在健康與財富之間找到平衡

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘
raw-image

現代生活的節奏總是匆匆忙忙,我們追逐著金錢、事業、夢想,卻常常忽略了最重要的根本——健康。無論我們多麼努力地賺取財富,如果健康支撐不住,那一切都將化為烏有。

健康,是我們的根基,是我們生命的支柱。我們透過各種管道學習生活技能,去贏得財富,以期滿足我們和家人的需求。金錢雖然是我們的生活支持系統,但健康才是我們的生命維護系統。

健康不僅僅是身體的健康,還包括心靈和情感的平衡,它是我們每天的食、衣、住、行、育、樂的均衡發展,當我們在這些方面取得均衡,我們的身體和心靈變得更健康,我們的生活也變得更美好。

儘管金錢是我們獲取這些資源的工具,但我們不能為了金錢而犧牲健康,這是一個陷阱,當我們過度工作、忽略休息、犧牲睡眠時,我們正摧毀我們的身體和心靈。

我們必須找到健康和財富之間的平衡,這就像一把天秤,左端是健康,右端是財富,而平衡點就是我們的慾望。當我們的慾望過於貪婪,追求無止境的財富時,我們的生活開始失去平衡。

每個人心中都有一個微弱卻堅定的聲音,那是我們內在的良善之聲,它常常像微風輕撫,提醒著我們,指引著我們朝著正確的方向前進。這個聲音來自我們的靈性智慧,是一種內在的啟示,警示著我們肉身在追求金錢時應保持警覺,不要迷失於財富的誘惑中。

當我們奮鬥於職場,拼命追逐著財富的時候,靈性智慧時刻在我們心靈深處輕輕警示著。譬如,有一天,小夢在忙碌的工作中迷失了自己,不斷加班追求更多金錢。這時,她感到靈性智慧柔和地警示她,提醒她要保護自己的身心健康。

小夢決定傾聽這股聲音,她開始關心自己的生活品質,多花時間陪伴家人,運動,學習放鬆技巧。她逐漸體會到,追求金錢固然重要,但保持身心健康同樣重要,因為沒有健康的身體,金錢再多也無法享受。

靈性智慧的警示,是一種內在的溫柔提醒。當我們過度追求金錢,忽略了健康和內在平衡時,它會像良師益友一般,提醒我們該轉變方向,重新思考人生的價值。

在現代社會,金錢誘惑無所不在,但我們不能被迷惑,必須學會聆聽靈性智慧的警示,保護好我們的身心健康。當我們懂得平衡金錢和健康,我們的生活將會更加充實、有意義。

正確的做法是,我們要學會控制慾望,保持平衡,當我們追求金錢時,不要忘記了照顧自己的健康。當我們在健康方面投資時,我們同樣也在投資我們的財富,因為只有在身體和心靈都健康的情況下,我們才能更有效地賺取金錢。

健康和財富是生活的雙翼,需要平衡發展。讓我們記住,金錢永遠不足以代替健康,在現代社會中,找到這個平衡可能會有挑戰,但這是我們人生中最重要的挑戰之一,當我們的生命在健康和財富之間保持平衡時,我們才能夠過上豐富、有意義的生活,不管我們追求什麼,不要忘記,在沒有健康的情況下,一切都無法實現。

