不倒翁學校地圖

更新 發佈閱讀 1 分鐘

不倒翁學校全台巡迴推廣健走杖運動,已經走過北中南東30個地點,感謝各單位熱心人士支持並協助推廣。凡走過必留下痕跡,我們依照舉辦課程的地點做成Google 地圖,包括銀髮族健身旅遊演講以及三小時的健走杖運動指導員研習課程,以及校友夥伴們在各自領域中推展的成果。地圖連結

raw-image


我們將各地區單位與不倒翁學校官網連結(www.upandgo.com.tw),成為一個網路平台,媒介更多想學習健走杖運動的人能夠就近參與或取得教學資源。

我要邀請不倒翁學校的校友們,將你推動健走杖運動的地點訊息及網頁連結寫在留言中,無論是已經舉辦過的紀錄、課程招生訊息或是健走隊活動的時間地點,若是願意提供個人的聯絡方式更好。我會將訊息標註在地圖中。

鑑往知來,累積過去的課程紀錄,未來會朝向輔導各地成立健走隊,推薦傑出校友擔任健走指導員,定期開辦健走杖運動研習課程。對於熱心推動健走杖運動的機構,給予不倒翁學校的榮譽認證。

留言
avatar-img
郭健中的沙龍
53會員
72內容數
我的經歷很不一樣,但怎麼個不一樣,沒有好好說明白,沒有人會知道,連自己都搞不清楚。 這段旅程的起始點並不順利,在焦慮,徬徨,動機受到質疑的狀況下,任性而為地打開柵門衝出。 回頭來看這段旅程,好險我有及時出發。 人到中年,千絲萬縷的牽絆纏身,破繭的時候到了,如果不奮力一搏,怎能化身為美麗的蝴蝶
郭健中的沙龍的其他內容
2021/03/22
奉耶稣基督的名, 叫瘸腿的人站起来,他就可以行走。 祕訣在哪裡? 給他信心,營造一個不怕跌倒的環境,學會一點起立坐下的技巧,誰都願意站起來。 分享我陪97歲重度失智的岳父運動的經驗。運動訓練像遊戲。
Thumbnail
2021/03/22
奉耶稣基督的名, 叫瘸腿的人站起来,他就可以行走。 祕訣在哪裡? 給他信心,營造一個不怕跌倒的環境,學會一點起立坐下的技巧,誰都願意站起來。 分享我陪97歲重度失智的岳父運動的經驗。運動訓練像遊戲。
Thumbnail
2021/01/26
一個主題,一個副標。三個W 不倒翁電台於2021年1月24日開播,感謝許多校友躍躍欲試,願意來電台接受訪問,跟郭醫師談談專業的觀點,或分享健身旅遊的心得。在此分享一點準備我準備訪問稿的心得供大家參考,希望可以減輕來賓上電台受訪的心理焦慮。
Thumbnail
2021/01/26
一個主題,一個副標。三個W 不倒翁電台於2021年1月24日開播,感謝許多校友躍躍欲試,願意來電台接受訪問,跟郭醫師談談專業的觀點,或分享健身旅遊的心得。在此分享一點準備我準備訪問稿的心得供大家參考,希望可以減輕來賓上電台受訪的心理焦慮。
Thumbnail
2020/12/20
「先生緣,主人福」,「先生」指的是醫師,「主人」指的是來院看病的民眾。 意思是,醫師如果跟病患有緣份,彼此都能在施醫與被治的過程中順利。 醫者渡人,自然應該盡力,然後才說隨緣。 我們真的盡力了嗎?
Thumbnail
2020/12/20
「先生緣,主人福」,「先生」指的是醫師,「主人」指的是來院看病的民眾。 意思是,醫師如果跟病患有緣份,彼此都能在施醫與被治的過程中順利。 醫者渡人,自然應該盡力,然後才說隨緣。 我們真的盡力了嗎?
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
前陣子老張突然提到要不要讓兒子去上運動課,體驗團體或消耗體力也很好!海苔醬當然舉雙手贊成!因為之前一直想找適合2歲左右小孩的課,但不是地點太遠不方便,就是年齡都要滿三歲才可以參加,剛好老張看到網路有人分享這間大太陽兒童運動館的上課心得,查了一下資訊發現交通方面不算太遠,決定電話詢問看看是否可以先體驗
Thumbnail
前陣子老張突然提到要不要讓兒子去上運動課,體驗團體或消耗體力也很好!海苔醬當然舉雙手贊成!因為之前一直想找適合2歲左右小孩的課,但不是地點太遠不方便,就是年齡都要滿三歲才可以參加,剛好老張看到網路有人分享這間大太陽兒童運動館的上課心得,查了一下資訊發現交通方面不算太遠,決定電話詢問看看是否可以先體驗
Thumbnail
BRAIN GYM®104 教育肌應學 丹尼遜健腦操®26式課程在台北成功舉辦,這是一個匯聚了來自不同領域專業人士的學員,旨在深入探索丹尼遜健腦操® 26式的應用與技巧。這兩天的課程不僅讓學員們更加熟悉了丹尼遜健腦操®的原理和方法,更加深刻地理解了如何應用這些技巧促進全腦學習的效果。
