曾荃鈺
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作家，臺體大兼任講師，兩屆金鐘獎入圍「空中荃運會」節目主持人，中華奧會教育委員，中區50嵐集團企業關係部副執行長。12 年奧林匹克研討會經歷，曾在希臘、捷克做體育研究，訪談超過 150 位頂尖選手與教練撰寫報導故事，成立中華民國運動員生涯規劃發展協會，著有《場外人生》《隱形賽局》《奧林匹克素養教育》
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羅斯福每天早餐前都會看一本書。卡特進了白宮後開始學速讀，兩次訓練後，閱讀速度提升了四倍。鈴木治雄勸商務人士多看一些古典名著，正因為處於這物質豐富的享樂時代，才更應該深入地探討人類活著的價值。關於生命，很多答案無法親身經歷，但閱讀，可以累積力量，甚至改變你我的人生。
由新到舊
如何帶孩子了解「失去」？從理解優勢觀點，從容優雅的「變老」開始在現代家庭結構的變化，越來越多孩子與祖父母共同生活，可能會對祖父母的健康變化感到擔憂與困惑，培養優勢觀點就成為了一項重要的能力，優勢觀點並非忽視問題，而是從中看見機會，學習在困境中發現積極的一面，讓孩子理解人變老是自然的，不僅可以更尊重長輩，也同欣賞珍惜跟長輩互動的時光。
2024-03-30
4
從繪本故事開始，成為小小理財達人，3年級以前就建立兒童的金錢觀金錢教育其實是生命的教育，而且要從小開始，您可以從現在開始跟孩子們一起思考，我的金錢使用是否公平合理？是否誠實？是否願意拿錢幫助別人？是否讓自己的內心感到滿足？只有開始跟孩子討論他們金錢的價值，才有可能讓孩子一步一步成為自己財富的好管家。
2024-02-14
6
如何重新看待工作？跨開眼界，全情投入，細品江振誠的《工作美學》江振誠《工作美學》，其實正是一種重新定義工作的新主張，追求快樂跟儀式感，手藝跟人文管理的平衡，追求初心跟在完美時勇敢放手，這展顯出的是個人的工作哲學，只要找到自己合適的賽道，在一方小天地中依然可以過上幸福的生活。
2024-02-12
8
從困難中學習，中學生如何養成成長型思維，締造卓越成長型思維是一個能更好適應變化，克服困難的心態，當一名田徑運動員，在跳高比賽中一再未能超越自己的最佳記錄，固定思維的運動員會認為「我已經達到了我的極限」，成長型思維就是認為「每次練習都是突破自己的機會」，不怕失敗，相信困難能夠帶領我們成長，才能在挫折中持續學習進步。
2024-02-11
5
一碗紅豆湯的生命教育，一堂生動的《對與錯的人生邏輯課》生命教育的探索不僅僅是找到確切答案的過程，更多的是一種自我成長和理解的旅程。每個人的經驗和理解都是獨特的，人生中的許多難題，與其聽別人的答案，不如在實踐與體驗中找到自己的答案！每一段思考的過程，都是生命的禮物。
2024-02-10
3
新年財務自救指南：避開3個獲利陷阱，讓你的事業和錢包雙倍增長面對新年，許多中小企業主因為忽視簡單的財務管理而導致事業崩塌，帶來巨大損失。本文分享我在閱讀書籍後，對常見財報陷阱跟企業經營觀點，提出了三個啟發觀念，包括追求完美的重要性、產能利用率的最佳配置以及老員工的價值，以及推薦了兩本相關書籍。希望這些觀點能夠幫助企業家在新的一年中實現事業和財務的飛躍成長。
2024-02-08
1
是那些無所謂而為的玩索，才定義了現在的巴黎 — 邁向巴黎奧運系列講座本次活動，由國際體育運動志工交流協會主辦，與法國文化協會、南院藝術、PT Express 合作協辦，一起討論關於巴黎的種種，從藝術切入，確實是一個很棒的開始。直到現在，才終於有種準備要前往2024巴黎奧運的感覺。這次的主題「畫家、攝影家、烏龜，遊蕩讓人快樂」確實帶給我驚喜與意外的收穫。
