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我是羅賓。努力體驗人生的時間、精力、金錢外,也想將所學所體驗的人事物分享給有緣人。
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羅賓是一位|1x年的資深CMF設計工程師|兩個孩子的爸爸|不斷思考未來的現在人。喜歡透過分享來提升認知,希望在學習與分享的路上,慢慢變成那個喜歡的自我的人。 請訂閱我,閱讀更多更棒的內容喔!
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由新到舊
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2026/02/16
不是年味淡了,而是我們長大了
現代年節中,大人面臨的角色期待與疲憊感,對比孩子們的單純快樂,並指出年味並非消失,而是轉化藏匿於微小、安靜、未經安排的家庭互動片刻中。作者提倡放下預設角色與標準,讓自己單純成為「回家的人」,便能重新感受那低調卻依舊溫暖的年味。
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孩子
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年節
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角色
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2026/02/12
當所有人都成了石頭,你還記得自己曾是一枚貝殼嗎?
一張滿地卵石中獨露一枚貝殼的照片,探討亞洲文化中從小被教導的「藏」的觀念,以及這如何影響我們追求個人真實渴望。反思融入群體、避免衝突雖是安全策略,卻可能讓我們忘記初衷,甚至用世俗的成功標準來定義自我。鼓勵讀者在理解風險後,不再完全磨平稜角,誠實面對自己,並質疑別人期待的成功是否就是我們真正想要的。
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成功
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風險
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石頭
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黎星羽(柃汐)
3 天前
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2026/02/09
邊跑,邊讀老城文字
作在鹿港清晨慢跑的經歷,意外地在廟宇廊下的石柱上,被「掃石西天懸夜色」、「推門南海息舟人」等文字觸動。文章探討了跑步時專注當下、身體與心靈的連結,以及在不趕時間的狀態下,更能「讀見」城市中被忽略的細節與意涵。作者認為,跑步的節奏恰好適合與老城的文字相遇,讓時間的速度放慢,感受城市的低語。
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身體
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跑步
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黎星羽(柃汐)
6 天前
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2026/02/09
退休後想做的事情:如果現在停下來,我的生活會撐多久?
許多人害怕計算「如果停止工作,生活還能撐多久?」,不只因為錢,更因為害怕失去生活結構與方向感。文章深入探討工作提供的時間規劃、情緒支持與前進感,並區分金錢層面與心理層面的「撐多久」,指出真正的風險是急迫的、非出自於機會的選擇,以及缺乏可持續的替代方案。
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替代方案
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退休準備
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結構
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2026/02/06
退休金試算表失準?留意這3種「隱藏支出」,才能安心退休!
多數人準備退休時,只會計算存款與投資,卻忽略了「不會每月出現,但一定會發生」的支出,包括醫療健康、家庭彈性、生活升級等三大開銷。這篇文章分析為何這些支出容易被低估,並提出預留彈性、為退休生活品質做準備的建議,更引導讀者思考金錢之外的時間規劃問題。
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退休金
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醫療
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家庭
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我是羅賓
2026/02/04
退休後想做的事情 :找到能讓你長久堅持下去的馬拉鬆思維
許多人追求「想做的事」,卻忽略了「節奏」的重要性。文章指出,即使是熱愛的事,若節奏錯誤,也會消耗殆盡。真正能長久持續的事,往往不是全力的衝刺,而是包含「保留」、「不前進的空檔」,以及「最低版本」的設計。一個不需要日日提醒「撐下去」的生活,才是有餘裕、不被淘汰的步道,這才是接近真正的自由。
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節奏
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人生
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退休
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黎星羽(柃汐)
2026/02/05
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羅賓
發文者
2026/02/07
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我是羅賓
2026/02/04
走過盛衰方懂杜甫 : [江南逢李龜年]的人生真味
深入剖析杜甫的《江南逢李龜年》詩句「正是江南好風景,落花時節又逢君」,闡述這首詩如何超越字面意義,觸及人生閱歷、時代變遷及個體在時間洪流中的位置。這兩句詩非僅景物描寫,更是經歷風雨後對現實的沉澱認知與誠實面對,深刻揭示了成熟人生對當下的理解與安頓。
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人生
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退休
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我是羅賓
2026/02/03
人生如詩:從杜牧的「千里鶯啼綠映紅」看「世界如何運作」
藉由杜牧的詩句「千里鶯啼綠映紅,水村山郭酒旗風」,探討人生不同階段的體悟。這十四字詩句不僅描繪了美麗的風景,更是一種「世界如何運作」的隱喻。文章從流動的世界、不同節奏的共存、生活的暗號等多個面向,闡述了詩句中所蘊含的智慧。用心看詩句,理解自己所處的生命風景,並尋找生活中的酒旗,允許自己適時歇息。
含 AI 應用內容
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人生
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退休
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世界運作
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我是羅賓
2026/02/01
退休後想做的事情:如何保持身材健康
告別年復一年等有空再來調整身體,本文探討現代人普遍存在的健康迷思。過去追求的熱量赤字常導致身心失衡。新的飲食指南強調食物品質而非僅熱量,重視原型食物、優質蛋白質與多樣化植物性食物,讓身體感到安全、有資源。運動不是「很厲害才開始」,而是透過持續的Zone 2運動,強化心肺、粒線體功能,提升脂肪利用率。
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飲食
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身體
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健康飲食
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黎星羽(柃汐)
2026/02/01
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羅賓
發文者
2026/02/01
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我是羅賓
2026/01/29
退休後想做的事情:如何協助子女未來能有個好的開始
面對AI浪潮,傳統的贏在起跑點觀念已過時。本文探討未來的核心能力,及父母如何培養孩子的學習彈性、探索勇氣和風險承擔能力,而非僅傳授舊路徑。父母應提供「對探索的容許度」、「對失敗的安全感」和「對長期累積的耐心」,財務規劃應轉向讓孩子有餘裕承擔風險。真正的起跑點,是給予孩子面對未來的不確定性的堅定姿態。
含 AI 應用內容
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孩子
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父母
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學習
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