整理不可怕－把整理當作一種儀式
閱讀時間約 2 分鐘
你聽過儀式感嗎?
人生之所以精彩是因為有各式各樣的幕後花絮，當這些有趣的花絮形成固定的儀式時，生活便會加入期待和喜悅。
常聽到生活需要儀式感，其實創造儀式感不難，事實上我們每天都可能在營造儀式感。比如：睡前禱告、每週和孩子約定的小約會，或是每天工作前都會來一杯咖啡。這些微小細瑣的習慣都是所謂的儀式感。
如果您曾有類似的習慣，一定可以體會完成這些儀式後，所感到的小確幸。而整理也可以是微小確切的幸福，很多人想到整理，就感到痛苦、不想面對亂糟糟的環境。常常是因為認為整理是工作，不是有趣的事。
如果說人和人之間情感的連結建立在互動中，我認為人和物品的連結，可以說是建立在儀式感上。例如：求婚戒指是因為神聖的求婚儀式，成為許多人的人生重要用品。因此，人和物的關係不僅僅是買賣關係而已，還蘊含許多情感。
因此，如果轉個念讓整理變成一個引人入勝的儀式，是不是能讓你更有動力去執行呢？
將整理融入生活，養成你的整理儀式
- 結合整理和喜歡的生活小習慣
試著將喜歡的習慣和整理做結合，讓自己愛上整理。
如果喜歡喝手磨咖啡，試著把妳喜歡的器材用品和咖啡豆，用一個喜歡的小盒子裝在一起。每回沖咖啡拿出來時，妳的心情一定會是輕鬆愉悅的。
如果喜歡做瑜珈，那麼運動前把地板上的雜物淨空，吸乾淨地板，鋪上瑜珈墊，運動過程都會是開心自在的。從小習慣開始做改變，心境自然也會不一樣，漸進式的愛上整理
- 和喜歡的人一起整理家裡
我有許多客戶，都是因為無法一個人面對家中混亂的狀況，因此預約整理教學。其實，如果家人、親友願意，妳也可以邀請親友成為妳的整理同伴，不管是陪同妳整理或是指導，都能讓妳順利完成任務。最重要的是，透過整理能讓妳們定期的維繫感情，成為彼此重要的力量。
- 選購喜歡的家飾，定期變換
當整理到一個能滿意的程度，可以嘗試選購一些喜歡的家飾，定期的變換。讓生活有點變化，能夠製造一些驚喜和期待感。
近藤麻理惠曾說整理是一種節慶。我的理解是：定期的節慶式大整理能讓生活定期歸零重來。
不過，我認為如果整理是能讓人期待，且讓人感到有趣的固定儀式時，不只整理的是空間，而能同時改變看待「整理」這件事的角度，希望這篇文章能讓不喜歡整理、害怕整理的你，愛上整理這件事。
如果想瞭解更多整理，歡迎追蹤我的粉絲團綺莉生活
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生活中有時候會覺得很枯燥，上班、下班、睡覺，如此循環往復。然而，一些小細節、小儀式往往會讓平淡無奇的生活變得有趣。因此，在任何生活狀態下，我們都需要些儀式感。而輕裝修便是一種有儀式感又隨性的生活方式。
從實質的物品到內心深處進行整理，在整理過程中找回生活的掌控力，用大刀闊斧的方式捨棄無法怦然心動的物品，擁抱更輕鬆自在的人生。
I.為什麼要整理呢？
因為整理的好處有以下這些：
發現是自己真正喜歡的事物
對自己的判斷變得更有自信
讓我們變得更健康整體的運氣家裡的運勢變得更好。
接著呢要談到
2.整理的具體做法
第一步：下架
把所有東西全部從收納品上面拿出來。放到地上或平面俯視
把同類的東西全部集中
不
你是否有這種感覺：家裡的陳年雜物已塞滿櫥櫃抽屜和儲藏室，早就想要斷捨離了，卻總是覺得任務龐大而害怕，沒有動力開始。
或者，以往的整理經驗都是不了了之，沒有達到預期的效果，所以對整理的態度變成能拖多久就是多久？
回憶我過去斷捨離的經驗，發現最大的阻礙就是「太無聊」。雖然剛開始總是滿腔熱血非常投入，
儀式感包含很多層面，感覺大多是特別日子的迎接，或是進行特別活動前的例行等等，但這些對我來說都很少有，也不太喜歡，主要是因為結束之後很常會有莫名的空虛感，且期待的反而會變成那個儀式感，而不再是事情本身。
斷捨離的概念讓人們時不時想要整理生活空間，但真正的整理並不是把東西重新擺放。在《理想的簡單生活》一書中提及，斷捨離不只是整理物品，更是釋放心靈壓力的過程。
近年來全球掀起一陣收納與整理的風潮，也讓「斷捨離」成為了熱門關鍵字，因此許多相關的職業也應運而生。然而，真的在整理過後就能讓我們的生活變得更加順遂，工作也更充滿專注力嗎？
日本作家森博嗣在《人生超整理》這本書中坦承自己的工作室及書房都非常凌亂，但卻不認為這些東西有必要不時去整理或捨棄，更不
整理並且長時間維持整潔的關鍵，其實在於心態，只要心態對了，一旦收拾整齊，就不會再變亂了。很不可思議，對吧？所以作者才稱之為「整理的魔法」 — 表面上我們整理的是物品，但真正整理的其實是我們自己的人生；當物品歸位時，也是我們重新出發的時刻。
哈囉各位好朋友，經過這三週共 21 天的整理任務，不知道有沒有實際去挑戰呢？沒有也沒關係，整理本來就是要發自內心主動執行，才有屬於她的價值和意義，整理師協助您進行居家整理，最終還是要回歸到自主整理的目標上，也許未來哪一天你接收到了一股動力要來執行，那也不遲。
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