《無力感》的觀後感—讓我們從駱駝蛻變成獅子吧！
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你是否也有這樣子的經驗？或者你現在就身處其中呢？明明排了一堆計畫，想做很多事情，但望著它完全動也不想動，嘆口氣搖搖頭說道：「呼，好累喔！整個沒心，今天真的覺得好累，明天再開始好了，明天一定要開始好好努力。」可一個明天又復一個明天，就這樣擱淺了。又或是開始做了，但中途想放棄，讓你在後悔中痛苦。你是兩者都有還是其中之一的症狀呢？
我兩者的經驗都有過，可後者居多，這種的感覺像是繃帶一樣纏繞著我，讓我動彈不得。現在的我就身處其中，而這是無力感的狀況之一。這本書的書名就叫《無力感》，會看這本書並不是偶然，是自身的現在正深陷泥淖當中，我極力尋求解答，有關心裡學相關的書籍，我都會試著去做閱讀，看看能否有所幫助，一次在博客來的搜尋引擎中看到，發現圖書館也有，便借來仔細咀嚼。作者朴璟淑是韓國第一位認知科學博士，他自己也曾深受無力感的痛苦，這本書就是在那個時期寫下的。
書中寫道，身處無力感的我們就像在沙漠一般，迷失了前行的方向。要想擺脫無力感會有三個階段：結束、中立地帶、全新開始，三個階段同等重要，我們可能會一直處在這個循環當中，就好像在無邊無際的沙漠中行走一般，我個人是身處在中立地帶當中，來來回回數次，但我咬緊牙根持續前進，我不想就這樣就此放棄。
在研究無力感方面其實已有許多著作，但作者提出「綜合性心裡轉變」，從四個方面：認知、動機、情緒、行動一起四管齊下的去做改變，這過程中可能會前進後退好幾次，時間上也沒有個極限，但要想改變就會有痛苦，可在痛苦過後是甜美且令人回味無窮的豐盛收穫。
我自己這樣的情況也兩年多了，但我有感覺越來越好，持續不斷地走下去，我要橫渡這塊沙漠。書中針對許多我們多少聽過的名詞，給予清楚的解釋，並在聽起來相似的名詞中給予辨別。在書的第192頁：
『也有只出現嚴重自卑感的人。這樣人很多是從孩童時期。就受到父母或養育者的錯誤對待而導致後遺症。像是孩童時期不合理地被大人拿來比較，形成深刻的自卑感。舉例來說，媽媽在客人面前說：「我的孩子不像姐姐頭腦這麼聰明。」孩子聽到之後就真的認為自己頭腦比不上姊姊。或者父母說：「妳都長得這麼醜了，起碼成績要好一點。」「你的牙齒長得實在是歪七扭八！」女孩子聽到這樣的話也會相信自己真的長得一點都不好看。這種指責極具殺傷力，殘忍地踐踏當事人的希望，即使遭受不當的批評，孩子也無法反抗。如果批判者是父母或長輩等更具權威的人，只能被打壓。』
書中的這段話讓我頗有感觸，一次和親戚們的聚會，其中一位阿姨聊天時突然問起我在高雄和我同年級大我半歲的表哥，考試都考第幾名，那時候我知道他們很聰明，考試成績好像都很好，他回答第一名，我眼睛瞪得老大，我不知道他的成績有好到這樣的地步，因為那時我都是倒數三名，阿姨轉頭問我，為了避免丟臉，我撒了個謊，我回答第11名，讓它感覺起來不會差那麼多，可仍然被奚落了一番。媽媽也不時拿我和他的成績做比較，要我用功一點。
那時的我小學一年級，我很自責每次考完都提心吊膽甚至為此流淚，怕自己辜負了父母的期待，母親的辛苦會白費掉了。可後來越長大月耿耿於懷，那時候一個在台北，一個在高雄，不同學校，不同考試內容，完全不同的東西怎麼比啊！而我在當時陷入自卑的深淵裡，實在荒謬！
許多人都有這樣的回憶，並一次次在心底烙下傷痕，無謂的比較只是為了滿足那些大人們的虛榮心，我們就像祭品，一樣被拿來獻給他們永不滿足的胃，但這一切都該被停下來，我們自己必須想方設法讓他停下來，在沙漠中苦苦行走的我們必須自己堅強起來，像書中說的，從駱駝蛻變為獅子。或許通過的那些痛苦使你沉重不堪，但不應該視而不見，而是必須正視他，好好地和他和解，然後往前大步邁進。這些都會成為我們生命中的一部份，讓他們成為我們繼續向前的養分。
推薦你這本書，試著讓自己從駱駝蛻變成獅子吧！
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你是否買了一大堆書?卻沒有時間讀?
時間有限卻不知道什麼書是真的值得看的好書?
沒關係，在這邊我會幫你整理，我會幫你省下時間推薦你真正值得讀的好書。
同時，這世界最近太政治正確了，用一本本的書籍讓我來和你分享關於這個世界的真實，沒有任何詞藻華麗，說的滿口好話，只有實在。
太過左傾的世界讓我們把他拉過右邊一點，以求平衡。
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