粥粥粥粥小
7 位追蹤者
粥粥粥粥小
7 位追蹤者
看看書，寫寫字
全部內容
由新到舊
慌亂的時候感謝、擔心的時候感謝、不開心的時候感謝、焦慮的時候感謝、害怕的時候也感謝。
我知道生活中也許有很多事情讓你感受到不舒服，我也能懂那種不知道該怎麼處理自己情緒的模樣，你很美好，即使是處在低潮時期的你也相當美好，讓我們一起回憶起你原本的美好。
要如何在傷心的時候重新感受這些美好呢？
那就
有多少時候我們的頭腦一下想做這個一下想做那個，三心兩意、一心多用，一件事也無法專注做？
在這個分心的世代，保持專注是很稀缺與珍貴的技能，全身心地投入在當下所做之事，盡可能的。
靈性傲慢是在追求與學習靈性的過程中一個非常的陷阱，當深陷這個陷阱而不自知時，我們常會有自大、自以為是或看不起他人等行為，原本了解靈性是為了得到解脫或自在，但卻會因為這個陷阱，反而好像讓我們離自由越來越遠。
