「島島啊來，沓沓仔愛——生命漫流半日工作坊」女人迷營運總監郭芙志 Merci 結合手帳與潛意識投射牌卡，引導大家回顧2024、打造 2025 ！女人迷共同創辦人張瑋軒 Shuan、陳怡蓁 Tanya 對談，聊生命不同階段如何悠悠漫流。每個人都是一座島嶼，邀你一起登上時間之島，沓沓仔過生活，走好日子。
歡迎登島
2024.11.30. 14:30
The Place Taipei 南港老爺行旅
女人迷生命漫流：瑋軒、怡蓁和芙志的初心、實踐與自我教練／主持人：沐花／圖源：陳穩
美美心情
落地窗、茶點、優雅的空間，我們帶著笑容登島、成為群島、交流！
參加動機
以往手帳都是以紀錄「過去」為主，希望透過活動啟發撰寫「未來」的靈感。
女人迷生命漫流：瑋軒、怡蓁和芙志的初心、實踐與自我教練／名牌／圖源：陳穩
「你想被怎麼稱呼？」
入場期間，工作人員反覆提醒大家寫下名牌：想要被稱呼的那個名字。
我想到，這不僅是為了彼此認識，也是對自己定義，更可以是：「你想成為怎樣的人？」如果有能力回答，未來便有了方向；如果有具體的想法，清晰的航路可靠自己導航。
自我教練找出 2025 的個人方向
女人迷生命漫流：瑋軒、怡蓁和芙志的初心、實踐與自我教練／卡牌／圖源：陳穩
一張代表自己的牌，向島民介紹
聯想到《靈魂急轉彎》裡面，男主角要跳回地球時看見的畫面。「到此一遊，不虛此行。」是我對自己的期待。（人生意義何在？／虛無主義與存在主義）
女人迷生命漫流：瑋軒、怡蓁和芙志的初心、實踐與自我教練／主講人：Merci／圖源：陳穩
統整、聚焦與全融
跳脫以往 work-life balance 的二元對立，對生活模式重新思考，在工作、生活、學習和個人成長之間整合，將人生的不同面向融為一體。
女人迷生命漫流：瑋軒、怡蓁和芙志的初心、實踐與自我教練／自我教練／圖源：陳穩
自我教練
今年，我代表沅星航空在松山機場成立飛行教育中心，期望模擬飛行和航空教育，提供幼兒啟蒙機會、學齡孩童探索管道、青少年與成年人追夢圓夢。
以往的模擬機都管理在航空公司內部，民眾難以接觸，更遑論實際體驗。要建立如此特別的航教空間，我最常得到的安慰是：「以前又沒人做過。」而最常受到自我懷疑的侷限性思考也是：「以前又沒人做過。」
今天的練習，帶我從自身經驗中尋找，不一定要最輝煌的時期，才有所謂的值得學習；也不一定未曾嘗試就無所依循。你才是自己的專家。
創業初心到生命實踐的真摯交流
女人迷生命漫流：瑋軒、怡蓁和芙志的初心、實踐與自我教練／ Tanya 與 Shuan／圖源：陳穩
生命階段與自我覺察
每個人都有不同的經歷，因此生命階段不需要遵循傳統的框架（如童年、青少年、成年等），而是根據自己的人生經驗、情感、挑戰和成就來劃分或定義。
女人迷生命漫流：瑋軒、怡蓁和芙志的初心、實踐與自我教練／初心實踐／圖源：陳穩
沒有絕對和絕錯
生活是一個充滿不確定性和多元可能性的旅程。以開放心態接納經歷，從中找尋意義，且不執著於對錯標籤，能減輕內心的壓力，促進深層自我理解與成長。
Tanya 的預排技巧
Tanya提到她會在甘特圖的頁面排列每日要做的事項，這樣以來，可以避免不小心將事物過於集中在某一天。
我想，這樣的「想像達成」或許也有顯化的效果！在勾選的過程中，想像事情已經完成的樣子，以及已經完成任務的自己。
現場 QA
瑋軒：「沉默也是一種聲音。」
Merci：「說與不說，先判斷是為了『展示自己』還是『引發對方的智慧』。」
瑋軒：「有時我們需要的是慢下來等待。」
女人迷生命漫流：瑋軒、怡蓁和芙志的初心、實踐與自我教練／陳穩／圖源：女人迷／後製：陳穩
幸運的獲得第三位提問幾會，我向三位講者請教：於工作、於生活，都有許多面相打破框架，「前無古人，後不知有無來者」，在這樣沒有前例、不太符合社會多數的情況，信念從何而來？
郭芙志：「沒有 Role model 確實不容易呢~我會從互動和經驗中累積相信。」
張瑋軒：「其實不一定真的『前無古人』，以工作而言，國外已經有許多參考，我們還是可以找到類似的前例。最重要的是相信自己。」
陳怡蓁：「覺得驚訝或懷疑的時候，我會反問自己 Why not?然後就會很清楚『沒有不行。』」
後記
女人迷生命漫流：瑋軒、怡蓁和芙志的初心、實踐與自我教練／回憶2020 ／圖源：陳穩
女人迷與我
高中時期，升學壓力大，經常被社會價值束縛，卻又沒有時間盡情閱讀（課外讀物）。當時女人迷的文章提供了嶄新視野，讓我得以在字裡行間獲得一絲喘息。
疫後的年，我參與了 GWIS，隨後有幾度與女人迷「失聯」，原以為這樣沒在 follow 的我會於此次的重逢有些落後，但在交流與對話中發現自己早已具備能力，找到專屬方法充實自我，從受制的學生成為理想的大人。
女人迷生命漫流：瑋軒、怡蓁和芙志的初心、實踐與自我教練／Shuan、陳穩、Tanya、Merci／圖源：陳穩
瑋軒與我
2020 那年的 GWIS 辦在瑋軒的書《親愛的，別害怕與眾不同》誕生之後的幾個月，我開心的向瑋軒分享閱讀後的所思所想，她更是大讚我將房間定義（命名）為文武堂。
今天的公開提問，我好像（到現在都不太相信）看到講者們深吸了一口氣，以及瑋軒對我的提問表示讚賞。原本擔心信念這種東西，對邏輯清晰、意志堅定、想法明確的她們而言，會不會根本不是個問題？沒想到問題得到重視，又取得認真而詳細的回覆（瑋軒還從遠方看著我再三用眼神確認有回答到我），著實感激。
非常感謝瑋軒的分享，以及會後多次給予的認同、鼓勵和期待。
女人迷生命漫流：瑋軒、怡蓁和芙志的初心、實踐與自我教練／陳穩／圖源：女人迷／後製：陳穩
生命漫流半日工作坊於我
「你想被怎麼稱呼？」活動還沒開始的時候就已經開始了，像人生一樣，跟著時間的洪流，愛情悄悄萌芽，賽局默默展開......宏觀看來，或許出生和死亡都不算是起迄。
今日的我們也不會因為活動的散場而中斷難得的緣分，將延續著自我成長的能量流，好好生活。
相關連結
女人迷生命漫流：瑋軒、怡蓁和芙志的初心、實踐與自我教練／生命漫流半日工作坊大合照／圖源：女人迷
Women are many, and you are the only. —女人迷
女人迷
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