旅行車票~疾病的希望—身心整合的療癒力量

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身體外顯的症狀,有其心靈的意義,
生病是發出欠缺什麼的訊號,
指出這個欠缺
是尚未被整合的狀態。

書末有附
各種身體疾病的心靈狀態對照表。



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呂書懷的沙龍
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