2024-01-21
27
世界觀決定你所看到的世界《小大人的公民素養課》教會我的事「公民素養」其實不單單是「公民課」的延伸，他應該是所有人類的必修課，因為他是站在全球人類協作的最高視角，討論平等、自由、民主與法治議題，這本由第一線熱血公民老師周維毅、蔡禎恩撰寫，Asta Wu繪圖的《小大人的公民素養課》從過去、現在、議題到未來行動，拆分成四大段落，閱讀時，你可以依照自己好奇想知道
2023-12-21
7
套模板、轉視角、串元素，用圖解力教學，快速活化教室課堂學習的最根本就是從組織、理解到表達，在圖解力教學中，掌握套模板、轉視角、串元素三個關鍵重點，你也可以運用視覺化圖像，活化你的教學課堂，創造更多有趣又有效的師生互動。想要玩懂這場圖解力教學遊戲，找邱奕霖就對了！
2023-09-29
12
看不見的結構，如何影響人們所做的一切？孩子的書屋共識營實踐《團隊活化結構》每個組織中，都有一絲看不見的絲線操控著我們，我們稱之為結構。
學校圖書館改變了書架的高度和位置，突然間，孩子們找書變得更容易，學習跟借閱書籍的人數就直線上升。
為了員工健康，把垃圾食物放到上方難以拿取的櫃子中，將健康的食物放在隨手可得之處，員工吃健康食物的比率就大幅度提升。
這其實就是結構。
2023-09-04
12
青春思辨，從我開始：為何年輕世代需要思辨力？馬克‧吐溫曾說：「當你發現自己和大多數人站在一邊，你就應該停下來反思一下。」群眾共同從事的行為，不代表一定是理智上正確的，保有獨立思考的思辨力，才能安全自保。在AI這個大趨勢下，當機器可能只會根據數據和算法做出判斷時，人類的思辨能力和獨特的見解就成了我們在這個世界中最有價值的武器。
2023-08-20
8
回應經典，展現亮點，生成觀點的《栗山筆記法》筆記，其實是一種非常個性化的寫作，是一種個人學習的再延伸，是一種完全寫給自己，平息內心搖擺思緒跟混雜聲音的一種方式，這種狀態，在這本由天下文化出版，栗山英樹執筆，張智淵翻譯的《栗山筆記》中，完全可以感受到。
2023-08-19
5
擺脫3件事重啟人生，活出生涯的第二新曲線我們其實不需要把每天活成奧運，讓自己跟身邊的人都不好過，我們需要做的只是按下跑步機的暫停鍵，重新審視自己對工作與成功的執著、對世俗獎勵的渴望、以及對衰老的迷思與恐懼，然後重新去愛，去做你願意做的，必要時降一階讓自己更輕鬆、平衡、有餘裕，建立良好且穩定的人際關係。
2023-08-19
16
承認弱勢，聚焦對自己有利的偏見，就能創造「隱性優勢」隱性優勢就像是土壤下埋藏的種子。在外人眼中，這些種子看不見、感受不到，但它確實存在，等待合適的環境、土壤、水分、時間和陽光才能茁壯成長，但如果你忽略了這些環境因素，種子將可能永遠都不會發芽。隱性優勢需要自己去挖掘和培育，一旦找到合適的方法、環境和條件，它們就能成為你職涯和生活中獨特且有價值的部分
2023-08-08
10
3個延伸遊戲激發聯想力，將腦中的「圖發騎想」全部收到心智圖桌遊中 用一款桌遊，玩出孩子的聯想、推理與歸納三能力
老師與家長們，您是否曾思考過，孩子們的思考方式充和想像力是從哪裡來的呢？他們的腦袋中似乎有無窮無盡的「突發奇想」，這些聯想，不僅讓孩子們的世界充滿色彩，更是學習和面對未知未來的關鍵能力。
2023-07-31
5
翻轉教育動手畫心智圖，備課教學都好用-課後心得猜猜看，一堂 90 分鐘的線上課，你會準備幾張 PPT 呢？
