詩｜〈愛你，所以希望你知道〉
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不要去做
不做也無所謂的事
該做的事一想起來
就要
立刻行動
手上的事要
做完
再做下一件
何時該做什麼
就要去做
不做也無所謂的事
該做的事一想起來
就要
立刻行動
手上的事要
做完
再做下一件
何時該做什麼
就要去做
每一口要嚼三十下
再吞進肚子裡
不要吃得
太飽太油太辣太鹹
超過二十歲
每年都要
做一次健康檢查
每天最好慢跑1.2公里
不想出門也沒關係
可以在家進行
肌力訓練
再吞進肚子裡
不要吃得
太飽太油太辣太鹹
超過二十歲
每年都要
做一次健康檢查
每天最好慢跑1.2公里
不想出門也沒關係
可以在家進行
肌力訓練
房間髒了就
要打掃
洗澡時記得好好
將污垢搓乾淨
心裡如果有疙瘩
告訴自己
不能失去善良
每天如果確實
做到
清潔起來就
不會太費力
要打掃
洗澡時記得好好
將污垢搓乾淨
心裡如果有疙瘩
告訴自己
不能失去善良
每天如果確實
做到
清潔起來就
不會太費力
凡事要自己小心
就算謹守交通規則
也會遇上冒失的人
所以駕駛要慢行
出門戴緊口罩
少去人多的地方
就算謹守交通規則
也會遇上冒失的人
所以駕駛要慢行
出門戴緊口罩
少去人多的地方
競爭對手不是別人
最大的敵人是
懶惰心與疏離感
使人和睦自己也
會感到開心
事情如果
沒把握或不熟悉
儘管請教有經驗的人
即使擔憂得
一夕間白首也
無濟於
現實中
螞蟻大小的事
最大的敵人是
懶惰心與疏離感
使人和睦自己也
會感到開心
事情如果
沒把握或不熟悉
儘管請教有經驗的人
即使擔憂得
一夕間白首也
無濟於
現實中
螞蟻大小的事
遇事不如預期順利
不是世界
轉身離棄了你
再堅持一會兒
便能知道
為什麼
不是世界
轉身離棄了你
再堅持一會兒
便能知道
為什麼
原來
有更好的
什麼在等著
有更好的
什麼在等著
希望你知道
我愛你
寫於值得紀念的2020.03.16
將R說過的話寫成詩，一口氣讀完，只感到滿滿的愛。
如果真的確實按此詩的建議實踐，好處不是別人的（連這麼說的R也不是），受益的是我自己。正如詩名──愛你，所以希望你知道。
如果真的確實按此詩的建議實踐，好處不是別人的（連這麼說的R也不是），受益的是我自己。正如詩名──愛你，所以希望你知道。
藉由所訴說的種種，字字句句彷彿鐫刻著希望我知道的事：
「我愛你」。
「我愛你」。
本詩獻給R
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
一句話就這麼溢出心智的序列，那是一無意識的、關於愛的滿溢。正是因為那是場永遠都在腦海裡的洋流中竄動的情感，所以對於身體外部的公眾領域只能是一種情感能否生存的未知試探。
此次是一次意外的、招致不穩定的未明事件，在短暫而無法確知自己的冒險意圖之前，行動需要被迫使展開，如果說，可以趕在聲音到達前就有機會攔
我們是忘記怎麼愛自己的人，用全身的力氣去體貼，也不在乎有沒有回饋。
等到在乎之時，一瞬間就足以讓世界天崩地裂。
是你的你用全心疼愛，是我的我用全力守護。
朋友們總說你和我要多愛自己一點，要把重心放在自己身上，要學會拒絕，要學會反抗。
道理都懂，但為什麼執行起來難度顯示為惡夢級
這封信表達了對特別的人內心世界的想法和意見，希望能傾聽、陪伴及給予一點協助。文中提到透過重新梳理自己讓自己更好，以及重新愛上自己的部分。這封信表達了對特別的人內心世界的想法和意見，希望能傾聽、陪伴及給予一點協助。
