八ㄦ力的傻勇者生存遊戲
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數字的八、注音的ㄦ、力氣的力，或是你也可以叫我「 ハルカ」。
一個在日本出生，台灣長大的台日混血兒。
一個開口閉口就 Notion、人類圖的怪人。
一個技能樹亂點，找不到專長的傻勇者。
一個愛讀書的生活白痴，努力學習成為聰明的勇者。
由新到舊
day 18｜上司與新人沒有職業倦怠，但想要碎碎念一下。
2023-07-21
9
day 17｜對話前天晚上跟男友去看完《蜘蛛人：穿越新宇宙》，一個舒爽。
但爽完了，該處理的還是要處理。
到家後他拿出冷凍庫裡的威士忌，我也不知道為什麼就突然想拿開悟卡出來，這是我們第二次用開悟卡開啟深度對話。
2023-06-21
6
不敢說出口的 me too｜傻勇者闖阿卡西｜vol.7現在每天打開社群媒體都會看見那些會令我不適的關鍵字，甚至看到有不少人對整件事情抱著嘲諷的態度。我也會跟著一起笑笑的，但也知道在笑容面具底下有多少眼淚被吞回去。
我相信有很多人跟我一樣，覺得自己的容貌說出 me too 會被人嘲笑，但我們自己才清楚當下到底發生了什麼，怎麼做出抵抗，以及最後怎麼放棄的⋯
2023-06-19
12
為什麼我會想死？｜傻勇者闖阿卡西｜vol.6紀錄開啟日期：2023/06/11
嗯，今天標題很暗，但說真的，沒有那麼沈重，只是一個念頭而已。
我不確定這是不是大家都有的症頭，但我常常明明什麼事都沒有發生，心情也很平靜的情況下，腦中會突然出現「死にたい」的聲音。曾經，我看過有日本人戲稱憂鬱症就是一種想死症，但大部分真的只是想想而已⋯⋯
2023-06-12
11
人間設計對話庭｜傻勇者闖阿卡西｜vol.5今天下午是 東京裏物語 工作坊的簡報草稿發表日，沒錯就是我只更新到第一集後就沒有乖乖更新的那個工作坊，就是小鬼在3月活動報告：人生中的取捨 中提到帶傷參加的那個工作坊。
當然，工作坊的東西我應該有一天會寫完，但今天會開啟阿卡西跟這次工作坊有很大的關係⋯⋯
2023-06-10
4
為什麼大家不要我了？｜傻勇者闖阿卡西｜vol.4紀錄開啟日期：2023/06/06
因為前一晚太晚睡，下班到家後想說小小休息一下，沒想到就直接睡到翻掉。睡到半夜的時候突然醒來，我是哭著醒來的。打開課程影片，跟著老師的指示開啟他人的阿卡西，這是我第一次解個案，而個案對象是五歲的我⋯⋯
2023-06-07
6
好好休息｜傻勇者闖阿卡西｜vol.3紀錄開啟日期：2023/05/26
在上完高強度的人類圖課後，因為精神太亢奮所以開了阿卡西紀錄的課程，想說睡前做個練習。跟隨著老師的指引進入阿卡西，這次的體驗時間也短短的，但如同之前說的，不管多短，只要是訊息都會上來分享。
2023-06-05
9
日語也能通｜傻勇者闖阿卡西｜vol.2在進去阿卡西紀錄中玩樂幾天後，突然好奇在阿卡西場域中日語是否能通，所以就在 5amCEO 群組裡頭問「沒有日文的禱詞也能在場域中用日文發問嗎？」
前輩們的回覆是只要進到場域，什麼語言都可以通，我可以自己試試看。
於是乎，來了
2023-05-24
9
第三次進入阿卡西紀錄｜傻勇者闖阿卡西｜vol.1今天是我第三次開啟阿卡西紀錄，前兩次開啟因為沒有特別的感覺所以沒有特地發文，但今天的體驗覺得太有趣所以忍不處想要做個紀錄。
2023-05-21
13
