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韓市長假髮

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韓市長假髮的沙龍

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由新到舊

治好乳癌又得肺癌…命運給了好幾個巴掌，才知道最珍貴的不過是日常治好乳癌又得肺癌…命運給了好幾個巴掌，才知道最珍貴的不過是日常財團法人台灣癌症基金會【早安健康／財團法人台灣癌症基金會】歷經四次生死的奇蹟人生──榮惠芬（乳癌、肺癌）原以為只是一般健康檢查，沒想到卻一發不可收拾……。當年三十七歲的我，發現乳房超音波有異狀，帶著忐忑不安的心情到醫院

胃癌末期抗癌鬥士洪翊玲：真正抗癌關鍵來自自己胃癌末期抗癌鬥士洪翊玲：真正抗癌關鍵來自自己財團法人台灣癌症基金會【早安健康／財團法人台灣癌症基金會】洪翊玲：歷劫重生，成為心靈巨人唯有喜樂的心，才是抗癌成功的關鍵！胃癌診斷時間：104年6月「癌細胞擴散得太嚴重，要把全部癌細胞切除乾淨，除非把整個腹腔器官都拿掉

4成民眾塑化劑超標！6常見喝水方式超NG，吃這蔬菜可助代謝4成民眾塑化劑超標！6常見喝水方式超NG，吃這蔬菜可助代謝新聞中心蔡經謙【早安健康／蔡經謙報導】塑化劑是一種會隨食物、空氣、皮膚累積在身體內，干擾內分泌系統的環境荷爾蒙，瀚仕功能醫學研究中心統計近3年共3500檢測資料後發現，近4成民眾體內的鄰苯二甲酸酯（塑化劑之一）都超標，當內分泌系統日積

從罹癌院長變抗癌名醫！醫師5招抗癌飲食抑制癌細胞生長從罹癌院長變抗癌名醫！醫師5招抗癌飲食抑制癌細胞生長蔡松彥（神經科暨職業醫學科主治醫師）編按：曾經熱愛登山、體能極佳的蔡松彥醫師，在2014年確診肺腺癌合併鱗狀癌，儘管積極地接受治療，卻還是逃不過復發的狀況，後來靠著飲食養生、運動保健，以及最重要的正確心態，讓他的人生下半場出現了不同的轉折。

前總統李登輝98歲病逝！曾因喝牛奶嗆到住院，這些吞嚥症狀當心癌症早期信號前總統李登輝98歲病逝！曾因喝牛奶嗆到住院，這些吞嚥症狀當心癌症早期信號早安健康編輯部編按：前總統李登輝今年2月8日晚間在家中喝牛奶時，因喝太快不小心嗆到，不斷嗆咳，最後緊急送往台北榮總，結果發現肺部浸潤；李登輝因為年事已高、體能也不太好，加上心臟方面的問題，因而留院治療、控制病情，結果一住

拜登證實切除皮膚基底細胞癌！黑痣也可能變癌症？分辨痣和皮膚癌先觀察這5種跡象拜登證實切除皮膚基底細胞癌！黑痣也可能變癌症？分辨痣和皮膚癌先觀察這5種跡象黃昭瑜（長庚醫院皮膚科主治醫師）現年80歲的美國總統拜登（Joe Biden），因身為美國史上年紀最長的總統，健康狀況也備受各界關注。而美國白宮3日證實，拜登上月曾因發現皮膚病灶接受切除手術，近日檢測則確定當時的切除

中科院副院長歐陽力行57歲猝逝！心血管死亡人數成長率是癌症3.5倍，有這症狀就是警訊中科院副院長歐陽力行57歲猝逝！心血管死亡人數成長率是癌症3.5倍，有這症狀就是警訊立達診所編按：美國眾議院院長裴洛西日前旋風訪台，相關舉措也引起國際局勢緊張，而中國近日頻頻展開軍演，台灣也全力進行備戰。不料，由國防部軍備局少將副局長退伍，出任中科院副院長的歐陽力行，今（8/6）突傳於旅館臥

嘉義市議員蔡文旭60歲肺腺癌病逝！肺癌居癌症死亡率第一、早期難發現，肺癌權威2要點預防嘉義市議員蔡文旭60歲肺腺癌病逝！肺癌居癌症死亡率第一、早期難發現，肺癌權威2要點預防早安健康呂維振編按：民進黨籍嘉義市5屆議員、現任黨團總召蔡文旭於13日驚傳因肺腺癌（最常見的肺癌）病逝，享壽60歲，令鄉親震撼不已。妻子哀痛表示，蔡文旭病中自認活得很精彩，「唯一抱歉的是，無法再為鄉親服務」

陳凱倫抗扁桃腺癌半年近康復固定這時段超慢跑等4招重生陳凱倫抗扁桃腺癌半年近康復固定這時段超慢跑等4招重生新聞中心蔡經謙【早安健康／蔡經謙報導】3度獲廣播金鐘獎肯定的65歲資深藝人陳凱倫，於去年11月罹患扁桃腺癌，擴散到淋巴，經右頸部開了12公分的傷口切除腫瘤，以及接受化療，經半年的療養，已近康復，數月來不僅在臉書計數「重生日」，也對幫助

他30歲中風癱瘓…天天2杯，胰臟癌風險大增2倍！他30歲中風癱瘓…天天2杯，胰臟癌風險大增2倍！早安健康編輯部【早安健康編輯部】先前有新聞報導，3名30歲到50歲的男性，因喜歡吃零食、喝手搖飲料，竟年紀輕輕就中風病患而半身癱瘓，因此失去工作能力，從家庭經濟支柱，變成莫大的經濟負擔。人體每天至少要補充2000cc以上的水，如果是

竟能降65％大腸癌！每天都吃得到的10大抗癌蔬果竟能降65％大腸癌！每天都吃得到的10大抗癌蔬果陳姿伶／整理編輯【早安健康／陳姿伶整理編輯】自然界最棒的抗癌物，非植物莫屬。許多蔬果都有抗癌的功效，是因為其特有的植物性化學物質，具有抗氧化或自由基的成份，是動物性食品無法達到的。李德初醫師介紹10種營養豐富，兼具抗癌功效的好蔬果，

胃癌、直腸癌風險大降6成！研究：番茄抗癌這樣吃胃癌、直腸癌風險大降6成！研究：番茄抗癌這樣吃黃泳晞【早安健康／黃泳晞報導】｢番茄紅了，醫生的臉就綠了！」含有多種營養素，被稱為超級食物的番茄，不但是菜園中的頂級營養品，更在2002年登上美國時代雜誌「十大風雲食物」的榜首，幾乎所有的營養學家，無不推崇番茄這個既便宜又營養價值超高的食物。