2/29那天，看著大家在回顧四年前的自己許下的願望，我默默地想著⋯⋯四年後的自己會是什麼模樣呢？
拿出紙筆，寫下三個信條：
1. 活出最好版本的自己
2. 旅行世界
3. 愛人、愛生命、愛宇宙
傳訊息問了A，曾經的我們愛得轟轟烈烈，不知道他與我分開後，對四年後的自己有什麼期許呢
首先 我承認
我是因為書名而想翻開閱讀的😄😄😄
但書中的內容不能說是勵志類型
比較像是心情分享
就是一個不愛說話的人 寫了好幾封信給你
而信中的敘述有時候是這人的朋友發生的
有時候是她自己遇到的
很真實 也令人共鳴
今天就來寫詩吧
寶貝，我花了多久 才搞清楚妳要的是什麼
原來是一份好好的、暖暖的休息
不為了任何人的行程，也不為了任何目標
我的心終於平靜下來了
實在有來自別人的太多期待，多到我都感到焦慮，而又有哪一個是真正來自愛
最後不能連我都期待妳成為一個有用的人，我決定帶妳出去走走
這是一篇廢廢的心靈打氣文章，當然是為了我自己打氣，如果你過得很好，可以離開不用看，但如果你最近低潮，希望我的經歷能為你打氣，也希望這些文字能給你一點溫暖和療癒。
生活就是建立在各種小事上。
一早起來習慣列一下今天的代辦事項，說是代辦事項，但現在正在放長假，所以代辦事項也只是今天中午要煮什
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
一句話就這麼溢出心智的序列，那是一無意識的、關於愛的滿溢。正是因為那是場永遠都在腦海裡的洋流中竄動的情感，所以對於身體外部的公眾領域只能是一種情感能否生存的未知試探。
此次是一次意外的、招致不穩定的未明事件，在短暫而無法確知自己的冒險意圖之前，行動需要被迫使展開，如果說，可以趕在聲音到達前就有機會攔
我們是忘記怎麼愛自己的人，用全身的力氣去體貼，也不在乎有沒有回饋。
等到在乎之時，一瞬間就足以讓世界天崩地裂。
是你的你用全心疼愛，是我的我用全力守護。
朋友們總說你和我要多愛自己一點，要把重心放在自己身上，要學會拒絕，要學會反抗。
道理都懂，但為什麼執行起來難度顯示為惡夢級
這封信表達了對特別的人內心世界的想法和意見，希望能傾聽、陪伴及給予一點協助。文中提到透過重新梳理自己讓自己更好，以及重新愛上自己的部分。這封信表達了對特別的人內心世界的想法和意見，希望能傾聽、陪伴及給予一點協助。
2/29那天，看著大家在回顧四年前的自己許下的願望，我默默地想著⋯⋯四年後的自己會是什麼模樣呢？
拿出紙筆，寫下三個信條：
1. 活出最好版本的自己
2. 旅行世界
3. 愛人、愛生命、愛宇宙
傳訊息問了A，曾經的我們愛得轟轟烈烈，不知道他與我分開後，對四年後的自己有什麼期許呢
首先 我承認
我是因為書名而想翻開閱讀的😄😄😄
但書中的內容不能說是勵志類型
比較像是心情分享
就是一個不愛說話的人 寫了好幾封信給你
而信中的敘述有時候是這人的朋友發生的
有時候是她自己遇到的
很真實 也令人共鳴
今天就來寫詩吧
寶貝，我花了多久 才搞清楚妳要的是什麼
原來是一份好好的、暖暖的休息
不為了任何人的行程，也不為了任何目標
我的心終於平靜下來了
實在有來自別人的太多期待，多到我都感到焦慮，而又有哪一個是真正來自愛
最後不能連我都期待妳成為一個有用的人，我決定帶妳出去走走
這是一篇廢廢的心靈打氣文章，當然是為了我自己打氣，如果你過得很好，可以離開不用看，但如果你最近低潮，希望我的經歷能為你打氣，也希望這些文字能給你一點溫暖和療癒。
生活就是建立在各種小事上。
一早起來習慣列一下今天的代辦事項，說是代辦事項，但現在正在放長假，所以代辦事項也只是今天中午要煮什