藍媚與親愛的紀錄領主：阿卡西紀錄開箱藍媚有提到說不可以問是非題，不可以做未來預測。聽藍媚以前的問題下來，感覺就很像在問 chat GPT 一樣，問題越精準越好。我後來上網查後，發現很多人都說至少先準備 10 到 20 個問題比較好，所以剛好有想要做阿卡西，又剛好看到這邊的你剛快先準備幾個起來～
2023-04-25
6
體驗賈斯丁的解圖魔法：沙漠綠洲－靈盛引的人類圖這篇我真的放了好久，因為我覺得寫出來的東西不足以比擬我被解圖時的感動。那種感覺就像是你吃了一個超級好吃的大腸包小腸，你雖然不知道要怎麼形容他有多好吃，但希望身邊的朋友都可以去吃吃看，跟你感受相同的感動。
我現在雖然後還是無法將當時的感動，完美地用文字敘述出來，但希望這篇文章可以給你動力願意去嘗試。
2023-04-13
12
自我揭露、設定目標｜裏物語工廠東京組｜第一回不是所有人都有辦法隨心所欲的說出自己想法並且有勇氣接受批評，但至少在這裡可以大家創造出一個平等且願意互相尊重的環境。
2023-03-31
6
《鈴芽之旅》腦洞解析｜草太與大臣的目的雖然很多人都說這部片是為了紀念 311，但我相信在地震多發的台灣各位應該也都能感同身受。
我也曾經覺得就算明天突然死掉也沒差，沒有想要活著的執念。但也因為成長，開始有想要體驗的事物，所以對草太最後的禱文超級有感…
2023-03-18
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自我實踐型工作坊｜裏物語工廠東京組｜試播集嗨！各位好久不見。
這次感謝東京裏物語 的邀請，讓我有緣成為裏物語工廠東京組的第一期學員，在正式開始前想先簡單跟大家介紹裏物語工廠是什麼，以及為什麼想要參加。
2023-03-17
6
day 16｜境界線賈斯丁在也在 人類圖觀點【肆】：人類設計（圖）的本質。 中提到「你看著一張圖，如果你發現你已經開始自以為了解對方之後，忘記那張人類圖，重新想起他是一個活生生的人。然後當你記起了他是一個活生生的人之後，太過度的時候你再想起他也不過是一張人類圖。」
2022-09-24
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里長徵文｜方格子 ╳ 八ㄦ力｜透過人類圖，活出你的天賦特質人類圖－－幫助你了解自己的天賦才華、明白人生藍圖的工具！每個人都該窺探自己的人類圖，理解你的人生設定策略，從生活體驗專屬於你的人生旅程！希望透過這次主題徵文，與所有對人類圖感興趣的格友一起交流～
2022-06-08
42
day 15｜被內在小孩擁抱這次我覺得最特別的是催眠的環節，以前見到的內在小孩不是沒眼睛，就是一直嘶吼，花了很多時間才肯理我，但這次的體驗真的是出乎意料。在打開第一扇門的時候，我只看見一片白白的，什麼都沒有，當老師請我們尋找自己的內在小孩時，畫面突然切到了屋久島的森林，大約小學五年級的我站在中間笑笑的看著我⋯⋯
2022-04-17
9
day 14｜在火星燃燒的火焰最近的情緒起伏大大，但又因為不知節制地把自己行程塞得太滿，所以一直沒有把文生出來。但再拖下去這感覺好像又要過去了，所以速速來寫文。
不只是我，可以感受到身邊的人的情緒也都在起起伏伏，在我工作到一半忍不住哭出來的那個當下，馬上去跑了圖。
aha ～
四個情緒閘門開好開滿，
人類圖流日小科普：
後記
2022-04-14
7
day 13｜優雅的魔術師上週的各種大大小小的會議，對於現狀的各種調整搞得身心疲憊，但經過上週的資源重新整合後這週的溝通順暢了很多⋯⋯不用擔心，還是三月。你沒有看錯，我又發文了。今天我想要談的是停在木星的 22 號閘門。
