退休後想做的事情 :找到能讓你長久堅持下去的馬拉鬆思維

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很多人以為,只要找到「真正想做的事」,一切就會迎刃而解。

但現實是,再喜歡的事情,只要「節奏」錯了,都會被耗光。

我們太習慣用衝刺的方式,去對待原本該用馬拉松思維的生活。

繼續看下去,最後你會發現,只是一個念頭的改變,很多問題都會迎刃而解


能撐十年的,不會是全力以赴

回頭看你人生中真正持續最久的事,

很可能不是你當初最投入、最燃燒的那一件。

而是那種:

  • 不需要每天完成
  • 偶爾中斷也不會自責
  • 做完之後,還有餘裕過生活

能留下來的節奏,幾乎都有「保留」的設計。

不只想做的事情要有保留,規律的運動、投資交易等等,也都是樣的概念。


長期節奏,一定包含「不前進的空檔」

我們常把停下來,誤認為退步。

但在長期生活裡,

「維持」本身就是一種前進。

真正能走十年的節奏,通常具備三個特徵:

  1. 有最低版本,而不是只有理想版本
  2. 允許某些週期只是維持,不是成長
  3. 生活本身,不會被單一目標全面佔據

這樣的節奏,才不會因為一次變化就全盤崩潰。


退休後,節奏比目標更重要

當你不再被外在制度推著走,

時間會全部回到你手上。

這時候,

不是你做了什麼決定你的人生,

而是你每天怎麼過,決定你能走多遠。

如果一個節奏,

需要你每天提醒自己「要撐下去」,

那它多半撐不了十年。


能持續的生活,從來不是最精彩的那種

能陪你走十年的生活節奏,

通常不是外人看起來最亮眼的版本。

它更像是一條:

  • 不用每天證明自己
  • 偶爾慢下來也不會被淘汰
  • 你願意一直待在裡面的步道

當你開始為「能不能長久」而設計生活,

你其實已經比多數人,

更接近真正的自由了。

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我是羅賓
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羅賓是一位|1x年的資深CMF設計工程師|兩個孩子的爸爸|不斷思考未來的現在人。喜歡透過分享來提升認知,希望在學習與分享的路上,慢慢變成那個喜歡的自我的人。 請訂閱我,閱讀更多更棒的內容喔!
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