年底工作量加倍，放鬆和轉移注意力是必要的，這時候就想要偷閒，像是去走走晃晃、看電影、看展，或是閱讀，這時發燒的腦子和疲憊的身體就可以放空放鬆，更多的點子也會浮現。

人氣作家 角子 曾說過：「在走到幸福之前，誰不是一個人。」不管是否單身或有伴，通往幸福的路都要靠自己前進，前提就是知道如何讓自己快樂。 可能很多有人覺得奇怪，快樂，還需要學嗎？也有人會說：「我就是不快樂，怎麼學也學不來。」是不想？還是不能？ 《快樂就是……500個值得珍惜的當下日常》以可愛的插畫，描

她的父親要作壽，她的獨女想向外公出櫃，她的丈夫想離婚，而稅務員想證明她逃漏稅，收走她唯一資產的洗衣店。當一個母親試圖事事周全時，我看見的是她的家人依舊沈浸在各自的情感需求裡，沒有一個人掙扎著離開自己的情緒泥淖，伸出手，協助她將這微小卻紮實的小宇宙撥亂返正。

「就算說不出 #我愛你，其實有些話比這3個字更能讓對方感動。」是的，尤其是害羞的內向人。 26年多的攜手相伴、互相扶持，就算嘴上常說謝謝，還是要藉著徵文，跟老公公開表達心意，在短短的400字內。 本文原載於 111.08.28 自由副刊，#家庭版plus 徵文，謝謝 自由時報給創作者優質平台

我有3個爸爸，我媽嫁了3次，成長過程很辛苦， 但後來想想，老媽更是硬底子。 重新看待過去的點滴， 就對自己的人生有了不同的詮釋， 不糾結被忽略、被辜負、被欺騙， 對受傷的自己拍拍呼呼，就過去了。 最近在 #Netflix 的台劇，雖然嬉鬧， 但回到自己的故事， 對媽有了不同的理解。

歷經婚姻的洗鍊，當勇敢去成為那個無懼、自信的自己，慢慢會發現，無需羨慕或跟別人追求相同的目標，因為知道真正的所思所想，就能不慌不忙地在自己的時間軸上前進。 童年經驗如何影響女性？ 也更能清楚知道，我的人生不是用來犧牲、用來滿足別人的需求，我不會因此受到懲罰，也不會因而有罪惡感。

我想打動你、打動愛的家人，更想打動自己。在這資訊紛擾的世代，自尋煩惱的時代，當了26年的媽媽，27年的老婆，我一直沒忘記 做自己，想做的是好感生活的分享，少些抱怨、放下苛責，丟掉執著，就是讓我們好好地過日子。 害怕什麼？ 微小的快樂累積大大的幸福 當個有智慧的漣漪人 平凡人都有擔憂

如果身體不健康，世界的美好跟我們有什麼關係？ 如果內在不美麗，擁有世間的成就和金錢又有什麼價值？ 如果照顧不開心，就要想辦法先顧好自己的身心。

因為有所愛之人，就有活在當下的正當性；因為同時也被愛著，人才有存在的真實感，我們都是為愛而生。無論我們遇見誰，那都是當下需要我們學習的「對的人」。無論發生什麼事，那都是唯一會發生的事。

搜尋二十六年前的光影裡，未曾出現閃耀的鑽石珠寶，耳朵中沒聽過浪漫激情的海誓山盟，倒是某天有一堆鼻涕眼淚被一隻大手接住，稍微減輕了找不到衛生紙的尷尬，然後，我就做了託付終身的決定。 *本文刊登於人間福報2022.03.23「人間滋味」