聲音沙啞竟是致命警訊！3徵兆檢測大動脈瘤聲音沙啞竟是致命警訊！3徵兆檢測大動脈瘤編譯／張維庭【早安健康／張維庭編譯】聲音沙啞、說話時感覺聲音怪怪的，只覺得是天氣變化大、感冒前兆，或是聊天、開會話說得太多了，唱歌狂歡的後遺症？這時大多數人都會選擇喝蜂蜜水、澎大海等飲品潤潤嗓，吃喉糖或喝熱飲保護喉嚨，然而，聲音沙啞還有可能是致命疾

地瓜這樣吃，抗癌營養全沒了地瓜這樣吃，抗癌營養全沒了劉金英（中科院腫瘤醫院營養科副主任）【早安健康／劉金英（中國醫學科學院腫瘤醫院營養科副主任）】地瓜：膳食纖維減少致癌物質的堆積地瓜又稱山芋、紅薯、甘薯等，營養價值很豐富，是世界衛生組織評選出來的「十大最佳蔬菜」的冠軍，也是國際公認的防癌抗癌食物。

紫蘇防癌、健腦、抗過敏，盤點紫蘇5大健康功效紫蘇防癌、健腦、抗過敏，盤點紫蘇5大健康功效陳立川（美國肯塔基大學毒理學博士）【早安健康／陳立川（美國肯塔基大學毒理學博士）】紫蘇油的醫療功效紫蘇又名赤蘇、蘇子，也有叫白蘇，為唇形科一年生草本植物。紫蘇葉葉面呈綠色或紫色，葉背則皆呈紫色，具有解表散寒、行氣和中、止咳平喘、利

炒完一道菜，鍋子不洗就直接煮下一道？小心這3習慣都讓你得肺癌炒完一道菜，鍋子不洗就直接煮下一道？小心這3習慣都讓你得肺癌新聞中心蔡經謙【早安健康／蔡經謙報導】一早起床先去市場買菜，打理家務，然後為親愛的家人下廚，煮一頓豐盛的晚餐是許多家庭主婦／主夫每天的必備行程。不過，若烹調料理時習慣不佳，有可能使香噴噴的飯菜燒焦變了味，甚至還會產生罹癌風險！

放下筷子最養生！空腹力「8種神奇功效」降血糖、抗發炎、瘦體脂放下筷子最養生！空腹力「8種神奇功效」降血糖、抗發炎、瘦體脂早安健康編輯部空腹時是否會覺得沒力？雖然肚子會餓的咕嚕咕嚕叫，但身體內部卻會產生不一樣的反應。科學實證，空腹斷食能從內而外，提升身體的防禦力，至少能為身體帶來8大健康益處！空腹革命8種神奇功效【華陀80代傳人的

李開復癌後大悟：睡覺是最有用的復健！李開復癌後大悟：睡覺是最有用的復健！李開復【早安健康精選書摘】生病之後，我一路接觸了不少的名醫，當中有位中醫師極力主張，人應該順應四時生活，人生也有四時，小孩子就是春天，老人就是冬天。春日遲遲正好眠，所以他主張小孩一定要睡飽，睡飽的小孩一定聰明。上學遲到就遲到，跟老師請假吧，孩子能睡到自

防肺癌飲食大全：這類優質脂肪降16％風險、愛吃紅肉反增35％防肺癌飲食大全：這類優質脂肪降16％風險、愛吃紅肉反增35％余忠仁（臺大新竹生醫園區院長）、臺大醫院肺癌專科醫療團隊【早安健康／余忠仁（臺大新竹生醫園區院長）、臺大醫院肺癌專科醫療團隊】肺癌預防保健期間的九大生活飲食須知及早戒菸、高纖、少加工精緻食物和避免高飽和脂肪的食物，且減

想要成功抗癌，你一定要認識的3效營養素！想要成功抗癌，你一定要認識的3效營養素！早安健康企劃 2025年，台灣將進入超高齡社會，這意味著台灣每5位會有1位是65歲以上老人，而推算到了2034年，每2位會有一位是超過50歲的中高齡老人。相信大家都怕老，不想老，但是隨著年齡的增長，輕熟齡會默默來到大齡，大齡又一轉眼來到熟齡，接著就進入高

吃銀杏無法防失智？越老越容易得大腸癌？醫師教你超前部署健康生活！吃銀杏無法防失智？越老越容易得大腸癌？醫師教你超前部署健康生活！早安健康企劃 2025年，台灣將進入超高齡社會，這意味著台灣每5位會有1位是65歲以上老人，而推算到了2034年，每2位會有一位是超過50歲的中高齡老人。相信大家都怕老，不想老，但是隨著年齡的增長，輕熟齡會默默來到大齡，大齡又一轉眼

喝咖啡減肥護肝？咖啡對全身影響一次看，這樣選更健康！喝咖啡減肥護肝？咖啡對全身影響一次看，這樣選更健康！新聞中心吳慧禎、吳旻珊一天不喝咖啡，就渾身提不起勁嗎？許多人早上就算沒時間享用早餐，也會堅持在開始工作前買杯咖啡，就是為了提神醒腦，但咖啡的好處可不只如此！不少研究指出，咖啡中的成分對於改善肝硬化、加速瘦身都很有一套，甚至能達到降低心血

黑色蔬菜修復力超強！這樣吃幫60兆細胞抗氧化黑色蔬菜修復力超強！這樣吃幫60兆細胞抗氧化黃馨瑤／編譯【早安健康／黃馨瑤編譯】蔬菜內含有維生素C、植化素等抗氧化成分，因此吃蔬菜可以使老化速度減慢。這類的資訊你可能已經聽說過了，但你知道其實蔬菜中的抗氧化成分也有不同種類嗎？曾讓39歲人妻成功瘦身、體脂肪下降15.5%的健康專家鹽澤真子表示

李開復癌後大悟：睡覺是最有用的復健！李開復癌後大悟：睡覺是最有用的復健！李開復【早安健康精選書摘】生病之後，我一路接觸了不少的名醫，當中有位中醫師極力主張，人應該順應四時生活，人生也有四時，小孩子就是春天，老人就是冬天。春日遲遲正好眠，所以他主張小孩一定要睡飽，睡飽的小孩一定聰明。上學遲到就遲到，跟老師請假吧，孩子能睡到自然醒

防癌護心，紅色食物是幫你長壽的不老祕密！防癌護心，紅色食物是幫你長壽的不老祕密！孫于琛／編譯【早安健康／孫于琛編譯】許多營養師曾說，要健康就要吃各種顏色的食物，才能營養均衡。但你知道哪種顏色的食物最能幫助抗老嗎？答案是紅色。舉凡蝦子、鮭魚、紅蘿蔔、番茄等，都是幫人返回年輕不可或缺的好食物。《「赤色」を食べると若返る！

