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這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
在你聽完這個人說完之後，你會很難受，當你覺得很難受的時候，你去回想今天告訴你的，你之所以難受是因為你要過濾你自己。你要透過你剛剛聽到的這些話重新找回你自己，你會在整個過濾層的尾端找到你自己，而且你找到的你自己是一個非常清澈的你。
這是一篇關於自我診斷的文章，描述了作者對自己症狀的感受和對應的改善。文章以對照的方式呈現了症狀和正向的對應，並針對每個症狀分享了作者的個人想法。
從「心」出發，透過心理學的視角來討論自己與他人，在面對種種難關的時刻，要該如何去應對呢？
想要幫助別人，你得先傾聽自己，否則你很難聽見別人真正的聲音，
傾聽自己，你會瞭解對待自己是否有耐心，是否願意與自己相處，是否能夠停留在感受裡，這是與自己連結最直接的方式；
先把自己照顧好，認識自己，練習接納自己，包括接納那個不想接納的自己，這是你與他人連結最好的方式，幫助別人最好的方式，
傾聽之路/陪傷心的人聊聊
一次很快地略讀過了兩本關於傾聽的書，但卻是著重在不同方向。「傾聽之路」是藉由傾聽來關注自己、覺察自己的所有想法，而「陪傷心的人聊聊」是在日常生活中遇到周遭的人心情不好，能夠運用的一些傾聽他人的心態與方法，是英國生命線－撒瑪利亞會發表的志工訓練手冊。
傾聽－關於療癒自己
沉下那个浮躁的心，好好看看、听听这世间万物，你才能听到你内心真正的声音。
抛下世俗的偏见，寻求你真正想要的，真正梦想着的，需要的。所有人都不是你，他们听不见你内心无声的呐喊。
所以，相信自己一次好吗？
如果你自己都不信自己会成功，其他人凭什么要相信你?
讓我們閉上眼睛，數著天上的星星。----胖旁團 魚
到底是我妄想發還是自己侷限了自己，還是現實就是如此殘苦。
像是往一口深不見底的井，丟下一塊石頭，卻一點回音也沒有。
這世界沒有表準答案。如果我真的理解，就應該學著如何與之互動，而不是掌控。
太容易，只是看著表現的美好，就盲目的追逐。
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