當你的成熟到一個階段，你也許會開始發現並且開始感受到，有些陪伴了你一段時間的價值觀開始不再適用於你，也許你是先從在生活中感受到一些痛苦時開始發現的。
如果世界是你自己定義的話，你想要怎麼活？
不知道你是否能相信，也許世界是沒有一定規則的，我們之所以認為有，會不會其實只是因為在我們行事的背後，有一套屬於你自己的價值標準，你有意識或無意識的依循這個價值觀在過生活，痛苦或不痛苦，是由你的價值觀與你的行為是否衝突、是否矛盾、是否符合那套邏輯來決定。
無意識無疑是危險的，危險的地方在於：你的價值標準並非由你決定，你把決定權交給了你過去的經驗、社會框架、宗教或教育。處處感受到對於自身生命的限制與框架，無從得知該如何從中解脫。
解脫的方法在於，去推翻想法、去質疑你那深信不疑的價值觀，不再將你的自由交給外人（社會、教育、權威人士、宗教人士）所決定。
但也請不要誤會，也並非外人的價值觀就是要傷害你的，只是人類不是全知全能，這些外在的愛也許在不知不覺中伴隨著條件，在被他人設定好的條件之下，你又該如何感受到自由？
所以，有意識的生活吧，有意識的看見，看見後先承認就好，對自己坦承，坦承後對那些讓你不舒服的想法提出質疑，接受你有那些奇怪的想法，不接受的話就接受不接受，然後看著他。