靈性智慧是我們內在的良善之聲,透過對我們的肉身進行警示和提醒。它時刻關心著我們,當我們陷入追逐金錢的狂潮時,提醒我們要保持平衡,不要犧牲了健康。透過傾聽這個內在聲音,我們能找到生活的平衡,以健康為基石,才能真正享受財富所帶來的幸福。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
老臣靜靜寫
40會員
195內容數
喜歡書寫,也喜歡靜心, 用簡單的文字,慢慢認識自己的心💛... 歡迎來聊聊💕
老臣靜靜寫的其他內容
2025/03/08
現代人生活步調快,容易情緒不穩,這篇文章探討情緒穩定的重要性,並提供方法提升情緒管理能力,教你如何與情緒和平共處,找回生活平衡。
Thumbnail
2025/03/08
現代人生活步調快,容易情緒不穩,這篇文章探討情緒穩定的重要性,並提供方法提升情緒管理能力,教你如何與情緒和平共處,找回生活平衡。
Thumbnail
2025/03/05
你有沒有過這樣的經驗?明明只是小事,卻被情緒「炸」得措手不及?又或者,你曾告訴自己:「不能生氣!不能難過!」但壓抑久了,反而更受折磨?其實,情緒不是敵人,而是嚮導。它來幫助我們看見內心真正的需求,而不是來攪局的。 情緒的「真面目」:它們的超能力 我們常誤解情緒,覺得它是麻煩、是弱點。但事實上,每
Thumbnail
2025/03/05
你有沒有過這樣的經驗?明明只是小事,卻被情緒「炸」得措手不及?又或者,你曾告訴自己:「不能生氣!不能難過!」但壓抑久了,反而更受折磨?其實,情緒不是敵人,而是嚮導。它來幫助我們看見內心真正的需求,而不是來攪局的。 情緒的「真面目」:它們的超能力 我們常誤解情緒,覺得它是麻煩、是弱點。但事實上,每
Thumbnail
2024/03/17
瞭解情緒能量管理的核心,接受自己的情緒、理解情緒的根源、表達情緒的健康方式,為您的內心花園在情緒的陽光下綻放出更多美麗的色彩,活出更精彩的人生!
Thumbnail
2024/03/17
瞭解情緒能量管理的核心,接受自己的情緒、理解情緒的根源、表達情緒的健康方式,為您的內心花園在情緒的陽光下綻放出更多美麗的色彩,活出更精彩的人生!
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
家中修繕或裝潢想要找各種小零件時,直接上網採買可以省去不少煩惱~看看Sylvia這回為了工地買了些什麼吧~
Thumbnail
家中修繕或裝潢想要找各種小零件時,直接上網採買可以省去不少煩惱~看看Sylvia這回為了工地買了些什麼吧~
Thumbnail
👜簡單生活,從整理包包開始!我的三款愛用包+隨身小物清單開箱,一起來看看我每天都帶些什麼吧🌿✨
Thumbnail
👜簡單生活,從整理包包開始!我的三款愛用包+隨身小物清單開箱,一起來看看我每天都帶些什麼吧🌿✨
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
隨著現代生活節奏的加快,我們常常陷入忙碌的日常生活中,忽略了自己的身心健康。然而,維持身心平衡是我們追求幸福生活的關鍵之一。那麼,該如何在這個忙碌的時代中找到平衡,實現身心健康呢?
Thumbnail
隨著現代生活節奏的加快,我們常常陷入忙碌的日常生活中,忽略了自己的身心健康。然而,維持身心平衡是我們追求幸福生活的關鍵之一。那麼,該如何在這個忙碌的時代中找到平衡,實現身心健康呢?
Thumbnail
物質是生活的根 靈性是生活的心 物質與靈性之間是翹翹板 接納自己和他人的不同 理解物質與靈性的內涵 一內一外圓滿一生 讓我們用心去感受和欣賞 讓我們用愛去表達和分享 摘要: 你是否曾經感到過,你的生活中有些東西缺失了?你是否曾經覺得,你的生活中有些東西過多了?你是否曾經困惑過,你的生活中有些東西該如
Thumbnail
物質是生活的根 靈性是生活的心 物質與靈性之間是翹翹板 接納自己和他人的不同 理解物質與靈性的內涵 一內一外圓滿一生 讓我們用心去感受和欣賞 讓我們用愛去表達和分享 摘要: 你是否曾經感到過,你的生活中有些東西缺失了?你是否曾經覺得,你的生活中有些東西過多了?你是否曾經困惑過,你的生活中有些東西該如
Thumbnail