喝咖啡減肥護肝？咖啡對全身影響一次看，這樣選更健康！喝咖啡減肥護肝？咖啡對全身影響一次看，這樣選更健康！新聞中心吳慧禎、吳旻珊一天不喝咖啡，就渾身提不起勁嗎？許多人早上就算沒時間享用早餐，也會堅持在開始工作前買杯咖啡，就是為了提神醒腦，但咖啡的好處可不只如此！不少研究指出，咖啡中的成分對於改善肝硬化、加速瘦身都很有一套，甚至能達到降低心血

綠原酸可望大降65％乳癌風險！哪些食物富含綠原酸？綠原酸可望大降65％乳癌風險！哪些食物富含綠原酸？【早安健康／張承宇報導】乳癌在過去被認為好發於45歲左右，但近年逐漸開始有年齡層下降的趨勢，不僅如此，台灣癌症基金會更指出，1979年至2013年間，乳癌發生率從每10萬人口11.9人大幅增加到69.1人，不單發生率提高

盤點容易得乳癌的15個危險因子：預防乳癌，絕對要做到7件事盤點容易得乳癌的15個危險因子：預防乳癌，絕對要做到7件事乳癌是台灣女性最常見的惡性腫瘤，儘管政府不斷宣導國民多關注乳房健康，乳癌發生率仍逐年升高。預防勝於治療，除了平時多檢查乳房異狀，也要多注意導致乳癌的危險因子，才能降低乳癌發生風險。【早安健康／Donna

瞳孔有白點竟是眼癌！眼球長腫瘤這些症狀注意瞳孔有白點竟是眼癌！眼球長腫瘤這些症狀注意新聞中心吳慧禎【早安健康／吳慧禎報導】瞳孔有白點竟然是眼癌！一名女童左眼中疑似有白點，而且總是「瞇瞇眼」瞇著眼睛看東西，爸媽發現怪怪的趕緊求診，經檢查發現是視網膜母細胞瘤，而且左右眼都有，可能因此失去視力及眼睛。林口長庚醫院兒科急診主治醫師吳昌騰

限醣就能防癌！專家公開防癌生酮4大飲食原則限醣就能防癌！專家公開防癌生酮4大飲食原則麻生怜未（營養師）、古川健司（醫學博【早安健康／麻生怜未（體重管理營養師）、古川健司/監修（醫學博士）】「酮體」修復DNA，壞細胞徹底斷糧人體從飲食中攝取營養，以維持生命活動。長久以來，我們一直認為醣質在體內分解而成的葡萄糖，是身體主要能量來源

14名醫推薦飲食：控好身體雌激素就能200％預防乳癌14名醫推薦飲食：控好身體雌激素就能200％預防乳癌姜載憲醫師等醫學博士【早安健康／姜載憲等14位名醫共著】乳癌高居女性癌症之首　小心！家族遺傳性基因風險高在乳房細胞中生成的惡性腫瘤，主要發生在婦女身上，乳癌患者中男性比例僅約佔1%。發病原因至今不明，大概是因綜合因素引起的。

大腸瘜肉4大危險群！權威醫防大腸癌4關鍵飲食保養大腸瘜肉4大危險群！權威醫防大腸癌4關鍵飲食保養商業周刊【早安健康／商業周刊】良醫私房養生術：小心大腸瘜肉，名醫教你預防大腸癌根據衛福部二○一四年國人十大死因統計，腸癌排名第三，二○一二與二○一三年國人(男女合計)發生人數最多的癌症皆為「大腸癌」。而台灣癌症登記中心統計顯示，

子宮頸癌：全球年增50萬患者！異常出血、白帶增多警覺子宮頸癌：全球年增50萬患者！異常出血、白帶增多警覺新聞中心李奕璇【早安健康／李奕璇報導】子宮頸癌是子宮頸細胞異常增生，病變為癌細胞。據國健署統計，子宮頸癌居二○一五年女性癌症發生率第9名，平均每年約新增一千五百名患者，六百多人死於子宮頸癌。子宮頸癌是全球婦女第四大常見癌症，每年約新增五十萬

每天吃菠菜，降一半肺癌風險！譚敦慈大推養肺5好食每天吃菠菜，降一半肺癌風險！譚敦慈大推養肺5好食早安健康編輯部【早安健康編輯部】想要養肺到底應該怎麼做才好？我們是否應該補充營養補給品？聽說豬血可以清肺，β-胡蘿蔔素可以抗肺癌……各種說法流傳在我們的生活圈，究竟是真是假？林口長庚紀念醫院臨床毒物科護理師譚敦慈為我們一一破解了迷思。譚敦慈

日本權威名醫真心話：做到2件事，一輩子免求醫日本權威名醫真心話：做到2件事，一輩子免求醫岡本裕（腦外科權威）【早安健康／岡本裕（日本腦外科權威、惡性腫瘤名醫）】現代人常忽視「大自然的節奏」，才讓病痛找上門「日出而作，日落而息。」這是古早鄉下農家的起居模式。這句話既完整又精準的傳達了如何過健康生活的法則；人類只要順著「大自然的節奏

內臟脂肪加速癌病變，醫師教練齊推這招消脂內臟脂肪加速癌病變，醫師教練齊推這招消脂新聞中心高鈺玫【早安健康／高鈺玫報導】很多人可能以為脂肪的累積沒什麼大不了，只是看起來較為臃腫，且行動上有點老態龍鍾，但肥胖造成的危害可不僅止於如此，內臟脂肪的囤積甚至會讓體內原本含有的腫瘤細胞快速增生，而縮短癌化病變的時間！男性的內臟脂肪比女性多？女

月經不來好輕鬆？恐增子宮癌、骨鬆、動脈硬化風險月經不來好輕鬆？恐增子宮癌、骨鬆、動脈硬化風險黑住紗織（女性醫療採訪編輯）、佐田節子【早安健康／黑住紗織、佐田節子】別以為月經不來好輕鬆，可怕的在後頭面對每個月都會來報到的月經，應該每個人都想過「如果月經不來，會變得多輕鬆啊！」的確，月經期間常會感到不適，不可否認它是每個月都會來「找碴」的

騙過大腦就會瘦！醫：關鍵1餐養成易瘦體質騙過大腦就會瘦！醫：關鍵1餐養成易瘦體質新聞中心高鈺玫【早安健康／高鈺玫報導】肥胖是一種慢性發炎，更與高血壓、糖尿病、心血管疾病與癌症等國人十大死因，有著密切的關係，而世界衛生組織也已將肥胖症列為全球性疾病，並同時指出未來全人類的健康都可能受到肥胖所威脅！而明明想瘦，嘗試各種方法卻屢屢失敗嗎

