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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
# 52《為什麼要睡覺？》(中)：睡眠的功能？少睡、不睡又會怎麼樣？這篇我們將會談到睡眠個階段的功能及其對應的影響。最後來談談要是不睡覺的話，又會造成哪些壞處。這是對於健康與睡眠議題有興趣的你絕對不容錯過的滿滿乾貨文啊！
# 52《為什麼要睡覺？》(上)：影響睡眠的關鍵因素、睡眠中發生了哪些事？這本《為什麼要睡覺？》清晰地寫了睡眠的成因、週期、影響、疾病等等，是本值得推薦的科普書籍，架構清晰、翻譯順暢，沒有過硬的科普知識，而是帶你從科學家們的實驗探究過程了解睡眠的各種發現。今天我們先來聊聊睡眠的成因與週期吧！
【為什麼個人成長對你而言這麼重要？你不可不知的人生必修課！】
近一、兩個月文章主題開始聚焦在「個人成長」上面💪💪
✨做自己的太陽，你就能當別人的光✨
今天來跟你分享「什麼是個人成長」與「為什麼個人成長這麼重要」😊😊
快點入連結進行閱讀👇
下篇文章預告：將於8/7(五)早上7：30發佈
我唯一知道的，就是我自己一無所知。不再被對與錯，有或沒有這樣的通俗回答給侷限，知道自己的所有選擇都是行動，都是「有」。
只有對自己誠實，對自己說出真相， 才能讓我們得到解脫，而那些答案才會像道路一般顯現。
有時候一些籤語或是星座的說法常常讓人有嚇一跳的感覺。心裡想著：真是一針見血啊！為什麼這麼準呢？是巧合嗎？
如果這樣的情況只有發生一兩次，那用巧合去解釋就好了。但是，如果情況經常發生，巧合就不能解釋了。如果不全是巧合，那麼，算命、星座就真的很準了吧！這樣的推理還是太快了，因為，還有其他可能的因素造成我
各位艾寶年初許下的願望都完成了嗎？
很多艾寶都會問我：「艾兒莎，為什麼你可以同時做這麼多事情，又出面膜又常常旅遊又有時間寫專欄？」「艾兒莎，我每年的新年目標常常到年末發現都沒有達到，到底要怎麼做新年度計畫？」
你可以能會覺得上面兩個問題聽起來很不相關，但其實我的答案都是一樣的！
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有時候一些籤語或是星座的說法常常讓人有嚇一跳的感覺。心裡想著：真是一針見血啊！為什麼這麼準呢？是巧合嗎？
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