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這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
腸病毒進入流行期，學校大規模停課！
腸病毒單週門診、急診數，已達到1萬3929人次，短短1週就診人數破萬人，創下10年新高！而腸病毒已殺進不少縣市，本學期累計至今，台中已停課53班，新北中和也停課35班，全停課7天。
腸病毒是屬於第三類法定傳染病。
新型A型流感(H5N1、H5N6、H7N
用「內在父母」來愛自己，是一種非常簡單又有效的療癒方式。
當你變成自己的媽媽，會對受傷的自己說什麼呢?
智障才覺得沒爸爸幫台灣能跟中共抗衡，要玩真的就通緝+撤銷國籍，再凍結父母資產，看將15歲的小孩送出國 「閃兵」的有錢人怎麼辦
晚餐後，女兒坐在我身邊滑著手機，有意無意地丟出一句，「我這次數學考很爛。」
我好奇的轉過來看著她，「爛是幾分?」
「很低，我從來沒考過這麼低的分數。」她語帶哽咽。
「數學老師上課說的我都聽不懂，他還說這張沒有到80分都很差。」她眼淚撲簌簌地直掉。
孩子不喜歡讀書可以跟他這樣說，其實讀書很像騎腳踏車，一開始你需要爸爸或是媽媽陪伴，但越後面你就可以自己來，不需要有很多方法，反而越讀越輕鬆，就以小朋友最討厭的背單字為例，一開始你要拿厚厚的書，帶去學校又要帶回來，只為了被幾個單字，可以在你讀過幾字熟了之後，你就記起來了，每天就不用帶那麼厚的書到處走
有天晚上準備要哄孩子睡覺時
女兒說要喝奶
我：妳已經喝過了
可是她一直說著要喝ㄋㄟㄋㄟ要喝ㄋㄟㄋㄟ
因為哥哥明早要上學
深怕她吵鬧會影響哥哥睡眠
我只好順著她的意又泡了一次ㄋㄟㄋㄟ給她
兒子在旁：會不會妹妹喝太多 又吐了？
我：應該不會…
沒幾分鐘女兒一飲而盡
ㄧ瓶240ccㄋㄟㄋㄟ喝完了
我關燈要
「當孩子情緒失控，但趕著出門、趕著重要事情時，怎麼辦？」
這是我在工作中，最常被問到的問題。
孩子亂發脾氣時，孩子卡在情緒中，找方式，讓孩子動一動，讓孩子練習不卡在當下情緒裡，運用這個原則:
「動起來可讓孩子穩定下層情緒腦，並開始連結上層理性腦」
協助孩子一次又一次建立調節情緒的大腦迴路。
比如:
父母有時候也要學會當「忍者」，忍的不是脾氣，而是要忍著不插手，當孩子遇到問題時，先不急著插手處理，不急著安撫，不急著說道理，需要做的只是陪伴，陪伴孩子的同時，也陪伴自己焦躁不安的情緒。
職場上的人際關係，總是千絲萬縷。而在面對「老闆」這類在位階上近似「父母」的人類時，不少人，會不自覺的投射自己和父母的關係。原生家庭的課題已經夠難解，讓我們把家庭歸家庭、工作歸工作吧!
在上一篇文章提到的早療評估流程早療之路(1):發現與面對，在此再附上以供參考。
流程大致整理如下:
從發現、面對、就醫到上課治療，是一條頗為漫長的路，為了孩子的未來，我們當父母的必須要陪著孩子走下去，要引領他們之前，得先面對自己真實的情緒。
「為什麼」這個詞，它一直在我腦海裡轉個不停。
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