Harper的生活觀察日記
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自我的生活觀察日記，試驗性的紀錄、偶爾有關於書及電影的分享
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這裡存放一些我對斷捨離的一些想法，包括生活的改變，跟一些比較私人的心得。
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2024/03/31
近況報告
半年都沒更新，最近都在幹嘛呢？
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2023/10/28
如何從阿姨變成阿嬤
前幾天生日，警覺再過一年，自己就到4字頭了。
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變老
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2023/07/19
欸，軟骨很重要好不好
意識到自己是軟骨這件事，認可自己在團體中的功能與位置，另一方面我也絕對不勉強自己。
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2023/06/21
工作真的是會摧毀人的靈魂
最近生活因為找到新工作而發生變化。
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工作倦怠
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Yi Jia List
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現在我還在工作也是因為貓跟其他動物，因為家裡其他人別是肖想他們會主動去照料，還有其他很多問題，年紀越大會覺得自己活在這世上真的沒什麼意義
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2023/04/29
覺察憤怒
有一段時間沒更新了，我在忙什麼呢？忙著覺察。
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覺察
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憤怒管理
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2023/03/21
「30天看30本書」挑戰成功
從2/17到3/17，每天看完一本書。
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斷捨離
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讀書
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2023/03/11
半夜醒來無法入睡時的冥想
無法有一個完整的睡眠，這件事最近困擾我滿嚴重的。
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睡眠
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失眠
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冥想
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2023/02/18
旅行的想像
環遊世界是你人生的選項之一嗎？
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旅行
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想像
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未知
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2023/02/05
書展後突如其來的感動
每次去書展都吸滿了能量
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書展
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感謝
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2023/02/01
想吃什麼就吃什麼的廢文
我有點受不了
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活在當下
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