睡錯增3.5倍罹癌率！這樣睡殲滅癌細胞睡錯增3.5倍罹癌率！這樣睡殲滅癌細胞宮崎總一郎（日本睡眠學會理事）【早安健康／宮崎總一郎（日本睡眠學會理事）】罹癌率高出3.5倍的工作方式我想先問一個問題，你每天睡幾個小時呢？暫且不提老人家和小孩的睡眠時數，只要想想多數人，在平常的工作日及星期六、日，鑽入被窩裡的時間應該都越來越晚吧！我

防癌養胃強免疫！喝木耳芹菜粥清出腸胃垃圾防癌養胃強免疫！喝木耳芹菜粥清出腸胃垃圾吳中朝（名老中醫）【早安健康／吳中朝（名老中醫）】胃癌是源自胃黏膜上皮的惡性腫瘤，排在全部惡性腫瘤的第3位，消化道惡性腫瘤的首位，佔胃惡性腫瘤的95%。早期胃癌多無症狀或僅有輕微症狀。當臨床症狀明顯時，病變多已屬晚期。因此，要十分警惕胃癌的早期症狀，以免

《主君的太陽》女星鼻咽癌逝！誤認鼻炎，一確診就是末期《主君的太陽》女星鼻咽癌逝！誤認鼻炎，一確診就是末期蘇柏儒編按：韓國女星具本林先前傳出不敵癌症病魔，因鼻咽癌末期病逝。入行多年，50歲的具本林演過不少人氣韓劇與韓片，其中包含蘇志燮與孔孝真合演的《主君的太陽》、宋仲基與朴寶英合演的韓片《狼少年之戀》等劇。根據報導，具本林家屬透露，她一年多前

睡飽還有黑眼圈注意肝不好！2種食物幫忙排毒防肝癌睡飽還有黑眼圈注意肝不好！2種食物幫忙排毒防肝癌新聞中心張維庭【早安健康／張維庭編譯】每天照鏡子都看到眼下暗沉，掛著熊貓眼，旁人總問是不是沒睡飽、看起來很累嗎？如果不是偶爾睡眠不足，一直都有黑眼圈的話，其實有可能是肝臟不好的訊號！肝不好會造成解毒功能變差，皮膚、頭髮乾燥，容易疲勞等諸多問題，透過

排毒強免疫！腸燃式飲食法，讓癌末丈夫成功活過13年排毒強免疫！腸燃式飲食法，讓癌末丈夫成功活過13年新聞中心張維庭【早安健康／張維庭報導】近年來培養腸內瘦菌的瘦身法非常流行，除了吃優格、味噌等能培養好菌的整腸方式外，腸子的溫度也與人體免疫力息息相關，透過溫暖腸胃，就能達到促進血液循環，美肌瘦身以及抗癌的效果。不需要做工繁複的食譜與養生藥膳，只需

蛋蛋變大竟發現睪丸癌！「睪丸不痛但硬硬的」最危險蛋蛋變大竟發現睪丸癌！「睪丸不痛但硬硬的」最危險謝登富（台中慈濟醫院泌尿科主治醫師）【早安健康／謝登富（台中慈濟醫院外科部副主任、泌尿科主治醫師）】睪丸癌――小心禍及子孫的異狀一旦發現睪丸變大了，就要考慮是否有罹癌的可能，畢竟癌症本身會致命，只要有一點點的可能，就必須盡早治療…… 「天啊，我

40歲後易水腫女性注意！1天1次小腿伸展操遠離靜脈曲張40歲後易水腫女性注意！1天1次小腿伸展操遠離靜脈曲張周舒涵／編譯【早安健康／周舒涵編譯】你也為了遍布在雙腳上的青紫色蜘蛛網而煩惱嗎？血液循環不良所導致的靜脈擴張，不只會影響外觀，嚴重者還會惡化形成腫瘤或癌症；而罹患下肢靜脈曲張的女性，更是遠比男性多上2～3倍！因此身體容易水腫的40歲以上女性朋

日本人瑞一定會吃的3長壽食物！防腸胃癌、婦科癌日本人瑞一定會吃的3長壽食物！防腸胃癌、婦科癌林明慧／編譯【早安健康／林明慧編譯】在醫藥技術進步的現在，活得久並不困難，但要如何活得健康又長壽卻可是一門大學問！日本是著名的長壽大國，根據長壽研究專家白澤卓二的調查發現，長生的人飲食都包含這3種食物：味噌、牛奶和綠花椰菜。 1.味噌醫學博士藤田

榛果有望降壞膽固醇、預防癌症！榛果奶「低升糖」更勝燕麥奶榛果有望降壞膽固醇、預防癌症！榛果奶「低升糖」更勝燕麥奶新聞中心余宗翰【早安健康／余宗翰報導】近年來歐美流行用植物奶來替代鮮奶，比如燕麥奶，雖然燕麥奶濃厚的口感與牛奶相似，但燕麥與動物奶畢竟有些差別，富含澱粉的燕麥打碎後比較容易升糖，也異於牛奶高蛋白的特性。如果要找比較類似牛奶的植物性替代品，可

這種紫色食物超厲害！抗發炎防肥胖、殺死20％癌細胞這種紫色食物超厲害！抗發炎防肥胖、殺死20％癌細胞新聞中心林昕潔【早安健康／林昕潔整理編輯】你有吃過紫玉米嗎？紫玉米和一般常見的黃玉米品種相同，但玉米粒呈現深紫色。根據《跟著節氣吃蔬果》一書指出，紫玉米雖然口感不比一般市面上看到的黃色甜玉米，但由於含有花青素等營養成分，逐漸受到重視。紫玉米含

食道癌高危險群！5件小事立刻降低酸害遠離癌症食道癌高危險群！5件小事立刻降低酸害遠離癌症新聞中心洪辰竺 https://youtu.be/wF5ZzusdNlo 現代人生活步調快、生活壓力大，再加上飲食西化，常常為求快速而靠含高油脂的速食來解決一餐，當心胃病來敲門！其實，吃飯速度過快、邊吃飯邊講話，都可能會因為消化不良，或吃進過多空氣而造成

腸胃崩壞5大禍源引來脹氣、癌症！3動作鍛鍊筋膜護腸胃腸胃崩壞5大禍源引來脹氣、癌症！3動作鍛鍊筋膜護腸胃早安健康鍾佩錦 https://youtu.be/0W7I9FNeeUM?list=TLGGOvcM3JoKdvQxMjA1MjAyMw 現代人工作繁忙，生活步調快，三餐飲食不規律，許多人連吃飯都講求「速戰速決」，不過狼吞虎嚥省下來的時間，小心全

祖傳抗癌茶飲：牛蒡糙米茶抑制癌細胞活動，3個月見效祖傳抗癌茶飲：牛蒡糙米茶抑制癌細胞活動，3個月見效張維鈞中醫診所院長【早安健康／張維鈞（台中濟生中醫診所院長）】牛蒡牛蒡有「東洋人參」的美譽，能通十二經脈、排毒輕身耐老。曾經被醫生宣告來日不多的癌症患者來找我，我教他們煮喝「牛蒡糙米茶」，有助於讓癌細胞停止活動，3個月起慢慢恢復身體機能