2022-03-23
9
day 12｜說不出口的苦澀無常通道被接通情緒多多少少有受到影響，但一直告訴自己沒事，畢竟這條通道會被接通快三年，要開始適應了。從 3 月 15 日 19-49 整合綜效通道被流日接通，許多事件開始發生重大轉變，資源開始被重新分配。3 月 23 日過後火星就會離開 19 號閘門，希望我的工作狂模式可以被減緩⋯⋯
2022-03-20
13
西野亮廣的 Synergy Map 綜效圖，為工作去蕪存菁不知道自己花的時間跟金錢值不值得？如何在有限的時間內讓所有的事情能帶來最大的利益？想做的事情一大堆，想要什麼事情都做好而給了自己莫大的壓力，但時間並沒有因此變得比別人多，導致很多事情被迫半途而廢。而 Synergy Map 綜效圖可以輕鬆地幫你找出那些 1+1 會大於 2，不浪費資源的成功模式。
2022-03-05
8
如何用 Noiton 建造子彈筆記模板？｜Formula 教學這篇介紹了我常用的 Formula 指令，如果想要學 Formula 但不知道怎麼開始，可以看著跟著文章步驟摸一輪，相信大家做完後就能成為 Notion 大神！這次用了 Formula 神器「if」「contains」；帶到一些「date」系列的基本運算；「or」「and」的使用時機等實用指令。
2022-02-28
10
day 11｜從前從前我去找了療癒阿伯做前世催眠，當初 Elea 在課堂上問說有沒有人想做，我想都沒有想的把手舉起來說：「我要！」雖然相信前世的存在，但在當下我並沒有特別想要透過前世去了解什麼，但就不知道為什麼，我覺得我想去，而且應該要去。
應該是我的直覺權威在作祟⋯⋯
2022-01-28
12
day 10｜現實主義者與策略因為看到前輩 Lucia Yu 分享的貼文，讓我頓時對我金星的兩個閘門產生莫大的興趣，爬了一堆文章以及翻了一堆書籍，想透過收集來的關鍵字串出屬於我的故事。
2022-01-26
9
如何用 Notion 做子彈筆記？｜初學者也能輕鬆打造待辦清單雖然跟現實的子彈筆記有一點不一樣，但使用上基本就是
「列點分類加日期 ⇨ 完成封存；未完成移到別天 or 封存」
2022-01-13
12
梗圖聊聊—投射者的苦澀學人類圖的理由百百種，正向的有認識自己與他人、克服心魔。但也有一些聽起來很廢，卻佔了我學人類圖動機的一小部分……林北也想用「人類圖梗」跟人類圖圈的人溝通！
2022-01-09
17
day 9｜記憶混淆從小就很多夢，醒來後可以記得誰在哪裡做了什麼事，去了哪些地方，有哪些對話，會記得那麼清楚是因為我在夢裡是有意識的。這也照成了我跟真實記憶常常會有混淆⋯⋯
2022-01-02
7
想當年，我也創造過破萬的瀏覽量沒錯，我就是為了那個可愛的貼圖來參賽的。
2021-12-29
18
如何用 Notion 管理專題分頁？ 話說我這個小懶鬼當初沒有搞懂專題分頁是什麼，所以 Tag 亂下，搞得我的專題分頁看起來很不明確。再加上最近在臉書分享的 Notion 貼文又開始有人在按讚（神奇的演算法），為了感謝大家的這一年來的支持，想要在年末的時候教大家一些我常用的小技巧！
2021-12-27
19
人類圖的九大能量中心是什麼？終於終於，這個我拖了快半年的文章終於被生出來了！會想要寫這一篇是因為去找沙漠綠洲靈聖引解圖之後，想要寫一篇心得文。但我突然發現，不先解釋完九大中心是什麼的話，可能會有很多人看不懂。所以，來啦！