叮！訊息視窗彈出。「跟老師回報一下，您的心智圖線上課程，報名人數已經超過 1500 人囉！因為會員都可以看錄影回放，因此我們會抓大概一半的人一起上線。」
翻轉教育的夥伴親切的問候，我卻驚出一聲冷汗
2023-07-25
8
越工作越自由：探索工作中的自我發現與追求 書籍推薦「越工作越自由」，對於搏命的上班族來說，或許會覺得這是天方夜譚。然而，如何在輪轉的工作與生活中找到自由，這不僅是一個職涯問題，更是一個人生課題。這裡所講的自由，不只是有關財富或時間，更是關於內心的自由、選擇的自由，以及活出自己人生的自由。
2023-07-21
11
成熟大人必備的 20 個破局思考點《大人學破局思考》書籍推薦 要對抗職涯中吃不飽，也餓不死的「殭屍狀態」，就必須要有意識的成長，讓自己有餘裕，並且花時間在那些重要但不緊急的事情上。年紀不會淘汰任何人，沒有應對年紀的價值與能力，這才會是問題。工作從來就不是等來的，而是證明自身能力後，別人再賦予機會的一連串過程。
2023-07-17
12
強大的成果總姍姍來遲，所以等到的人始終不多-好書推薦《衝破慣性》強大的成果總姍姍來遲，所以等到的人始終不多，該怎麼辦？我們都知道要考上醫科需要讀一讀班上學霸的共筆，要想改變習慣重建心理技能可不能只靠自己，你需要專家指路，這本《衝破慣性》將幫助你最大化與環境互動的效益，衝破習慣的枷鎖，開始迎接更豐盛的人生。
2023-06-28
6
找情境，配資源，挖動機，透過提問力實踐指南，你也能成為課程設計高手！老師要從一個給予者變成引導者，從告知者變成提問者，也只有對世界仍就充滿好奇的老師，才有可能為學生創造學習經驗，感覺自己在過程中的直覺情緒，理性分析自己是如何思考走到這一步，學生也才能從老師的提問引導中開啟真實的探究歷程，最終成為能自主啟動學習的人。
2023-06-23
6
找到自己的專屬時間，在獨處中遇見更好的自己-好書推薦要認識自我，我們需要給自己一段專屬時間（Me Time），從自己能力所及的事情開始，找回自己的專屬時間，與其再多學些什麼，不如清除一些存在腦中的東西，開始「反學習」，並且懂得休息、反覆、愉悅跟處境分離，才能不過分在意他人的評價和期待，讓我們更專注於自我成長，在平凡的日子裡找到生活的喜悅和幸福
2023-06-23
18
優化財富的三個秘訣：提升月薪、探索自我與生涯規劃 fit 李柏鋒老師理財是讓你能夠掌握好自己的財富，投資則是讓你的財富繼續增長的工具。投資自己的思維，跟投資長期被動的ETF一樣，能越早投資，成本就越低，與其等低點，不如早一點。只有當你明白，提高月薪才有投資的底氣，正確的生涯規劃才能引導出對的理財規劃，並願意了解自己提高自己的財商思維，你才能真正掌握自己的人生。
2023-06-04
8
從《療心圖書館》思考，我想藉由工作成為一個怎樣的大人？《療心圖書館》真的是讀起來溫暖幸福的好書，經營圖書館其實就像在泡茶，泡茶很簡單，但用心泡出來的茶，品質也會隨之提升。館長小編的文字簡單易品，卻讓我重新思考自己如何看待工作跟生活的樣子，工作從來就不僅是為了個人的滿足跟成長而以，工作是社會分工下的進化，是為了分享更長遠的善意，也是為了活得閃閃發亮。
2023-05-20
12
經歷是你過去一切的總和，經驗是你有意識主動獲得｜運動員世代傳承交流會無論是經歷或是經驗
我們都不能夠靜態的去看待
因為他們會隨著時間貶值
過去的經歷、資歷都不代表未來的能力
在封閉環境中適合的經驗
進到新的領域也會過時或無法延用
因此
主動的學習跟獲取有價值的資訊
將經歷轉換成有價值的經驗
是職場上人們會信任你的重要關鍵
2023-04-30