食道癌平均死亡年齡不到60歲！研究點名2食物降55％癌症發生率食道癌平均死亡年齡不到60歲！研究點名2食物降55％癌症發生率新聞中心洪辰竺【早安健康／洪辰竺報導】雲林縣警察局長朱宗泰11月檢查出食道癌末期，但因腫瘤太大無法開刀，且癌細胞擴散到咽喉而在本月20日病逝，享年61歲；曾拿過金馬影帝的中國演員涂們，也在今年11月確診食道癌、12月12日就病逝。同樣

癌症不孕都因免疫力失調，健全免疫力第一名是它癌症不孕都因免疫力失調，健全免疫力第一名是它早安健康楊玓縈人體就好比一個戰場，免疫系統就像駐紮在體內的軍隊，「抵禦外侮」，與來自體外的病毒、細菌作戰，保護身體健康。只是我們日常的所作所為，卻可能導致免疫大軍喪失判斷力，甚至可能轉而攻擊自己。西醫提免疫力，通常會從免疫細胞的功能開始探討，但在中

慢性發炎禍源在這！再不注意它讓你一次集齊癌症、失智、中風慢性發炎禍源在這！再不注意它讓你一次集齊癌症、失智、中風黃智群（精神部主治醫師）、張芸瑄（心理學系副教授）【早安健康／黃智群（成大醫院斗六分院精神暨長期照護部主治醫師）、張芸瑄（亞洲大學心理學系副教授）】細懸浮微粒（PM2.5）早在幾十年前，大眾尙無細懸浮微粒概念時，人們便已查覺到一些較大顆

早餐地瓜加料吃！4招替腸道養好菌，遠離肥胖、癌症、糖尿病早餐地瓜加料吃！4招替腸道養好菌，遠離肥胖、癌症、糖尿病新聞中心蔡經謙【早安健康／蔡經謙報導】隨年紀漸長，身體或多或少會出現各種不適症狀。日本專家表示，由於年輕時種下的禍根可能在中年時刻爆發，腸道菌相也會隨年紀改變，導致壞菌增加、好菌減少，因此，在50歲後，改善腸道環境的「腸活」特別重要，不但可

《火神的眼淚》陳銘澤38歲癌逝！這些癌症徵兆常被誤認是感冒《火神的眼淚》陳銘澤38歲癌逝！這些癌症徵兆常被誤認是感冒新聞中心洪辰竺【早安健康／洪辰竺報導】曾經參與過《火神的眼淚》、《一把青》等台灣知名戲劇的影視爆破特效師陳銘澤，驚傳罹患急性白血病（血癌）引發敗血性休克過世，享年38歲！其一手創立之「澤影映像電影特效有限公司」悲痛發出聲明：「非常沈重及遺

50歲連得兩種癌症！醫師沉重呼籲：致癌三寶「碰都別碰」50歲連得兩種癌症！醫師沉重呼籲：致癌三寶「碰都別碰」亞洲大學附屬醫院【早安健康／亞洲大學附屬醫院】致癌三寶不離身舌癌男治癒又罹頰黏膜癌醫籲：拒絕「香檳酒」台中50歲張先生十多年來抽菸、喝酒、嚼檳榔樣樣來，去年因右側舌頭出現潰瘍，確診舌癌，療程結束後他決心徹底戒除惡習，但張先生日前再因

水果只爛一小塊，削掉還能吃？4個習慣竟增癌症風險、5成死亡率水果只爛一小塊，削掉還能吃？4個習慣竟增癌症風險、5成死亡率新聞中心蔡經謙【早安健康／蔡經謙報導】飲食習慣與健康狀況息息相關，然而卻常常被民眾所忽視。或許是自己的喜好，也或許是過往艱辛生活養成勤儉持家的習慣，不少長輩們習以為常的飲食習慣，實際上反倒會損害身體健康！剩菜剩飯捨不得丟，水果爛掉切掉

吃冰吃甜是癌細胞最愛！夏天防癌必吃4種食物吃冰吃甜是癌細胞最愛！夏天防癌必吃4種食物新聞中心王貞潔【早安健康／王貞潔報導】一到夏天，你就會因為太熱而吃不下飯嗎？然後，又會因為想消暑而吃比較多冷食嗎？這些夏天的生活習慣都可能會讓癌症找上身。在夏天如果想有效防癌，除了調整生活習慣外，多吃蕃茄、梅干、大蒜和薑，就可以提振食慾、提高免疫力，遠離

頻繁血尿沒改善，發現泌尿道腫瘤！血尿可能的4種癌症徵兆頻繁血尿沒改善，發現泌尿道腫瘤！血尿可能的4種癌症徵兆衛生福利部臺中醫院【早安健康／衛生福利部臺中醫院】頻繁血尿沒改善恐有泌尿道腫瘤居住在安養機構的84歲廖阿嬤過去一年來常常有血尿，也因反覆泌尿道感染頻繁住院，前幾天也因連續多日血尿合併解尿困難而緊急送醫。經電腦斷層顯示，廖阿嬤除了膀胱有大

這地方大腸癌死亡率最低，4大名產幫他們防癌這地方大腸癌死亡率最低，4大名產幫他們防癌新聞中心張維庭【早安健康／張維庭報導】根據衛生署最新統計指出，大腸癌的罹癌人數已超越肝癌、肺癌，每年罹癌人數直直攀升，登上國人罹癌人數排名第一的癌症。日本也有相同的情形，大腸癌罹癌比率從1970年開始逐年上升，是日本男性最容易罹患的癌症，女性則是僅次於乳

擔心吃進重金屬增失智、癌症風險？4類排毒食材，加速排出體內重金屬！擔心吃進重金屬增失智、癌症風險？4類排毒食材，加速排出體內重金屬！新聞中心鍾佩錦享受現代生活便利的同時，我們也曝露在許多有害物質之中，透過飲食與日用品，可能不知不覺就讓重金屬囤積在體內。重金屬會透過飲食、呼吸，或直接接觸等路徑進入人體，無法在肝臟分解代謝，而且容易積存在大腦、腎臟等器官，因而導致

最容易藏汙納垢！冷氣多吹10年不壞秘訣最容易藏汙納垢！冷氣多吹10年不壞秘訣林碧霞（行政院環保署環保標章委員）【早安健康／林碧霞（行政院環保署環保標章委員）】在台灣，夏季平均溫度高達攝氏28度以上，室外溫度還經常超過攝氏35度，冷氣機成為多數家庭不可缺少之物。不過，冷氣機也是家庭裡最容易藏污納垢的地方，最好在夏季來臨之前，趁著冷氣機

