我一直在思考怎麼讓孩子早點睡。據看過的報導，國外這個年紀的孩子往往八點半不到已就寢。偏偏我家兩個精力充沛的皮蛋，不到用盡最後一滴電力不肯乖乖就範。每天睡前都是一場諜對諜的拉扯。
趁著這次「家庭會議」的機會，我在大寶哥的發言之後提出這個議題：「如果第二天要早起（上班、上學），我們要幾點去睡覺，第二天起床才會很有精神？」
小寶妞搶著回答：「八點～」（妳就是那個不睡覺的小孩！！！）
大寶哥說：「八點五十分以前要躺在床上。」
小寶妞：「還要刷牙和換睡衣耶。」
大寶哥：「那最晚八點半以前就要開始準備了。」
爸爸媽媽在旁邊一面聽兄妹兩人的討論一面竊笑⋯⋯
「讓孩子參與界線的設定」除了可以讓孩子有參與感之外，更重要的是，孩子不會因為被父母強行規定做某件事而產生叛逆的反抗心理。
規則是大家一起制定的，那要求大家一起配合執行就沒有話說啦！
