齋藤孝
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齋藤孝
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什麼是真正的堅強?具備受挫的勇氣,學會重來的能力
在什麼情況之下,你會覺得一個人具備「堅強」的特質? 是面對親人驟逝的時候還能保持理性而不至於情緒崩潰,抑或是經歷過多次的失敗仍能重新再站起來? 相信絕大多數的人都希望自己成為一個「堅強」的人,因為可以不被挫折所擊潰,還能好好地穩住情緒,但對於自認心靈脆弱的人而言,卻不太有自信能成為堅
2024-04-23
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什麼是真正的堅強
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齋藤孝
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堅強
齋藤孝《什麼是真正的聰明?》
齋藤孝闡述聰明並非僅表現在學業成績,聰明者應具備適應社會、生存力、深度學習、獨立思考、表達意見、適當對話、發現問題等能力。他認為快樂學習與好奇心保持是重要的,另外強調閱讀的重要性。書籍探討了生活中的各種議題,並歸結為真正的聰明應具思考人生真正重要的事情的能力。
2024-04-22
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學習
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人生
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閱讀
高敏感天賦的鈍感練習:停止心很累的腦內小劇場,擺脫操控牢籠,刻意強化自我防護盾,贏回平靜又自信
近年來關於「高敏感」的研究及書籍已經日益為眾人所知悉,而這項與生俱來的特質除了盡可能找到對的領域充分發揮,有沒有可能透過練習的方式來讓高敏感的特質變得稍微鈍感一點呢? 「鈍感力」其實指的並不是一個人展現愚笨遲緩的樣子,也不是一個人對很多事情的態度都散慢且漠不關心,而是懂得在不需要杞人憂天的
2024-03-20
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高敏感天賦的鈍感練習
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鈍感力
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高敏感
不被洗腦的思維練習:提升溝通力×適應力×問題解決力,在關鍵時刻做出正確的決策
每天打開電腦及手機,總是會看到許多新聞及資訊,有的文章內容乍看講述得頭頭是道,實則充滿矛盾及錯誤之處,但偏偏看到底下有海量的附和留言及嘆為觀止的分享數,總是讓我忍不住感到自我懷疑,到底是我對於事情太過注重理性邏輯與正確價值觀,還是現代人確實欠缺自行思考判斷的能力? 《不被洗腦的思維練習》這
2023-12-19
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不被洗腦的思維練習
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齋藤孝
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思考
【書選閱讀#041】思考上癮:養成思考的習慣、提升思考的層次,享受思考的樂趣
齋藤孝撰寫這本書的目的,是淺談對思考上癮的種種觀點,並傳達「享受思考」的重要性。思考很重要,我想這件事無庸置疑。但為什麼要思考上癮?齋藤孝的說法是:能樂在其中,不覺得思考是件痛苦的事。當我們能享受思考的樂趣,自然會養成思考的習慣、想把這件事做得更好。
2022-07-07
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書選閱讀
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視覺圖解