免疫醫學權威：「發炎」害你血管硬化，更助長癌細胞增生免疫醫學權威：「發炎」害你血管硬化，更助長癌細胞增生伍焜玉（中研院院士、國際知名血液學權威）【早安健康／伍焜玉（中央研究院院士、國家衛生研究院名譽研究員、國際知名血液學權威）】靜默無聲的發炎疾病最近半世紀的研究發現一種被稱為靜默無聲的發炎正在燃燒蔓延，已成為引起嚴重疾病的殺手。這種發炎很低調

你的生理時鐘會助長癌症與慢性發炎！8個痛點最加速癌細胞成長你的生理時鐘會助長癌症與慢性發炎！8個痛點最加速癌細胞成長薩欽．潘達（索爾克生物研究所醫學家）【早安健康／薩欽．潘達（索爾克生物研究所醫學家）】 TRE（time-restricted eating，限時進食）有助於控制炎症已知生理時鐘紊亂會損害免疫系統，導致全身性炎症增加，更容易遭到細菌感染

歌王「可樂當水喝」糖尿病慘暴瘦10kg！癌症、腎病風險隨之飆高歌王「可樂當水喝」糖尿病慘暴瘦10kg！癌症、腎病風險隨之飆高新聞中心余宗翰【早安健康／余宗翰報導】有「痛苦歌王」封號的台灣資深唱將孫情近年長住中國，最近他回台接受媒體訪問，自曝曾因「嗜喝可樂」導致糖尿病，體重從68公斤暴跌至58公斤，今年初還動了膽囊炎手術，身形又更瘦了，還為此自嘲：「簡直就是

逆轉肝癌腸癌、心肌梗塞！93歲奶奶靠這3件事重獲健康逆轉肝癌腸癌、心肌梗塞！93歲奶奶靠這3件事重獲健康新聞中心高鈺玫【早安健康／高鈺玫報導】現年93歲的日本料理研究家鈴木登紀子，在NHK的料理節目中連續登場40年以上，期間罹患了大腸癌、肝癌與心肌梗塞，仍平安抵抗病魔，快來看看她是透過什麼方法逆轉癌症與心肌梗塞，現在仍能健康又有活力地經營料理教室

沒感冒卻咳嗽、不停想清喉嚨？6個原因癌症、貧血也在其中沒感冒卻咳嗽、不停想清喉嚨？6個原因癌症、貧血也在其中新聞中心藍若水【早安健康／藍若水報導】天氣環境一變化，總是覺得喉嚨乾癢有異物，老是忍不住咳咳咳，以為是感冒前兆，卻又沒有進一步的其他症狀。讓家醫師告訴你，可以藉著器官部位，辨認想清喉嚨的原因，甚至喉嚨卡卡，也可能是在暗示身體正處於需要補血的狀

毒素沉積易致癌！專家：每天跳10分鐘，排毒力強30倍毒素沉積易致癌！專家：每天跳10分鐘，排毒力強30倍泰‧波林吉（健康研究者）【早安健康／泰‧波林吉（健康研究者）】這是一個「雞生蛋，蛋生雞」的難題，負面的心理狀態真的該為身體疾病負責嗎？還是先前早已存在的疾病導致不好的心理狀態？那運動又該如何解釋呢？久坐的生活型態，究竟是負面情緒（或精神狀態）

髖部骨折3年死亡率超過癌症！50後骨質疏鬆6個跡象提早察覺髖部骨折3年死亡率超過癌症！50後骨質疏鬆6個跡象提早察覺成大醫院斗六分院【早安健康／成大醫院斗六分院家醫科周志傑醫師】【骨質疏鬆症】無聲的老年殺手 80歲的蔣奶奶3個月前在自家床邊跌倒，摔斷右邊髖骨，經和醫師討論開刀的風險後，決定不開刀。之後蔣奶奶就都只能躺在床上，無法下床，且只要一翻身

一顆蘋果超過100種多酚！醫：吃蘋果能幫你預防5種癌症一顆蘋果超過100種多酚！醫：吃蘋果能幫你預防5種癌症柳炳昱（家庭醫學科專科醫師）【早安健康／柳炳昱（家庭醫學科的專科醫師）】你知道改變世界的三種蘋果嗎？那就是亞當與夏娃的蘋果、牛頓的蘋果和法國畫家保羅．塞尚的蘋果。《聖經•創世紀》裡的亞當和夏娃吃下禁果蘋果之後，亞當嚐到勞動的痛苦，夏娃體會到生

加齡臭是身體氧化的警訊！40歲後2招拒當癌症、高血壓候選人加齡臭是身體氧化的警訊！40歲後2招拒當癌症、高血壓候選人新聞中心蔡經謙【早安健康／蔡經謙報導】過了40歲後，常常覺得身體周圍飄散出「加齡臭」（老人味）嗎？或許不少民眾也曾留意過周遭的朋友身體現狀，有些人就是與加齡臭無緣，而某些人則開始飄散出異味！若要避免這樣的情況發生，或許就要少吃某些食物了。

指甲變黑是皮膚癌症狀？醫師：更該擔心的是這些疾病！指甲變黑是皮膚癌症狀？醫師：更該擔心的是這些疾病！新聞中心蔡經謙【早安健康／蔡經謙報導】許多人可能都曾聽過「指甲有黑線或指甲變黑可能是皮膚癌的徵兆」這類的論述，從而擔心起自己的身體狀況。不過，先不用緊張，日本皮膚科醫師野田雅史認為，絕大多數指甲變黑的情況是重症的機會很少，大多數都沒什麼太大的問

過年吃蝦，象徵長壽！開運年菜這4道抗癌防白內障過年吃蝦，象徵長壽！開運年菜這4道抗癌防白內障張維庭／編譯【早安健康／張維庭編譯】農曆年闔家團圓吃年夜飯，滿桌大魚大肉的豐盛菜餚，是一年一度的熱鬧景象。而這個時期也是媽媽們大顯身手，展現料理功夫的辛苦日子。如果今年還沒有想到究竟煮甚麼好，又覺得上了年紀後吃太油膩不好、年菜都不敢吃幾口，不妨試試以

知名歌手37歲猝逝！心肌梗塞徵兆男女有別，比癌症奪命當「心」手麻背痛4症狀知名歌手37歲猝逝！心肌梗塞徵兆男女有別，比癌症奪命當「心」手麻背痛4症狀新聞中心吳慧禎編按：台灣元老級饒舌歌手「Shian蝦味先」過去為饒舌團體「DaFellaz」一員，曾與熊仔等知名饒舌歌手合作，今（3/9）突傳他因心肌梗塞猝逝的消息，享年37歲，諸多好友紛紛發文哀悼，令粉絲難過不已。「

