禽獸姐／Hannah
78 位追蹤者
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為了探索世界，成了新聞記者。為了探索自我，學習人類圖、塔羅、哲學等工具。為了成為更有力量的人，開始各種運動。尋覓的過程發現，抵達目的不是唯一解，沿途探索、跌跌撞撞的體驗才珍貴。這裡分享關於：人類圖、寫作、生活思考、閱讀與追劇心得。（2025.11更新）
為了探索世界，成了新聞記者。為了探索自我，學習人類圖、塔羅、哲學等工具。為了成為更有力量的人，嘗試不同運動。尋覓方向的過程發現，抵達目的不是唯一解，沿途探索、跌跌撞撞的體驗才珍貴。
這裡分享：
寫作心法、人類圖觀點、生活思考、閱讀、追劇心得。（2025.11更新）
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由新到舊
那晚大家舉杯歡笑，我卻像斷電一樣，能量下滑。忽然聽見她在哭，她不是別人，是我的子宮。我才發現這半年來，我一直在證明自己「恢復」，卻沒學會先陪自己恢復。
關於創作者如何面對網友負評、外界眼光的心魔，我曾經說過要「剪斷臍帶」。
其實這個「臍帶」也是「期待」，我想在這篇補充更完整的觀點。
▌「你」≠「你的作品」
創作者生產作品的過程，跟母親孕育胎兒很像。可是，親子之間的連結再深，一旦出生之後，臍帶仍必須剪斷。
我們得認清，就算這個生命是由你的身體
但明明知道可以贏，卻自願輸，這是愛。 明明是自己不擅長的事，可能做不好，會玩輸對方，還是願意參與，願意騰出時間，專注「在一起」相處的時刻，這是陪伴。
去年在阿爾卑斯山的小鎮參加僻靜營，每天清晨會跟大家一起練瑜伽。我以為瑜伽就是伸展、練核心、拉拉筋，沒想到是我思維與慣性的照妖境。
那幾天老師走過來調整我的姿勢時，都會提醒一句，「你身體跑掉了，你的錨點呢？」
一開始我只是當成單純的調整姿勢，同時也有點意外，因為我根本不知道自己有歪掉。錨點？那是什
我常覺得時間不夠用，也把「很忙」掛在嘴邊，其實問題不在於沒時間，而在於「做的事太多」。
「忙碌」的背後揭露了一件我過去沒發現的盲點，說好聽是我承擔、想負責的事很多，但換另一個說法，就是我不敢依賴、信任別人。
最近跟朋友請教意見，談論想做的幾件事，過程中他不只一次提點我，「這件事可以請教A」、「那
長年的記者工作，見過形形色色的網友留言，直到一場線上聚會，不只一位夥伴問我「怎麼面對網友、酸民的負評？」我才驚覺——對！我太習慣網友的存在了，所以忽略了這個很多人在意或棘手的問題。因為這個提問，這篇文章誕生了，我藉此拆解自己如何面對，這3個心態，任何人練習都能慢慢學會冷靜下來。
我總認為，多聽聽不同意見是好事，可以釐清盲點，或增廣視野，獲得靈感，甚至得到貴人幫助。但最近一兩年覺察到，我「聆聽他人意見」的比例太多了，過度在意別人，也讓我的「心靈偶包」過重，變得裹足不前。我以為我只是怕失敗，才會這麼想找人聊，這個恐懼失敗的底層，其實是我對自己的貶低和不信任。
長年的「文字服務業」，我已經習慣寫作這件事必須跟「有用」劃上等號。連私下書寫心情，都還要罵自己浪費時間傷春悲秋，覺得自己好廢。才驚覺，我已經在不知不覺間，活成了一個文字工具人。
日本漫畫家竜樹諒提出的「2025年7月5日大災難」預言，這3年被大量討論，KOL、YouTuber、媒體，幾乎已經講遍了各種版本和角度。尤其今年終於迎來2025，《我所看見的未來》這本漫畫又被書店放到顯眼處，中文版在今年4月已經26刷。
我原本以為漫畫的內容應該都被講光了，直到最近忍不住好奇心，親
克比本來是一艘海賊船上的打雜工，但長期受到霸道船長的虐待、囚禁和控制。直到魯夫拯救他之後，他雖然獲得了自由，卻也在某個夜晚陷入茫然的說：「但那時候我知道我是誰，現在反而不知道了」。他說不知道自己是誰，其實說的是「不知道該往哪裡去」。
