不消費的一年｜我的準則
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
突然明白到規範自己是最難的，奴性的我過去被別人規範就會好好遵守，雖然偶爾會推翻體制一下，但大體上我都會遵照公司或主管的想法，好好行動。結果這篇準則文章在我心裡卻一直被卡住，我知道沒那麼難，對了，其實我從10/1開始就在進行沒有物質花費的原則，但有些例外等，讓我不想真的寫下來面對現實。
終於來到規範自己的一天，分享一下自己的準則。
｜清單：以下大項目為作者給的建議
- 跟家裡多餘的物件說再見 ：此點做到了，幸好原本租房子東西不算多。
- 製作物品清單：這點我自己是先跳過，以免流於記帳本形式看似認真，實際上我也不會去看。
- 列出消費的三種清單：
｜ 必需品：
1. 使用完畢的日常用品，不再囤積商品，不再因為第二件更便宜買更多。
2. 隱形眼鏡
1. 使用完畢的日常用品，不再囤積商品，不再因為第二件更便宜買更多。
2. 隱形眼鏡
｜ 非必需品
1. 衣服、包包、鞋子
2. 香氛物品、療癒小物
3. 紙膠帶、家裡有可取代性的文具
4. 傢俱、家飾品
5. 收納物、收納櫃、各種旅行用的小物
6. 護唇膏、保養品、化妝品
1. 衣服、包包、鞋子
2. 香氛物品、療癒小物
3. 紙膠帶、家裡有可取代性的文具
4. 傢俱、家飾品
5. 收納物、收納櫃、各種旅行用的小物
6. 護唇膏、保養品、化妝品
｜ 可購項目：
1. 有關學習的消費，包含學習工具、學習課程、各種書籍，只要我願意學身體有動力，這筆錢是可以投資的機會成本，也與物質生活分開。
2. 家裡壞掉的工具，可以先試著修理與跟朋友徵件，再無法就可以購買。
3. 朋友生日小禮物或家人需要的東西
4. 因為現在開始自己煮飯，因此很想要買一個好用的鍋具，希望等它打折再來購買。這點滿特殊的一直在心中糾結著，決定先打下來。
1. 有關學習的消費，包含學習工具、學習課程、各種書籍，只要我願意學身體有動力，這筆錢是可以投資的機會成本，也與物質生活分開。
2. 家裡壞掉的工具，可以先試著修理與跟朋友徵件，再無法就可以購買。
3. 朋友生日小禮物或家人需要的東西
4. 因為現在開始自己煮飯，因此很想要買一個好用的鍋具，希望等它打折再來購買。這點滿特殊的一直在心中糾結著，決定先打下來。
- 取消所有優惠eDM：做到，但恐怖的是，Google GDN, FB廣告無所不在呢！
- 設定可以消費的金額：一個月希望規範自己飲食需要控制在1萬元，學習希望放到6000-10000元。當然還有很多生活會花的費用像是Netflix, Spotify等就不打算刪除。其他自己的雜支就不細數，也希望降低高額的社交費，所以會控制飲食費用，希望能規範自己了。
- 四處宣傳自己的計劃：除了在這裡，我也口頭讓朋友知道，不喜歡在FB傳播是覺得不希望給周遭的人壓力，但這件事情我也還在思考，為什麼宣傳自己的計劃會給人壓力。
以上是我的清單，大前提算是「讓生活質量變得更豐富而不是更貧困。」，因此學習跟充實是必要的花費，我也會寫下來放在書桌前，如果有任何破戒一定要寫下原因與分享。
有關消費跟行為，我也會跟作者一樣一週分享一次，記錄自己是不是真的有做到。
你也在進行不消費者一年嗎？跟我分享吧！
如果你喜歡我的推薦，也喜歡這本書，可以點擊博客來推薦連結購買唷！我將收到你的2%回饋金，作為我寫作的小小鼓勵 ：） 博客來購買推薦點擊
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
物品是有形的，體驗和記憶是無形的。因此體驗類的消費不僅能帶來身心的快樂和滿足,也能減少日後維護物品的心力成本。“少一個物品就少一個掛礙、就多一份輕鬆和自由”是我身為斷捨離實踐者多年之後的心得和信念。
（禁止轉發、轉貼、抄襲，有任何需求須經過本人同意）
最近我在小帳發起投票，問大家平時有沒有斷捨離的習慣，發現原來不少人平時也會斷捨離！
斷捨離除了整理家裡物品之外，還能更了解自己🫶🏻
1、斷捨離的方法
2、為什麼要斷捨離？
3、總結
1、以下有一些方法給大家參
以往的我沒有記帳的習慣，總認為自己花的不多，但又為何會存不到錢？而後開始接觸了記帳這回事。
我一直都不是一個自律的人，做事往往是三分鐘熱度，因而產生了許多半途而廢的代辦事項......記帳也是，一開始我並沒有太認真，時常忘記了幾天後就產生挫敗感，認爲這個月已經失敗了，下個月再開始就好了，也因為這種
這篇文章講述了作者開始執行不消費清單後的生活點滴，從物品的分類到經濟的規畫，透過設定目標和重新養信用，作者逐步培養對財務的信心和積極的消費觀點。
你是否也希望，自己的家裡不再看起來亂七八糟？想要體驗一種過著「空無一物」的生活，那你一定不能錯過這本書。透過這篇文章，瞭解作者在書中分享的許多具體作法，其中最受用的一點是面對「積極的失敗」，試著不再在購買之前想像太久，直接實際使用，並積極承擔最壞後果的準備。
斷捨離：人生中的「想要」與「需要」
斷捨離、斷捨離，這是這幾年經常被提及的字眼。
有捨才有得。
舊的不去新的不來⋯⋯
你們都是怎麼決定是否要購買某樣東西的呢？
去年底為自己立了新目標，學習降低慾望、不追求物質生活，先挑戰6個月不購物。
。回顧一月除了生活費之外的開銷：
買了用完的化妝品 990円
買了用完的化妝品747円
發薪水太開心請喝飲料1400円
旅行的土產1121円
被封面吸引買了一本二手書900円
買咖啡豆送人1300円
我一直不諱言自己是個很愛消費很愛買衣服的人，能隨意使用小錢是我對幸福的其中一種定義，所以常常不知不覺就過度消費，2023年開始我突然意識到自己不能再這樣用錢了!當然也是因為全家一起出國了一趟留下許多卡債而開始醒悟...
以前我是個超愛買衣服的人，真的是衝動購物，直到去年突然醒過來覺得不能再這樣亂花錢，於是開始檢視自己的消費習慣，也開始整理自己的衣櫃進行斷捨離，也發現有幾類的衣服對我而言真的不適合，整理起來也很浪費時間，決定要記綠起來，以後不買了!
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
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有捨才有得。
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買了用完的化妝品 990円
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我一直不諱言自己是個很愛消費很愛買衣服的人，能隨意使用小錢是我對幸福的其中一種定義，所以常常不知不覺就過度消費，2023年開始我突然意識到自己不能再這樣用錢了!當然也是因為全家一起出國了一趟留下許多卡債而開始醒悟...
以前我是個超愛買衣服的人，真的是衝動購物，直到去年突然醒過來覺得不能再這樣亂花錢，於是開始檢視自己的消費習慣，也開始整理自己的衣櫃進行斷捨離，也發現有幾類的衣服對我而言真的不適合，整理起來也很浪費時間，決定要記綠起來，以後不買了!