降41％心血管與癌症死亡風險！60歲庾澄慶、63歲瑪丹娜都熱愛這運動降41％心血管與癌症死亡風險！60歲庾澄慶、63歲瑪丹娜都熱愛這運動新聞中心蔡經謙【早安健康／蔡經謙報導】常聽見民眾說要活就要動，但真的力不從心不知從何開始嗎？日本9旬老翁為了不讓自己陷入臥病在床的窘境，開始騎腳踏車，如今已累積相當於繞地球2周的驚人距離。腳踏車是高齡者也能負荷的運動，現年60歲

收假「失聲症候群」湧現原因曝！醫師：當心惡化病變成癌症振興醫院【早安健康／張智惠（振興醫院耳鼻喉部嗓音醫學中心主治醫師）】吃播主失聲驚就醫！年假結束「失聲症候群」湧現過年前及過年期間，有位吃播主近一個月每天都靠著吃播賺進了大把鈔票，但過完年後卻完全發不出聲音來，嚇到不知所措，以為得了什麼怪病，趕緊到耳鼻喉科來求診。一問之下，才知能日進斗金的吃

別讓身體累出癌症、心肌梗塞！天然B群這樣吃、3款補氣茶趕跑疲憊別讓身體累出癌症、心肌梗塞！天然B群這樣吃、3款補氣茶趕跑疲憊康涵菁中醫師【早安健康／康涵菁中醫師】休息不足，累垮身體多數人都會感覺到疲勞，有些人是生理性疲勞，有些人則是病理性疲勞，或是慢性疲勞症候群。短期生理性疲勞經過適當地休息就可以緩解，然而一旦身心持續處於高壓情況，又休息不足，就容易讓

別讓慢性發炎釀出癌症與高血壓！從生活剔除8種因子逆轉炎別讓慢性發炎釀出癌症與高血壓！從生活剔除8種因子逆轉炎威爾．柯爾（全美五十大功能醫學醫師）【早安健康／威爾．柯爾（全美五十大功能醫學醫師）】你的炎症習慣剔除清單這份個人計畫的特點之一在於，你將會剔除某些造成發炎的生活習慣。食物是剔除飲食法的關鍵，但也有一些強力的非食物因子可能導致全身發炎和健

逆轉肝炎惡化病程！咖啡制止近50％肝癌發病率逆轉肝炎惡化病程！咖啡制止近50％肝癌發病率津金昌一郎（癌症研究中心主任）【早安健康／津金昌一郎（癌症研究中心主任）】肝癌肝癌大致上可分為發生於肝臟的「原發性肝癌」，以及由其它器官移轉來的「移轉性肝癌」。原發性肝癌當中，有肝臟細胞癌化的「肝細胞癌」、擔任運送膽汁至十二指腸的膽管細胞癌化的

菠菜、蘿蔔吃錯也會致癌！防癌就要和這些食物一起吃菠菜、蘿蔔吃錯也會致癌！防癌就要和這些食物一起吃黃馨瑶／編譯【早安健康／黃馨瑶編譯】大家都知道要多吃蔬菜，衛生署也建議，成年男性每人每天應攝取9份蔬果、而成年女性則應攝取7份蔬果（1份生菜約100克、1份水果則是1顆拳頭大小）。但日經woman報導，蔬菜內含的硝酸鹽，進入人體之後可能會轉換為致癌

骨頭痠痛竟是癌症轉移！邁入40歲這項檢查做了沒骨頭痠痛竟是癌症轉移！邁入40歲這項檢查做了沒衛生福利部彰化醫院【早安健康／衛生福利部彰化醫院】攝護腺癌易轉移骨頭年長男不要輕忽骨頭痠痛 70歲張姓老翁，半年前右大腿骨及髖臼酸痛，他以為骨刺復發，逕行復健無效，痛到難以走路才確診為攝護腺癌四期，已擴散到骨頭，放射線治療後才止痛。衛福部彰化醫院

抗氧化贏生菜數百倍！高麗菜煮「抗癌蔬菜湯」釋放滿滿植化素抗氧化贏生菜數百倍！高麗菜煮「抗癌蔬菜湯」釋放滿滿植化素福田一典（銀座東京診所院長）監修【早安健康／福田一典（銀座東京診所院長）監修】蔬菜湯的優點：蔬菜湯可有效吸收植化素蔬菜加水煮熟，有助於釋放更多防癌成分！日常飲食中最重要的是多吃新鮮的當季蔬菜，具體攝取量是1天5盤還是1天350g，本書

死亡風險比癌症還高！營養師7招防代謝症候群簡鈺樺營養師【早安健康／簡鈺樺營養師】現代人生活習慣以及飲食習慣的多元化，導致過度放縱，而造成一個不小心代謝症候群就悄悄找上門。代謝症候群(metabolic syndrome)並不是一種疾病，而可以想像其為具警示效果的「黃燈」，當您在以下5項判定指標中達到3項，就可被判定為代謝症候群族群。若

姊姊妹妹站起來！每週動4小時，大腸癌罹病率降40％姊姊妹妹站起來！每週動4小時，大腸癌罹病率降40％魏柏立（台北醫學大學附設醫院一般外科主任) 【早安健康／魏柏立（台北醫學大學附設醫院一般外科主任）】長期坐著不動的人，容易得到大腸直腸癌？「要活就要動，愈動愈健康」，這已經是被奉為圭臬的健康箴言，同樣適用於預防大腸直腸癌的發生。運動量少的人，腸

66歲養生專家陳月卿：丈夫肝癌，這杯澆灌出抗癌奇蹟66歲養生專家陳月卿：丈夫肝癌，這杯澆灌出抗癌奇蹟陳月卿（癌症關懷基金會董事長）【早安健康／陳月卿（癌症關懷基金會董事長）】自己的身體自己救：肝癌奇蹟痊癒！我的另一半曾經罹患肝癌開刀，十八年後做了磁振造影檢查，醫生說他的肝看起來很健康！透過經驗分享，我希望幫助更多家庭一步步改善生活和飲食型態

媽媽注意！痛痛癢癢癌症纏身，7大常見婦女病妳也有嗎早安健康 ╳ Yahoo奇摩健康【早安健康／YAHOO!奇摩健康】媽媽注意！痛痛癢癢癌症纏身，7大常見婦女病妳也有嗎母親節即將到來，你關心媽媽了嗎？女性朋友因為生理構造、荷爾蒙，免疫力特別容易被影響失調，甚至生病。從常見的尿道炎，到嚴重的子宮頸癌、甲狀腺癌，還有哪些女性患病機率特別高的疾病呢？