2021-10-11
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day 8｜來自深淵
這是來自３爻的 trial and error，這些衝撞都是為了我５爻的普及，為了告訴大家前面的路到底好不好走。
2021-08-21
5
day 7｜哭到精疲力盡之後我的全空情緒中心。
身為一個電視兒童，覺得《Re:從零開始的異世界生活 》好看，自己不知道刷了幾遍，也推薦給一堆人。
今天想從 Re:0 來談談空白情續中心給我的感受。
2021-08-13
6
如何用 Notion 分餅乾｜數字四捨五入｜給文組人的 Formula 教學｜vol.2好久不見的「給文組人的 Formula 用法」系列。
今天的重點是 round, floor, round 的使用方法！
❶ 將數值取整的指令以及用法？
❷ 如何將數值以小數點後兩位取整？
❸ 怎麼用 Notion 分餅乾給小孩？（誤）
2021-07-31
12
day 6｜受害者的迴圈我的人生角色 3/5 。
你可能不認識我，
但希望你能透過這些文字感受到愛。
你不孤單，
我在這愛著你，
所以也想請你試著愛自己多一點。
2021-07-21
5
day 5｜逃生路線我的 57 號閘門。
不曉得，有沒有人跟我有一樣的怪僻，會三不五時的在腦中計畫著：
「如果等一下突然有車子撞過來了，我應該要怎麼閃才可以將傷害降到最低？」
「如果等一下突然地震了，我應該要怎麼逃，這棟建築物最堅固的地方是哪？」
「如果突然火災了，這間房間的門是否可以抵擋火勢，最近的逃生路線是哪條？」
2021-06-25
8
day 4｜宇宙的祕密昨晚參加了「好療癒 How Healing」在 clubhouse 的《與神對話》讀書會，平常有在發樓他們的對話， Elea 的發言常常被說毀三觀，昨天兩個小時的讀書會內容還沒有到毀我三觀的程度（感謝我開放思想），但是卻讓我起雞皮疙瘩了好幾次。
2021-06-17
5
day 3｜遇見人類圖後我曾經提過，我是二月開始接觸到人類圖的。
但我其實是在四月之後才開始把知識吃進去。
2021-06-16
4
day 2｜覺知的方式我的空白頭頂中心。
我知道身心靈的研究對於大部分的人來說很怪力亂神，但是我的生長環境讓我很早就接觸到這些東西。
2021-06-13
4
day 1｜一個文字暫存區我在人類圖社團裡有一個稱號，叫做「高排卵」。
會被這樣叫是因爲沙漠綠洲的直播上發生了一些小插曲，一切都是從這裡開始的。
2021-06-12
4
如何用 Notion 建造運動紀錄表？今天想來分享一下我建造Notion模板的心法（？）
Ｑ：可否將本周日期作為參數設定進我的公式內？
Ａ：日期做為參數設定有點難，但可以用比較簡單的方法解決。
內容有⋯
❶ Relation 以及 Rollup 的活用
❷ Filter 的小技巧
❸ format, round 的簡單運算
2021-05-16
11
艾咪老師的感性圖卡說【圖卡共創讀書會第1期】課程感想很開心可以參加【圖卡共創讀書會第1期】，這是我第一次接觸到知識圖卡，也是久違的讀書會，不只可以吸收新知，過程還很愉快，真的超感謝艾咪老師組這個共創讀書會～～～
為期一個半月的課程，不只吸收消化完了一本書，還製作出了自己的知識圖卡，真的ＣＰ值超高～～
2021-04-23
9