4
從數位新文盲到閱讀優學者，3個方法，啟動紙本數位雙素養當我能夠在閱讀時，是為了自身的思考和理解，而非僅止於找到答案；能學會質疑和分析閱讀來源的可靠性，對網路資訊保持警惕和擁有審慎的態度；會主動利用ChatGPT生成閱讀測驗，滿足自己從紙本或數位閱讀資料中的好奇心，這時候，我將能自信的說，是閱讀讓我們成為一個「立體的人」，我也願意努力朝優讀者的目標前進。
2023-04-24
6
從認同、共識到欣賞，用 Lumina Spark 找出親師間的同頻共振，才能影響對話究竟什麼是對話，什麼是影響力？對話是與人產生連結，影響力則是讓人改變。我個人認為，老師必須具備兩個能力，一個是深層的解讀能力，另一個則是有效的傳達力。什麼是深層的解讀能力呢？就是能夠看見問題背後的問題。那有效的傳達力該怎麼做？當老師有能力解讀對方深層訊息時，也能傳達自己深層的需求，就是最有效的傳達力
2023-04-23
7
《只工作、不上班的自主人生》3 個反轉，盤點自己的生存指標，活得更像自己我自己寫下10個對這些問題的簡要回答，在回頭對照，其中關於新舊工作的銜接、收入跟時機這三的問題(第5、7、8三題)，真的讓我思考與計算良久，但我覺得，這10個問題，在轉職前看似是父親對兒子的刁難，現在來看，卻像是一把解剖刀，將華麗的夢想剖開，看見最內心現實的問題。
2023-01-29
18
理財先理心，和你的錢對話-書評推薦如何健康的看待財務數字而非心生恐懼，這本大田出版的《和你的錢對話》，真是一本適合在過年跟連假時閱讀、思考自己的書，整本書不跟你談K線跟報股市明牌，而是希望你可以從自己的特質、消費習慣、家庭財務教育中，進一步瞭解自己，瞭解你的錢，探索自己和錢的關係，是本零財務基礎也可以閱讀的財商書。
2023-01-22
14
持續跟自己對話，才是思考。《我為什麼去法國上哲學課》書評推薦會欣然寫下這篇書評，是偶然間讀到褚士瑩的這本《我為什麼去法國上哲學課？》，他向法國一位「非典型」哲學老師奧斯卡‧柏尼菲學習，經歷了前所未有的思考練習與震撼教育的故事記錄，這本書，其實就是褚士瑩對自己誠實的自剖，我感佩他的誠實，當發現自己「卡住」了，不是假裝沒事，而是選擇學習，並將自己主動思考的答案寫
2023-01-21
15
翻轉課堂的成長性思維學習指南，培養學生一生受用的強大內在學生未來要面對的世界，是複雜、多變且不確定的，成長思維的人不僅「不怕不確定性」，更願意「主動擁抱」不確定，因為絕大多數的挑戰跟不確定，對普通人來說都是有益的，既然我們不可能永遠待在舒適圈，成長性思維帶給學生們的強大內在，將是他一生受用的禮物，我誠摯推薦這本書，祝願台灣的孩子們都能擁有強大的內在。
2023-01-18
11
《別慌，一天只做三件事就好》學習用慢板的方式，重新感受生活30歲前的我，在都市工作，大樓人口稠密，彼此關係冷漠，人與人間的感覺早已麻痺，陌生人見面不打招呼，每月往返兩岸當空中飛人，拚高鐵上車時剛好關門，急匆匆拎著快餐盒，用手機邊吃飯邊排行程，網站分頁總是20個，旅行運動還要陪伴家人，但是，是誰讓我變得那麼忙？那麼忙的我，究竟要去哪裡？
2023-01-15
11
運動生涯結合科技新創，聯發科「智在家鄉」社會創新特別獎，把比賽當成打磨自己的磨刀石智在家鄉比賽，就像是運動員生涯規劃發展協會的磨刀石。一場比賽，把自己過去自以為正確的事情，重新歸零，放入一個商業模式、社會影響力框架中檢視，從 297 個團隊中公平競爭，刮去早已生鏽的舊思維，重新磨亮想法，讓自己裝備的更加銳利，也對自己的優缺點更加清晰。
2022-12-19
5
