在我眼中的你，在你眼中的我～～

在我眼中的妳，有著帶著咖啡色光澤的細髮、窈窕的身材，而且皮膚比我白。

在我眼中的你，有著幸福美滿的家庭、成功的事業，賺得錢比我多很多。

在我眼中的妳，拿著名牌包包、穿著合身的套裝，看起來比我精明幹練許多。

在我眼中的你，坐飛機到世界各地出差就如同我們坐公車上班一樣頻繁，生活看起來過得豐富多彩。

在我們的眼中，別人似乎都活得比自己好很多，有著許多令人欣羨的地方，而在自己的世界裏，總覺得所有的殘缺及遣憾都發生在自己的身上，不滿足的自己學會了用抱怨過生活、數著遺憾過日子。而這一切的不愉快皆是來自於「比較」。

每個人都是獨特且唯一的存在。但是當我們的心開始比較起自身與他人的時候，那些過往獨特的曾經瞬間被拉直成為同一條起跑線，所有自己優勢的地方都被自己忽視、假裝看不見，在那個比較的當下，我們只看到對方令自己羨慕的地方，並且拿著那些優點跟自己的缺失做比較，因此很容易就會覺得自己怎麼比都比不上別人，如果再搭配上自身豐沛的想像力時，我們就會為自己創造許多無謂的煩惱出來，當煩惱漸漸多了，就像沙漏般一顆顆落在心底，在不經意時形成一個流沙陷阱，將自己困住而無法逃脫，直到窒息。這多麼可怕啊！

人生的煩惱大多是來自於比較。當我們學會分別及判斷能力的同時，我們也學會如何比較，此時自身的態度就變得很重要。如果我們允許別人跟自己本來就有所不同，允許自己的五根手指頭本來就有長有短時，此時的「比較」化為只是雙方自然的差異，而非天與地的級別。再者，試著將與他人的比較目光拉回於自己的身上，去比較今天和昨天的自己有什麼不同？讓「比較」成為自己前進的動能，而非煩惱的拖力，發揮它原有的正能量。最後，帶著一顆感恩的心去感受「比較」所產生出來的差異，因為感恩所以會比較容易看到我們所擁有的一切，因為感恩所以在「比較」的同時，讓自己更加滿足於所擁有的一切。

在我眼中的妳，是如此天真可愛，我很開心這世界有妳的存在。

在我眼中的你，是如此活潑開朗，我很高興能夠認識如此快樂的你。

在我眼中的你，是如此正直勇敢，世界因為你的存在而更加美好。

在我眼中的我，是如此獨一無二的存在，只因為我活著。