我去做了頭薦骨共振體驗｜療傷之旅昨天下午去找了默黯之聲的雅卿老師做了頭薦骨的共振體驗。那種感覺真的很神奇，有一種我在海上漂了好久，游得好累好累了，然後突然抓住浮木的感覺。做完之後我很貪心的不想要把手鬆開，懊悔自己為什麼不早點游過來就可以抓住這根浮木，很怕我放開了不知道又要漂流多久。
2021-04-22
4
不要叫暖爐去烤麵包｜人類圖筆記愛自己，別無選擇。
雖然身為投射者不該「發起」任何事情，但是我想「邀請」被這社會壓得喘不過氣的各位，把你們的感受大聲說出來。只要那些被壓抑的聲音被多一點人看見，這社會上的不公平以及悲劇就可以少一點。只要你願意做出改變，一定會有人接住你的。
你不是孤單的，大家只是不敢講出來而已。
2021-04-13
10
給情緒空白的各位｜人類圖筆記全世界有50%的人不敢把心中的話說出來，會不自覺得的想要逃避衝突和真相。那不是膽小，只是我們還不懂得怎麼傾聽自己內在的聲音。
這篇方格子是「沙漠綠洲-靈盛引」的直播影片心得。賈斯丁老師在解釋「情緒」的時候的用字遣詞都十分的精準，所以對人類圖沒有概念的人也可以服用。這篇可是我用淚水換來的啊😭
2021-04-10
13
如何讓 Notion 顯示出百分比｜給文組人的 Formula 教學｜vol.1開始更新「給文組人的 Formula 用法」系列。
本篇方格子的重點是
❶如何將「輸入的數字」顯示成百分比？
❷數字與數值的差別？
❸如何使用 format ？
2021-04-10
14
我可愛的「美編」我的妹妹叫做美美，我是她的第一個客戶，她是我的「美編」。
2021-04-08
7
如何用 Notion 做閱讀打卡機？｜初學者也能輕鬆打造進度條這次的方格子是要教各位，如何用Notion來記錄自己的閱讀進度。
上次介紹了怎麼建造美麗的書櫃時，大家看到我多得嚇死人的標籤應該嚇壞了，這次來介紹上次沒有提到的標籤屬性部分。
左邊則是這一次要教大家怎麼做的打卡部分，右邊的資料庫則是上一次給大家看的書櫃，同一個資料庫但是不同的顯示方法。
2021-04-04
27
如何用 Notion 做書櫃？｜初學者也能輕鬆打造網美牆申請Notion帳號之後，看著空空的頁面卻不知道怎麼開始？
這篇方格子是要一步步地教Notion新手們，怎麼蓋自己的書櫃～
（21/03/27追記）書櫃詳細設定
2021-03-26
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《煙囪小鎮的普佩》在日本爆紅的原因｜斜槓諧星ー西野亮廣
即將在台灣上映的動畫電影《煙囪小鎮的普佩》，是一部由日本諧星西野亮廣製作的繪本而改編的電影，由於擅長運用群眾募資在日本也被稱為行銷天才。
他運用每個月從沙龍募到的大量資金，投資在沙龍的會員身上，不只是圓自己的夢也圓沙龍會員的夢，一個只為了利他而存在的線上沙龍，也是這次電影背後的最大功臣。
2021-03-22
15
【日本美食推薦】文字燒是什麼？｜東京新宿｜大阪家相信不少人有吃過大阪燒，但是不曉得各位有沒有吃過文字燒？
大阪燒vs文字燒
大阪燒起緣於關西，而文字燒則是關東地區。
關東vs關西
大阪燒跟文字燒兩者的材料差不多，最大的不同就是低筋麵粉和水的比例。
大阪燒的日文是「お好み焼き（OKONOMIYAKI）」、「お好み（OKONOMI）」有隨你所好的意思
2021-03-13
4
八ㄦ力已上線🟢
大家好，我是八ㄦ力。
數字的八、注音的ㄦ、力氣的力。
歡迎各位來到我的方格子。
2021-03-04
8
