可能有很多人看過了，但還是想要分享一下我的人類圖
在認識人類圖以前，一直覺得自己是情緒化的；但知道人類圖之後，意識到了我的情緒有可能不是來自於自己，而是周遭的人或是整個環境。從那之後，面對情緒我有了新的視角，也終於能從無止盡的自我逼問中脫離。
以前，當情緒來時就會反思「自己是不是哪裡做錯了？」，接著就會開始霸凌自己，「你就是因為⋯⋯，所以才會⋯⋯。」，不管錯在不在自己身上，結論都會是「我錯」。
在高中，週末晚上到當宮廟的紀錄時，也曾經被師公（大家說的濟公師父）點過類似的事。
「這是誰的錯？」
『我的錯』
「不是」（用斧頭的柄往我頭重重的敲）
『（當時的本名）的錯』
「不是」（再敲）
『（出生時的本名）的錯』
「不是」（又敲）
不知道被敲了幾下，頭頂痛到失去知覺，把自己知道的所有可能的對自己的別都講出來了，敲擊依舊沒有要停止的意思。直到，我說出「是ＯＯＯ的錯！」時，師公終於放下了斧頭拿扇子輕輕點我的頭說「對，不要把所有錯都往你自己身上攬」，我心中一直有一個「罪人」但不敢在他身上定罪，因為當時一直覺得把別人定罪是一件很不好的事情；但沒有意識到，我一直在給自己冠上莫須有的罪名。
雖然當時的影像到現在都還記得一清二楚，但就算到了現在，「自責」這件事情還是會時常發生。學會人類圖之後，知道了自責在我身上長什麼樣子，也知道自己可能會在什麼樣的地方「跌倒」，但將近三十年的習慣要改掉真的不是一時半刻的事。
以前，不知道情緒是哪裡來的，只知道情緒不舒服，所以不想要理會，直到情緒變得無法控制而爆炸時才會意識到事情的嚴重性。但也因為長期的壓抑，我已經不知道這團打結的「自責」的毛線的頭在哪裡。
因為不知道，所以霸凌自己，讓事情往更糟的方向前進。
但現在，似乎看見那打結的毛線頭在哪了，那一團糟也開始有了鬆動。
知道自己因為情緒全空，所以對情緒比一般人還要敏感，所以當一有情緒上來之後，以前會選擇假裝看不到，但現在會開始找「這情緒是哪裡來的？」，讓情緒怪物可以在還在搖籃狀態時就被好好安置。
好懂一點的比喻應該就是這樣
雖然用人類圖角度去看情緒有點太「理性」，但比起以前往自責的深淵跳進去好得太多。現在能退一步觀察自己發生了什麼，可能因為什麼而引起這些情緒，慢慢拆解、梳理這些原本不在初始設定中的東西。使用安定劑的次數減少了，對於酒精的依賴也降低了，雖然人類圖可能不是最佳的解方，但對我來說是可行的。
最大的課題，就是能成為大師的地方。
好想要快點用技能賺錢啊～～～
後記
話說這張梗圖一開始沒有那些閘門的數字，但萬萬看完後馬上把閘門貼上去，這讓我心情愉悅了一整個下午（笑）
恩，我笑點低。