釋放更多空間與時間給學生，讓專題探究是創造，不是消耗「我能否教得愈少，讓學生學得愈多？」當老師為了專題探究找來自己碩士論文研究法，到底是在幫助學生創造自己知識的能力，還是僅提供資訊要學生吸收呢？老師是否為學生多做那些，本來應該由他自己完成或查閱文獻，同儕討論即可完成的事情呢？老師是否努力培養學習者的正向感受，幫孩子克服恐懼，激發好奇與愉悅感呢？
2022-10-24
9
讓雄獅「想像力製造所」，送你一雙飛往未來的翅膀-參展紀實如果說，有個地方，可以讓我兒時的想像力重新騰翻飛起，像孩童那般自在的笑著、快樂著，我認為，雄獅文具 2020 年開放參觀的「想像力製造所」，將是大人、小孩最優質選擇。
2022-10-17
9
從「衝突」到「更新」，迎向更好的自己-火把教會領袖退修會分享紀實改變從來都不會是一瞬間，是漸進的，都有過渡期。而過渡，就是要靠持續的更新度過。
如果，這次活動後你發現自己有一些內心的掙扎、衝突，這才是最真摯可貴的，因為你發現，你堅持在教會的理由跟別人不太一樣，你才能更加的確認，自己要走的是不是這一條路。
2022-10-16
7
如何勇敢把夢想變大，登上世界級舞台，實現理想職涯？換日線跨夜派對紀實「人生從來就沒有意義，意義是自己給予的，就像工作者的價值是自己創造的一樣。」我相信工作是「有機的」(Organic)不會總是一成不變，而且所有的規則都可以在精心準備下被打破，而其中最關鍵是要定位好自己的角色，主動發現自己可以貢獻價值的地方，因為你會在付出中找到意義、走出自己的道路。
2022-10-14
6
讓全身心的投入，成為快樂的泉源｜台東孩子的書屋共識營好玩來自於全情的投入，而非投入後的結果。就像愛一個人，不是為了拿來擔心分手，學習樂器不是為了考樂理檢定，讀書不是只為了求職，聽笑話不是為了記住它一樣。很多時候，快樂就是快樂，投入的快樂，常常是無條件享受當下的好玩。好玩其實跟年齡、智商、甚至跟自己無關，「好玩其實就只是好玩」。
2022-10-02
8
捷克森林的健康之道，一日採蘑菇生活體驗當我一腳踏進芬多精與微濕空氣的捷克森林中時
高大的松樹群下
一顆顆顏色繁多的菌菇冒出頭
白的、褐的、黃的、紫紅的
為整片綠色的地衣漂亮點妝
「要在森林中走丟其實是很容易的，
所以要記得抬頭看夥伴在哪兒。」
「你不需要先知道那些菇是可以吃的，
你要放進籃子前我會告訴你，你慢慢就會了」Jiri輕鬆的提醒
2022-09-24
11
從布拉格之戀看生命承受的輕與重「性愛、戀愛與婚禮誓言，這三者的排序，捷克人的順序會是什麼呢？」
「當然是性囉!」他只想了一秒鐘就回答。
我有點驚訝的追問：「為什麼呀？」
「大概是在pub酒精對大腦的作用吧! 而且辦婚禮太貴了!」Jiri笑的輕鬆
當巴黎街、高級跑車、古董車變成年輕人追求的認同
捷克人的愛情，在浪漫美麗的城市背後，
2022-09-18
10
聽植物告訴我的故事，申惠雨的《植物學家筆記》我們都曾定義過所謂幸福生活，但我們卻都沒有認真的實踐過，但植物它不說，卻用行動扎下幸福與寧靜的根，用延續生命來讓我們看見它美好的生命狀態，這本大田出版的《植物學家的筆記》真實啟發了我，這本書寫植物生命之書，之所以有生命，是因為這本書透視了我們的成長，啟發我們能生如夏花之絢爛，死如秋葉之靜美。
2022-07-15
15
超酷生涯攻略，Youtuber六指淵的人生自學夢《你的夢想，可能有點風險》這本書，乍聽之下以為是談夢想的勵志書，其實卻是讓我點頭如搗蒜的生涯自學攻略。
攻略一：跟強者良性競爭才會成長，我們都是跟全台灣、世界一起比
攻略二：面對市場，用客觀證據，證明自己有真實力