人不是被事物本身困住,而是被自己對事情所保持的看法困擾。 1.學會放下,或在當下。 只要我們能保握當下,那麼我們變已同時掌握住了昨日,今天與明天。就像日兩面神一直看過去和未來,就是沒有好好把握當下,所以無法發揮效用。 愛物惜物,才能累積財富,財富是靠累積的,因為累積十分辛苦,我們都能發現
Thumbnail
人不是被事物本身困住,而是被自己對事情所保持的看法困擾。 1.學會放下,或在當下。 只要我們能保握當下,那麼我們變已同時掌握住了昨日,今天與明天。就像日兩面神一直看過去和未來,就是沒有好好把握當下,所以無法發揮效用。 愛物惜物,才能累積財富,財富是靠累積的,因為累積十分辛苦,我們都能發現
Thumbnail
大部分時間,我們聊到或想到FIRE財務自由,不外乎都是年輕時該如何存到第一桶金,年紀漸長以後如何找到適當的投資機會開始累積被動資本,但這些討論其實都沒有涵蓋到很重要的一個變因-未來的自己會不會有新的、不在目前計畫內的開銷?尤其是這些開銷並不是你的自願性開銷?
Thumbnail
大部分時間,我們聊到或想到FIRE財務自由,不外乎都是年輕時該如何存到第一桶金,年紀漸長以後如何找到適當的投資機會開始累積被動資本,但這些討論其實都沒有涵蓋到很重要的一個變因-未來的自己會不會有新的、不在目前計畫內的開銷?尤其是這些開銷並不是你的自願性開銷?
Thumbnail
你(妳)的眼裡只剩下錢嗎? 人生的成就 是以金錢的多寡來衡量嗎? 1, 錢不是萬能,錢並不能主宰一切 世人誰不愛錢?如韓片 與神同行中,有一句經典台詞:楚江大王氣憤說:「錢是神,但是偽神,現在人都信了偽神,​不信正神了!,也就是說,世人常常誤認為沒有錢辦不到的事,但是事實真的是如此嗎? 2, 當自
Thumbnail
你(妳)的眼裡只剩下錢嗎? 人生的成就 是以金錢的多寡來衡量嗎? 1, 錢不是萬能,錢並不能主宰一切 世人誰不愛錢?如韓片 與神同行中,有一句經典台詞:楚江大王氣憤說:「錢是神,但是偽神,現在人都信了偽神,​不信正神了!,也就是說,世人常常誤認為沒有錢辦不到的事,但是事實真的是如此嗎? 2, 當自
Thumbnail
當我們生日的第一個願望,開始變成了祝大家身體健康,或許象徵著自己的長大,因為經歷了生離死別的啟發、因為認知到「生不帶來、死不帶去」的道理,我們了解到「健康」才是追求幸福財富的前提。
Thumbnail
當我們生日的第一個願望,開始變成了祝大家身體健康,或許象徵著自己的長大,因為經歷了生離死別的啟發、因為認知到「生不帶來、死不帶去」的道理,我們了解到「健康」才是追求幸福財富的前提。
Thumbnail
這次要分享最近網路很紅的一本書:海奧華的預言 從這本書上,我認為先不論是否真有此事,卻能從中幫助我反思自己人生,也讓我學會三樣功課。 更讓我思考著,若是不夠用而追求金錢是自然地,但衣食無缺的我,除了追逐金錢外,是否還有更多更重要且有意義的人生再等著我呢?
Thumbnail
這次要分享最近網路很紅的一本書:海奧華的預言 從這本書上,我認為先不論是否真有此事,卻能從中幫助我反思自己人生,也讓我學會三樣功課。 更讓我思考著,若是不夠用而追求金錢是自然地,但衣食無缺的我,除了追逐金錢外,是否還有更多更重要且有意義的人生再等著我呢?
Thumbnail
我常會跟人說錢不是最重要的事物,不過我也不會鄉愿地說賺錢是俗氣的事,錢在生活中本來就是不可或缺的。 賺錢很重要。有足夠的收入,我們才能好好生活,吃想吃的料理,做想做的休閒,甚至買回自己的健康。
Thumbnail
我常會跟人說錢不是最重要的事物,不過我也不會鄉愿地說賺錢是俗氣的事,錢在生活中本來就是不可或缺的。 賺錢很重要。有足夠的收入,我們才能好好生活,吃想吃的料理,做想做的休閒,甚至買回自己的健康。
Thumbnail
現代生活的節奏總是匆匆忙忙,我們追逐著金錢、事業、夢想,卻常常忽略了最重要的根本——健康。無論我們多麼努力地賺取財富,如果健康支撐不住,那一切都將化為烏有。 健康,是我們的根基,是我們生命的支柱。我們透過各種管道學習生
Thumbnail
現代生活的節奏總是匆匆忙忙,我們追逐著金錢、事業、夢想,卻常常忽略了最重要的根本——健康。無論我們多麼努力地賺取財富,如果健康支撐不住,那一切都將化為烏有。 健康,是我們的根基,是我們生命的支柱。我們透過各種管道學習生
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News