開始閱讀這本書是在我寫完 夢想不是說說而已 這篇文章之後，特別有感覺，「出發」一書是陳彥博參加四大極地大滿貫總冠軍賽的故事，傳遞努力不是為了證明什麼，而是想成為更好的自己的信念。
四大極地超級馬拉松除了南極洲是固定的外，其餘三大極地有可能會變動，每一個極地都是七天六夜250公里的比賽，選手必須完成兩大極地後才能參加南極洲的賽事，若同一年度完成四大賽事就稱為大滿貫總冠軍。陳彥博的四大極地是納米比亞沙漠、中國戈壁沙漠、阿他加馬沙漠、南極洲。
讓我們來看一下四大極地的狀況~- 納米比亞沙漠-最高溫38度，最低溫2度；路線最低點0公尺，最高點600公尺。
- 中國戈壁沙漠-最高溫56度；海拔總爬升2400公尺，下降3700公尺；路線最低點190公尺，最高點2700公尺。
- 阿他加馬沙漠-海拔總爬升1683公尺，下降2508公尺；路線最低點2300公尺，最高點3200公尺。
- 南極洲-溫度低就不用說了，雪質鬆軟程度會影響跑者速度，為了安全考量，賽道皆為繞圈賽。
我們都知道沙漠的特點是朝穿皮襖午穿紗，溫度變化極大，光是走在那裡應該就夠讓人難受了，何況是負重且高低落差巨大的跑步，讀這本書一開始就在想為什麼陳彥博要這樣虐待自己？然紙上跟著他跑了一趟四大極地，愈發感動起來，在高壓低血糖疲憊的狀態下，依然沈著耐心地面對著，想辦法和平共處，他低頭看著納米比亞沙漠上遠古時代留下的百歲蘭，一生只有兩片葉子，是壽命最長可到兩千年的活化石，利用地上攀岩的生長狀態，在惡劣的環境中吸取空氣中少量的水分，耐著極度的乾旱，是世界上最珍貴的植物之一，這樣的生命奇蹟，給了他很大的力量，一步一步地堅持下去。我喜歡作者說的這句話「低潮；撐過，挫折；熬過，痛苦；挺過。」每個人都應該為自己的理想、人生奮鬥。
看到作者一直不被家人認可的難過，得到鼻咽癌也不放棄的執著，因為自卑所以努力，因為努力所以克服自卑，還有在中國戈壁熱衰竭跑在死亡邊緣上的情節，我不自覺鼻酸了，要有多大的勇氣與熱情才能不放棄，才能堅持再堅持，相比之下，我受到一些挫折就退卻，當然始終停留在原地，陳彥博沒有放棄夢想，夢想果然也沒有辜負他，值得喝采。
陳彥博出生於1986年6月10日，亞洲第一位四大極地總冠軍，花費十年追逐夢想的故事的人，獻給每一個有夢的人。
