更－－靈性！
9公開內容
每個人都會遭遇生命的難關，許多人因此對身心靈事物感到興趣。他們算塔羅、閱讀身心靈書籍、做靈療、甚至花了大把時間與金錢學習課程。身心靈幫助了許多徬徨的人，卻也很多人反而迷失其中。這個專欄，將分享身心靈圈的美好與稜稜角角。
全部內容
免費與付費
最新發佈優先
我們真的可能光靠內心有夢，用想的，就將夢想實現嗎？ 這太不現實了，對不對？更多時候，其實是一堆一些奇想積在腦中，想法一直是想法，沒辦法落地。等過了一段時間，那些擱置在腦中的念頭就一個個沉入潛意識裡堆灰塵了。那麼，這些標榜靠書寫改變人生的書籍，他真正的意義為何？
當我們用籠統的詞彙描述自己的困境時，我們其實是陷自己於混沌之中。在一片混沌中，我們根本無法知道要如何面對自己的問題。唯有將自己的處境描繪得清楚，才有進一步療癒的可能性。
語言精準很重要，謝謝分享。
克里希那穆提認為所謂的思想，其實是由過去的記憶、情感、歷史、知識等所形成的，但這些東西都是片段、都是有侷限的。而這些記憶、情感、知識等等，其實也構成了所謂的「我」，因此當我們過度倚賴這些思想，其實就是過度執著於我。
胡因夢住我家附近，偶爾會遇到他，不過那也是十年前的事了，他可能已經搬走
「夠好就好」的政治人物，在這個概念中，「失敗」是一個很重要的關鍵。如果能透過失敗，來迅速學習與調整，那麼這個政治人物會顯得更有韌性與適應力，這在現代社會來說並不是壞事。
有些人選擇生存，是因為畏懼死亡；然而有些人選擇死亡，是因為他們恐懼生命。
所謂的無意識不只是傳統想像的，是潛伏在我們的內在。應對外在世界的那些陌生的事物，其實和我們面對心靈的無意識是類似的，都是面對一個外在於自我意識的他者。而積極想像這時的角色，就是協助你怎麼透過技巧去和他者溝通對話，並反過來認識自己。
身體意象產生的第一步：關注身體 身體便會人格化
最近開始閱讀《積極想像》一書，這是由義大利的心理分析師瑪塔提巴迪（Marta Tibaldi）所撰寫的書籍，用來討論榮格的「積極想像」的心理療癒的概念。過去在談積極想像時，大部分人多是談用清醒夢、藝術創作等的方式來與無意識對話。然而在這本書中，有一章專
身心靈的場域裡，許多「嚴師」經常會以「罵哭顧客」為傲，以為這代表打到客人的痛點、抑或可彰顯自己的見解透徹。然而很多時候，這只是身心靈工作者不願花更多時間精力對客人負責的手段罷了。