攻略三：最大化手邊資源，長出自己獨特的自學方法
2022-07-09
11
我們正在找一個人，一個能用新眼光，陪伴學生一起實踐成長的人我們正在找一個人，一個愛別人比自己多的人，看別人比自己強的人，公平、正直、親和，喜歡接觸人的人，多做一點，勤奮甘心做事的人，自省能力高的人，學習容量大的人，積極有創意的人，讓人多所成長的人，讓人樂意與你同工的人，肯真心道歉的人，對人常存感恩的人，有勇氣修正自己重新出發的人。《你的賦權，是最好的成全》
2022-07-02
7
專心不該靠外力，數位時代，要像「破案」一樣學習，像「狐狸」快速調整智慧型手機、3C的出現，將時間切成了碎片，散落一地，注意力總是一不小心被網路影音、社群牽著走，難以自控，但是，人一定要整塊完整的時間學習才是高注意力嗎？逼孩子不能打電動、屁股黏在椅子上就是專心嗎？
未來學習像破案，零碎、不確定、充滿未知
先舉個偵探小說中很有名的例子。
2022-06-28
8
愛的起點，是不方便｜火星爺爺在地球的奇異旅程綽號「火星爺爺」的許榮宏，在2014年的TED×Taipei大會中，8分鐘的演講「向沒有借東西」讓超過312萬人瀏覽，8個月大就小兒麻痹，7歲前都不會走路的他，現在卻走過五湖四海。爸爸是工人、媽媽在市場賣菜，他卻不以自己身體的不便為藉口，替自己取的外號「火星爺爺」，意思是「換成外星人的角度看世界」，
2022-06-28
6
將知識的價值循環增強，重複獲益，帶來人生新可能｜知識複利書籍推薦知識是疊加的，品牌印象也是。
你也有這樣的困擾嗎？
「創作很多內容，但覺得好像無法變現？」
「素人該如何練成專家，打造個人品牌？」
「讀了好多書，卻覺得生活跟工作中好難用上？」
「已經建立了粉絲頁，卻沒有吸引粉絲、經營鐵粉的方」
你需要的就是知識複利
2022-05-26
8
在職涯迷惘時，導航回自己人生的天賦航道｜蓋洛普優勢教練會談心得 (陳敏莉教練)「你覺得，是什麼啟動了你的興趣與能力？
幫助你在工作上完美發揮呢？」
巧合的是，最近這兩年的演講都會分享自己幾年前做的蓋洛普天賦優勢測驗，我只是覺得自己走在天賦發揮的路上很開心，並沒有深究背後的許多原理，恰巧疫情下與心學堂執行長陳敏莉教練有機會一對一聊聊蓋洛普，才知道自己之前真的小看了這個報告...
2022-05-07
13
家庭是什麼？從兒童繪本中閱讀家庭樣貌家庭是小孩成長與接受教養的核心，是他們認識自我、他人與世界的起點，也是小孩第一個閱讀環境。小孩在具有閱讀能力父母的協助下發展自己的閱讀能力，而閱讀正可以讓小孩超越有限的現實經驗，從不同角度看各類型家庭，欣賞不同的家庭風貌和意涵，同時更瞭解家庭對自己的意義。
2022-04-30
8
小小孩就能開始的PBL專題式學習，調動學生的學習能力，是老師必修的技術活帶孩子在真實的情境中，解決真實的問題，是學習建構的前提；思考學生需要什麼，為他量身打造，才是專題式學習的教學設計；老師在教學活動與反思感受間優雅切換，才能建立「安全的學習環境」。現代科學之父伽利略曾說過：「你不能教一個人任何東西，你所能做的，只是幫助他發現已經存在他裡面的東西。」我也是這樣相信的~
2022-04-23
4
用密涅瓦大學80個思考習慣，擴展自己的邊界，世界越變，你越強 (讀書心得)書中提到的決策思考習慣，就像是現代人的獨孤九劍，要知道獨孤九劍是一門沒有「存量」的功夫，它的核心就是「無招勝有招，無極生有極」，面對複雜變化且充滿未知的複雜未來，持續進化的決策思考習慣看似沒有固定的章法跟套路，好像各領域都可以遷移應用沒有標準答案，卻是見招拆招，不斷依據新的形勢，做出新的判斷...