抗氧化就能防癌！名醫獨門長生味噌湯一週大降體內活性氧抗氧化就能防癌！名醫獨門長生味噌湯一週大降體內活性氧新聞中心張承宇【早安健康／張承宇報導】日本抗癌藥物權威前田浩指出，紫外線、慢性發炎、化學物質、菸害等問題，都可能引起吸入體內的空氣被轉化為活性氧、一氧化氮，造成DNA、細胞的損傷，甚至發展成癌細胞，因此有效減少體內活性氧，可以說是防癌的關鍵之一

舞蹈老師藍波曾罹淋巴癌暴瘦15kg！「六字訣」警惕淋巴癌別與感冒混淆舞蹈老師藍波曾罹淋巴癌暴瘦15kg！「六字訣」警惕淋巴癌別與感冒混淆新聞中心藍若水【早安健康／藍若水報導】藍波老師堪稱演藝圈御用導師，曾為蔡依林、潘瑋柏、王心凌、林俊傑、5566等天王天后編舞，也經常受邀擔任舞蹈比賽評審。但他在2015年確診惡性淋巴腫瘤，治療過程更爆瘦15公斤，幸好目前病況控制

《寄生上流》朴素丹30歲確診甲狀腺癌！女性風險高，除了脖子腫塊還有4症狀《寄生上流》朴素丹30歲確診甲狀腺癌！女性風險高，除了脖子腫塊還有4症狀早安健康吳文哲 https://youtu.be/z24cfqqHALc 30歲韓國知名影星朴素丹，因曾在電影《寄生上流》中飾演主角一家中的妹妹「潔西卡」金基婷而走紅，近日原應出席新作品《特送》（暫譯）宣傳活動，經紀公司今日卻

卵巢癌：癌症十大死因首度進榜！8成患者發現已末期蘇柏儒【早安健康／蘇柏儒報導】卵巢癌指的是生長於女性卵巢的惡性腫瘤，由於早期經常不會表現出明顯症狀，容易使患者延誤就醫，拖到出現相關症狀時，可能已經是晚期而難以治療，加上近年來卵巢癌的患者有年輕化的趨勢，因此建議大家務必謹慎以對。女性荷爾蒙較多的人會提升罹患卵巢癌的機率，相關的風險因子包括某些月

致死率比癌症高！預防更年期骨質疏鬆飲食對策余雅雯（中醫師）【早安健康／余雅雯（中醫師）】更年期的骨質疏鬆問題更年期還有一個需要特別注意的問題就是骨質疏鬆，上了年紀的人，因髖關節骨折而致死的機率甚至比癌症還高。女性過了三十五歲，骨本會隨著年齡慢慢的減少，所以鼓勵女性在三十五歲前一定要存夠骨本。骨質疏鬆一開始是不會有感覺的，直到常常感到

抗癌權威設計：消除癌細胞的最強菜單！吃對3重點天天吃飯都在防癌抗癌權威設計：消除癌細胞的最強菜單！吃對3重點天天吃飯都在防癌濟陽高穗（抗癌權威）【早安健康／濟陽高穗（抗癌權威）】設計消除癌細胞的最強菜單、食譜的重點主食每天都要有一餐吃用未精製的穀物做的主食，例如糙米、胚芽米、留下一些麩皮的米、全麥麵包、義大利麵等等。也推薦用小米、稗粟、黍稷、大麥

莫名變瘦先別高興！體重驟降該警覺5種疾病，包含甲亢、糖尿病莫名變瘦先別高興！體重驟降該警覺5種疾病，包含甲亢、糖尿病新聞中心吳文哲【早安健康／吳文哲報導】減重是許多人維持健康的目標，但突如其來的體重下降，卻可能是人體出現異常的警訊。包含失智症、糖尿病及癌症等，都可能出現體重驟降的症狀，韓國家醫科醫師閔惠然（민혜연，音譯）也特別提醒，尤其是在飲食、生活習

27歲運動員王一博淋巴癌確診2個月病逝！淋巴瘤9症狀別當小問題27歲運動員王一博淋巴癌確診2個月病逝！淋巴瘤9症狀別當小問題新聞中心蔡經謙【早安健康／蔡經謙報導】年僅27歲的中國知名冰壺選手王一博因「中樞淋巴癌」於去（2022）年12月25日離世，令不少網友大為震驚。王一博2012年進入冬訓中心冰壺隊，2017年即成為中國哈爾濱冬訓中心試訓運動員，並多次獲

舌苔黃太燥、舌頭白滑缺鐵...9種問題舌頭身體拉警報舌苔黃太燥、舌頭白滑缺鐵...9種問題舌頭身體拉警報尹雅楓【早安健康／尹雅楓】每當看病時，醫生總會要求病患把舌頭伸出來並仔細檢查，這是有原因的！因為舌頭與人體許多器官都有直接或間接的對應，因此舌頭的狀態很容易反應出身體警訊，並可藉此加以治療。當你在清潔口腔時別急著把舌苔清除，看一看舌頭是否有以下

讓人又愛又恨的香菜，究竟有沒有抗癌的神效？讓人又愛又恨的香菜，究竟有沒有抗癌的神效？食力傳媒早安健康／食力傳媒黃毓棻】你應該要知道的食事香菜被證實有能夠抗菌、抗癌等多種對人體有益的效果，但那是使用香菜萃取物或者香菜精油所得的實驗結果，不能推論在一般一般吃香菜的情況。然而，香菜含有豐富的營養素，對料理來說也有畫龍點睛的提味效果，因此適

李開復抗癌17個月的覺悟：如果生命只剩100天...李開復抗癌17個月的覺悟：如果生命只剩100天... 李開復【早安健康精選書摘】作者李開復生於台灣，長於美國，以最高榮譽畢業於哥倫比亞大學，並於一九八八年獲卡內基美隆大學電腦學博士學位。歷任蘋果、微軟、Google頂尖科技公司全球副總裁等重要職務。是最受年輕人歡迎的創業家、青年導師、暢銷書作家。

預防乳癌5大忌！中醫推3穴道力抗女性健康最大元兇預防乳癌5大忌！中醫推3穴道力抗女性健康最大元兇樓中亮醫師【早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）】衛福部國健署2017年12月公布最新統計，乳癌擠下肝癌竄升為第3名，同時也是台灣女性癌症發病率首位。乳癌發生的原因很多，可能是遺傳的因素、荷爾蒙的影響、飲食的不當…等所造成的，在這些因素

沒有女神般的嗓音，喉嚨卻老是卡卡？沒有女神般的嗓音，喉嚨卻老是卡卡？問8線上健康諮詢【早安健康／問8線上健康諮詢余昊璋醫師】老是覺得喉嚨卡卡，明明喉嚨沒東西，卻一直有異物感，吞之不下也咳不出來，喉嚨常常不舒服，變成習慣性清喉嚨，十分擾人，也看過醫生，醫生說是慢性咽喉炎，不放心上網搜尋一下「喉嚨卡卡」的醫療新聞，「喉嚨卡卡竟是