長跑

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與市民菁英選手共同訓練,實力提升的同時,也承擔「不想輸」的精神壓力與期許。
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那些陪我一起奔跑、見證成長的鞋,每一雙都不是偶然的選擇。
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以物理現象比喻跑者高潮的兩個階段,深度剖析心理與生理上的爆發瞬間。
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  跑步時,疲憊感總是如影隨形。但其實「疲憊」有很多種情況,譬如腿痠、水分流失、覺得很喘或失去前進的動力。在我們沒有特別注意的情況下,每一種狀態都對我們顯示為「疲憊」,但如果我們把注意力放在自己身上,其實它們都會有不同的體現。
就算是團練、跟別人一起跑,跑馬拉松最終還是得一個人獨自面對,也總有獨自訓練的時候,反思獨跑的心境
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講述個人平時的人格與運動的人格有所不同。
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既經多年後再遊台北車站心情五味雜陳百感交集是喜是悲?回首昔日年少輕狂時,離家出走在台北車站環繞晨曦渡過滋味無奈與無趣的惶恐不安,只好倖然再回又愛又恨的南部故鄉。 次為服完兵役後本想在繁榮城市機會多打拼,雖學歷不高願從基層脚踏實地做起,用時間經驗累積下來;總有機會混出名堂以榮耀故里光耀門楣。 夢想
比賽進入心流時的時間感錯置,也包含慢跑中的療癒與平靜感。
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從旁人看來只是穩穩地跑,但實際上是心理與節奏的藝術,靈感來自《排球少年》的「王牌的心得」。
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