Thumbnail
BRAIN GYM®104 教育肌應學 丹尼遜健腦操®26式課程在台北成功舉辦,這是一個匯聚了來自不同領域專業人士的學員,旨在深入探索丹尼遜健腦操® 26式的應用與技巧。這兩天的課程不僅讓學員們更加熟悉了丹尼遜健腦操®的原理和方法,更加深刻地理解了如何應用這些技巧促進全腦學習的效果。
Thumbnail
《宣教練團隊》是主打臺中一對一健身教學的臺中健身房,主打健身教練專業度拉高、顧客專屬私人教練,三個據點分別位在臺中南區、北屯、西屯。提供可信任的健身空間,教練指導細心,降低學員受傷風險。
Thumbnail
《宣教練團隊》是主打臺中一對一健身教學的臺中健身房,主打健身教練專業度拉高、顧客專屬私人教練,三個據點分別位在臺中南區、北屯、西屯。提供可信任的健身空間,教練指導細心,降低學員受傷風險。
Thumbnail
隨著階段性的發展,以及畢業班特有的蒲公英家小鐵人活動, 大班的孩子需要讓自己熟練兩輪腳踏車的騎乘囉! 除了早會運動能夠接觸以外,這兩週的時間我們將這個項目融入本週目標, 每天練習騎三圈~經過時間的累積也能夠一點一滴地達成目標! 襄涵:「老師,我昨天騎小台的,我今天有練習大台的哦!」 春
Thumbnail
隨著階段性的發展,以及畢業班特有的蒲公英家小鐵人活動, 大班的孩子需要讓自己熟練兩輪腳踏車的騎乘囉! 除了早會運動能夠接觸以外,這兩週的時間我們將這個項目融入本週目標, 每天練習騎三圈~經過時間的累積也能夠一點一滴地達成目標! 襄涵:「老師,我昨天騎小台的,我今天有練習大台的哦!」 春
Thumbnail
2019年2月26日至3月1日在臺北舉辦,30位學員參與由蘇志華老師主持的BrainGym®丹尼遜健腦操®國際證書課程。探討了丹尼遜健腦操®的核心理念和技巧,以及運動如何與學習產生聯繫,具體體驗了放鬆、愉悅和學習的美好。該課程將這些經歷帶回到學員的工作崗位和生活中,成為推動學習和成長的重要力量。
Thumbnail
2019年2月26日至3月1日在臺北舉辦,30位學員參與由蘇志華老師主持的BrainGym®丹尼遜健腦操®國際證書課程。探討了丹尼遜健腦操®的核心理念和技巧,以及運動如何與學習產生聯繫,具體體驗了放鬆、愉悅和學習的美好。該課程將這些經歷帶回到學員的工作崗位和生活中,成為推動學習和成長的重要力量。
Thumbnail
還記得我國中的時候, 因為騎腳踏車煞車不及, 眼睜睜的看著手臂撞在橋墩上! 然後整個人帶車被彈出老遠! 至此之後右手就進入了漫長的復健之旅, 手臂常常感覺無力, 對於車子距離較近就有了莫名恐懼, 也會刻意騎車保持距離! 第二十三週的課程, 主題叫做成功之鑰, 主要有三個部分讓泰德感覺特別有收穫:
Thumbnail
還記得我國中的時候, 因為騎腳踏車煞車不及, 眼睜睜的看著手臂撞在橋墩上! 然後整個人帶車被彈出老遠! 至此之後右手就進入了漫長的復健之旅, 手臂常常感覺無力, 對於車子距離較近就有了莫名恐懼, 也會刻意騎車保持距離! 第二十三週的課程, 主題叫做成功之鑰, 主要有三個部分讓泰德感覺特別有收穫:
Thumbnail
謝瓊儀說,她教的長輩,有些是日治時代的人。 那個時代,看到直升機(掃射)就要「趴著才不會中槍(台語)!」 這樣活下來。 我們從來無法經歷他們的年代,但他們卻經歷了這急速變化的時代。 想想挺珍貴的
Thumbnail
謝瓊儀說,她教的長輩,有些是日治時代的人。 那個時代,看到直升機(掃射)就要「趴著才不會中槍(台語)!」 這樣活下來。 我們從來無法經歷他們的年代,但他們卻經歷了這急速變化的時代。 想想挺珍貴的
Thumbnail
關懷據點希望借助外來的講師帶進社區一些新鮮的觀念,吸引社區長輩願意繼續參加活動。健走杖這樣新奇有趣又實用的課程,很受據點歡迎,我整理一下上課的內容與技巧與大家分享。希望有助於不倒翁健走杖指導員到據點推廣。
Thumbnail
關懷據點希望借助外來的講師帶進社區一些新鮮的觀念,吸引社區長輩願意繼續參加活動。健走杖這樣新奇有趣又實用的課程,很受據點歡迎,我整理一下上課的內容與技巧與大家分享。希望有助於不倒翁健走杖指導員到據點推廣。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News