閱讀｜出發Run for Dream
開始閱讀這本書是在我寫完 夢想不是說說而已 這篇文章之後，特別有感覺，「出發」一書是陳彥博參加四大極地大滿貫總冠軍賽的故事，傳遞努力不是為了證明什麼，而是想成為更好的自己的信念。
四大極地超級馬拉松除了南極洲是固定的外，其餘三大極地有可能會變動，每一個極地都是七天六夜250公里的比賽，選手必須完成兩大極地後才能參加南極洲的賽事，若同一年度完成四大賽事就稱為大滿貫總冠軍。陳彥博的四大極地是納米比亞沙漠、中國戈壁沙漠、阿他加馬沙漠、南極洲。
讓我們來看一下四大極地的狀況~
- 納米比亞沙漠-最高溫38度，最低溫2度；路線最低點0公尺，最高點600公尺。
- 中國戈壁沙漠-最高溫56度；海拔總爬升2400公尺，下降3700公尺；路線最低點190公尺，最高點2700公尺。
- 阿他加馬沙漠-海拔總爬升1683公尺，下降2508公尺；路線最低點2300公尺，最高點3200公尺。
- 南極洲-溫度低就不用說了，雪質鬆軟程度會影響跑者速度，為了安全考量，賽道皆為繞圈賽。
我們都知道沙漠的特點是朝穿皮襖午穿紗，溫度變化極大，光是走在那裡應該就夠讓人難受了，何況是負重且高低落差巨大的跑步，讀這本書一開始就在想為什麼陳彥博要這樣虐待自己？然紙上跟著他跑了一趟四大極地，愈發感動起來，在高壓低血糖疲憊的狀態下，依然沈著耐心地面對著，想辦法和平共處，他低頭看著納米比亞沙漠上遠古時代留下的百歲蘭，一生只有兩片葉子，是壽命最長可到兩千年的活化石，利用地上攀岩的生長狀態，在惡劣的環境中吸取空氣中少量的水分，耐著極度的乾旱，是世界上最珍貴的植物之一，這樣的生命奇蹟，給了他很大的力量，一步一步地堅持下去。我喜歡作者說的這句話「低潮；撐過，挫折；熬過，痛苦；挺過。」每個人都應該為自己的理想、人生奮鬥。
看到作者一直不被家人認可的難過，得到鼻咽癌也不放棄的執著，因為自卑所以努力，因為努力所以克服自卑，還有在中國戈壁熱衰竭跑在死亡邊緣上的情節，我不自覺鼻酸了，要有多大的勇氣與熱情才能不放棄，才能堅持再堅持，相比之下，我受到一些挫折就退卻，當然始終停留在原地，陳彥博沒有放棄夢想，夢想果然也沒有辜負他，值得喝采。
陳彥博出生於1986年6月10日，亞洲第一位四大極地總冠軍，花費十年追逐夢想的故事的人，獻給每一個有夢的人。
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遍路，其實是埋藏在心底，想嘗試的一件事。
『遍路：1200公里四國徒步記』
世界上有這麼一條路，它有一千兩百年的歷史、一千兩百公里的長度， 你可以徒步走上去，環繞一圈，它叫「四國遍路」。
我看過兩遍，第一遍再剛升上大一時，第二遍則是出社會五年後的現在。
沒有雪巴人，何來登峰樂
前言
陳維滄的第一個極境之旅是到尼泊爾，因為他想「親睹聖母峰之美」。他參加的是跋山攝影的健行隊伍，先搭直昇機到魯克拉機場，然後健行前往聖母峰基地營（並沒有要登頂，只是想要＂目睹＂）來回一百公里，需時十二到十五天。海拔高度從二千五百公尺攀升到五千五百公尺。最大特色是有數不清
沒有危險，有何樂趣？
前言
陳維滄70多歲，第四次探訪南極時，在南極的船上，突聽廣播説有跳水活動，隨口詢問身旁團員有意否？對方竟一口應允，因此趕緊換裝，準備一起去「跳海」。他站在跳水台上，面對一片深藍色的汪洋，居然能氣定神閒的縱身一躍，攝氏兩度的海面濺起了大片水花，並向前遊了五公尺，就在數萬支冰
在運動的歷程裏，沒有體會過如此深刻的無力感，整個人搖搖欲墜的晃蕩在炎熱的山林裏。據許多參賽者一致形容，這是場攝氏三十四度高溫的人肉蒸籠，三成六的選手選擇降組或是棄賽。謙哥和我說21公里的路途，跑得比秋季40公里的越野賽事還要讓人無力。而這是我的第一場越野賽事，甚至可以說是參加過的第一場半馬賽事。
今天下午兩點，阿果帶著元植和我未竟的夢，再次啟程前往道拉吉里了。
第四次的攀登，不僅是台灣第一次有人爬同一座八千這麼多次，更期待他能突破這一條說難不難，說簡單也不簡單的界線，終將無氧十四座八千米的大夢，收入囊中。
這真是一個令人再熟悉不過的地方了呀！
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2004年，年僅18歲的陳彥博奪得全中運高男組10,000公尺（10公里）第1名。那年，超級馬拉松（Ultramarathon，簡稱超馬）好手林義傑在「智利阿他加馬寒漠超級馬拉松賽」獲得第1名，前一年則是獲得戈壁沙漠第3名，之後更獲得2005年撒哈拉沙漠第2名、2006年的南極站第3名及
「從失落轉變成自信、壓力、挫折，最後再度站起，心裡不斷承受著許多轉變，這七天的賽事，像是人生中的縮影。面對最害怕的恐懼，不斷和內心抗衡，時而動搖、時而堅強，但如果放棄，比賽早就在那一刻結束了。恐懼將會轉化成助力，壓力將是成長的考驗。」
殷殷期盼了三年，論文口試終於結束了，接下來，在我25歲生日時衝動買下的禮物也終於要兌現了，那就是在8／1到8／12期間前往寫作了一年的論文傳主──阿來的故鄉，進行一趟個人自助之旅。
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