你害怕分開嗎?每一次說再見都會讓你撕心裂肺嗎?
以下這篇文章教你如何控制情緒，學會說再見
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從遇見彼此時，就開始倒數計時你們之間的關係時長
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只有在假裝釋懷 假裝淡然
安慰著自己在這世界上
離別不會只有一次
所以不用難過
微笑的告別
告訴著對方
不用擔心
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分離，在人的一生中每個人都不會只經歷一次，也是我們重要的人生課題。
最近結束了幾段認識多年的關係，在道別的時刻，我總是不斷的想著：
「面對分離，什麼樣的方式才算是好好說再見？」
「如果是你即將離開，你會希望對方和你怎麼道別？」
可能這個答案會因為關係的不同而不一樣，
如果對方是伴侶，分手時能夠和
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人生各階段都存在告別
不管是一段戀情，一些人，事或物
時間到了便可能消失
不是所有離別也有足夠時間讓你說再見
當離別在你措手不及的情況下出現
你的情緒可能未能即時作出反應
讓你有一種
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一直以來我都是個很不會說「再見」的人，應該說，我害怕誰離開我的生命，害怕此時此刻的美好會被時間沖淡。我的恐懼來自兩種，一種是童年創傷、一種是害怕改變現狀，因為不知道失去後的人生會變成怎麼樣。
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