一個有點驚悚的療癒個案經驗，如此你會對於關係中的控制有更深刻的理解。

如果你的身體是一輛汽車，你絕對不想在沒有放下手煞車的狀況下持續開車。任何有益於健康的運動， 在不了解自己身體運用的狀況下施行，都可能造成反效果。亞歷山大技巧幫助我們發現手煞車在哪兒並且放下它，讓身體這輛車子可以用天生人體工學設計裡最有效率的方式運作的實用技巧。

馬鈴薯是中南美洲十分重要的農作物。由於氣候嚴峻，因此耐旱、耐水、適應力強的馬鈴薯，成為人們重要的熱量來源， 也被科學家用來研究作為對抗氣候變遷的糧食。在祕魯甚至有國際馬鈴薯中心負責培育不同品種的馬鈴薯。 馬鈴薯提醒我們，在這變化迅速的疫情風暴之中，我們都能展現適應力。

繡球花由許多花瓣緊密相連的小花朵組成，形成強大吸睛的美麗存在。繡球花教導我們，個人與群體密不可分，當每個人都擁有覺知與良善，我們的集體將會形成強大的力量。

桔梗有個美麗的意義，他代表著”永恆的愛”，這呈現出我們對”美好”的嚮往。 愛是種靈性品質，源自我們內在的真實自我，那與造物主連結之處。當我們不斷觸及，他將永不枯竭。

很多人覺得菊花是祭祀專用，代表聖潔純淨。但菊花還有許多象徵意涵，其中之一是”隱者風範”。 菊花教導我們：生活在城市喧囂中，依然可持守隱者的心。