2022-04-21
8
從心出發，讓圖像引導，活出你想要的人生 (書籍推薦)這本書完美的將「故事邏輯」跟「資訊設計」結合，並清楚用圖像呈現舉例，書中的練習量輕且簡單生活化，你不用是設計科系出身，每個主題都能隨時上手，用簡單幾筆畫畫看，透過結構化的主題框架幫助你整理一次自己的人生，從過去經驗、目標夢想到未來行動計畫梳理...
2022-03-22
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從小學生開始，打通學習任督二脈，養成高效學習習慣 (好書推薦)台灣社會中，讀書考試是不可避免的升學硬指標，但我回想自己當年讀書的狀態，身邊的人大多都跟我一樣抱著考前猜一猜、課本隨便翻，這種憑手感跟運氣面對讀書考試的日子，這行徑跟賭徒一樣，一不小心就會把身家或對學習的自信心，一次輸光。而我就是一次輸光，大考失利的那一個......
2022-03-17
8
人生真的可以設計嗎？三個方法做自己學涯的設計師108課綱實施到今年，第一批學生面對大學升學考試的關鍵檢核點，所有過去的承諾跟指標都被拿出來檢視，其中「自主學習歷程」被跟「升學」擺在一起時，學生最常問：學習歷程是在找我麻煩嗎？生涯其實是一場布局的遊戲，當你開始踏上路途，你的選擇就把你的生涯一步步展現出來...
2022-03-06
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老師放手，學生自己走｜開學前加速式課程設計教師共備工作坊你不能教一個人任何東西，你所能做的，只是幫助他發現已經存在他裡面的東西 。沒有人能比你更了解你的學生，也沒有老師能比學生更了解他自己，相信學生，老師也要相信自己，才有力量可以持續走下去。試著當一個提出問題而非給出答案，讓學員自己創造而不是灌輸知識給學生的老師，一定可以走出自己的課堂風景。
2022-02-13
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用「探究式心智圖」做一個能自我要求的學習者 (兒童營隊紀實)更好的學習應該包含兩面向：「更主動」與「運用更多學習技巧」。在《如何閱讀一本書》中作者提到：「良好的閱讀基礎在於主動的閱讀，閱讀時越主動，就讀得越好，所謂主動的閱讀，也就是能提出問題來。」為什麼閱讀同樣的內容，有些人總是可以閱讀的比另一個人還要好呢？
2022-02-05
4
要「玩」不要「完美」，3個觀念陪你學以自用，邁向新年學習真的永不嫌遲，當我開始投入學習這些跟我專業工作完全無關的學習時，這些經歷豐富了我的生活，增加了我的故事，因為很多事情，「做」不是為了讓別人感動，而是讓付出的本身就值得。
2022-01-16
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當《報導者》遇上《解讀者》如果提問是終身探究的開始
那解讀就是困惑本質的告終
才拜讀完藍偉瑩老師的《提問力》，閱讀黃國珍老師的《解讀者》跟聆聽他與何榮幸老師由天下文化直播的【當《報導者》遇上《解讀者》】的精彩內容後，相當有感，也因此有提筆想要記錄下來的動力。
2022-01-16
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掌握《正向專注力》，人人都能鍛鍊出厚實的心智肌肉對現代人來說，要專注不容易，要有正向的專注力？更是難上加難，那怎麼辦？這本由聖路易紅雀隊心智訓練總教練 Jason Selk 和 Ellen Reed 撰寫的正向專注力，將帶你從運動場到職場，善用RSF方法，在60秒內，用尋找解方的正向思考，取代你的負面想法，是實用跟操作練習的書籍，推薦給大家。
2022-01-12
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謝謝運動員，說出迷惘的我沒能說出口的人生從場內到場外，從選手到人生；20種力量，20位運動員，他們就在你我的身旁，他們那靈動飛躍的身影，那些付出無數的汗水代價，不斷挑戰自我夢想的原型，匯聚成故事中的點點滴滴，成為我們人生的增肌指南。
健行出版《場外人生：運動員送給迷惘的我們20種力量》，歡迎至各大平台選購。
2022-01-03
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