《最高學以致用法》讀書心得：讓學習發揮最大成果的輸出大全
更新於 2020/09/06閱讀時間約 5 分鐘
《最高學以致用法》一書是日本Amazon商業書籍部門第一名。
不只暢銷突破六十萬冊，更引爆日本廣大Youtuber熱烈分享推薦。
當初是因為朋友介紹才得知這本書，在網路看完作者前言之後，便決定要入手。
至於前言到底有什麼吸引我的地方？
他先是分享了他的輸出方式：
電子報：每日發行，持續十三年。
Facebook：每日更新，持續八年。
Youtube：每日更新，持續五年。
寫作：每日三小時以上，持續十一年。
出版：每年平均二至三本，持續十年。
新作講座：每個月兩場以上，持續九年。
不僅如此：
他每天晚上六點以後不工作；
每個月會看十部以上的電影；
每個月看二十本以上的書；
每星期上健身房四至五次；
每個月有十場以上的聚餐；
每年出國旅行三十天以上。
正因為上述的內容，讓我不禁好奇他到底是如何辦到的？
畢竟，自從我重新經營起部落格之後，就打算把重心放在輸出這塊！
而本書剛好就是他將輸出法的秘訣傾囊相授的葵花寶典。
記得上一本書籍的分享，已有快三個月之久。（沒想到時間過這麼快XD）
今天就來跟你分享這本能讓學習發揮最大成果的輸出大全吧！
溫馨提醒：
本文會挑選收穫最大或最有感觸的內容哦，所以，若想看完整的內容，歡迎跟我借閱或自行購買哦。
一、輸出的基本法則
1.基本法則一：
不論是透過說，還是寫，兩週內運用超過三次的情報，大腦會自動轉為長期記憶。
2.基本法則三：
成長的關鍵在於輸入<輸出，而輸入和輸出的黃金比例為3：7。
【心得】以前的我就是不斷的輸入，一直去聽各式各樣的講座，卻很少輸出，導致成長的幅度極低，切記，就如同作者說的：「能改變人生的，只有輸出。」
3.基本法則四：
檢視輸出結果，為什麼成功或失敗，將經驗活用在下一次。
二、以科學為根據基礎的表達術
1.說：
描述前一天發生的事，也是一種輸出，公式為事實+感想/意見。
【心得】你可以選擇從日常生活的小事開始分享給身邊的人，每天花個五到十分鐘，養成一個好習慣。
2.提問：
開始前的提問，決定學習方向。
【心得】舉例來說，在開始看這本書之前，先問自己：「我想從這本書學到什麼？」藉此，能有效聚焦，並提升學習效率。
3.自我介紹：
事先準備好「三十秒」和「六十秒」兩種版本。
三、激發極限能力的書寫方法
1.寫出好文章：
除了「多讀多寫」，別無他法。
【心得】另外，「反饋」也很重要，多聽取他人的意見，然後，修正改進，讓文章越寫越好。
2.快速寫文章：
決定好「所需時間」跟「架構」再寫。
3記錄發現：
不想錯失點子，關鍵時間只有三十秒，隨身帶著可以迅速做筆記的工具。
4.靈感小卡：
激發靈感不可或缺的必備工具：便條紙。
5.摘要：
用一百四十字鍛鍊「摘要能力」=「思考力」，好比：看完書或電影，又或者是生活體悟等。
四、成效遠勝過他人的行動力
1.教人：
促使自我成長最有效的方法。
2.開始行動：
只要努力五分鐘，就能啟動「動力開關」。
【心得】這讓我想到另一本《五秒法則》書籍，主張改善拖延的方法就是：只要在心中倒數5、4、3、2、1，衝了，就開始行動！
五、提升輸出力的七大訓練
1.寫讀後感想：
讀完書之後，一定要寫下感想，基本型態為：Before、Find、To do。
【心得】
2.寫部落格：
成為「人氣部落客」的三大秘訣，分別為：一定要有獨立網域、每天更新、100-300-1000法則。
看完這本書後，我打算展開以下兩個行動：
1.隨身帶可以快速記錄靈感的工具，捕捉每一個點子。
2.目前是每週二到六在粉專或IG更新文章，之後，每週一或日不定期將會更新書或電影或生活體會等的摘要在粉專，敬請期待，若屆時你喜歡的話，還請給予支持。
那麼，你呢？
看完這篇文章後，想要透過什麼樣的方式增進自己的輸出能力呢？
歡迎在文章下方跟我分享你的回答或感想哦。
閱讀完文章後，如果對你有幫助，可以幫我在下方拍手五下給予鼓勵，讓我有機會得到一些回饋，支持我繼續產出更多優質的好文章！
歡迎留言與我分享心得，我都會一一回覆。
若轉載與引用，請註明文章出處，謝謝您們。
下篇文章預告：將於6/17(三)早上7：30發佈。
推薦相關文章→《沒人像我一樣在乎你》讀書心得：那些藏在心裡不說的事
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
以書攤開兩面為一個主題，可以隨時中斷或適合短時間閱讀的書籍
前言
在去年年底，我架設了「TASYA-STUDIO」網站，雖然勉強能在一個禮拜完成一本書的閱讀心得，卻一直想更新的更頻繁，好讓你能獲取更多的知識。
為了達到這個目標，我上網瀏覽了有關寫作與速讀法的書。過程中突然發現這本在日本亞馬遜銷售15萬本的「輸出大全」。儘管網路上的評價有點兩極，但我還是決定
「比起昨天之前，今天的行為變得不一樣，這才叫自我成長。」～樺澤紫苑
書裡告訴我，我們不能重復做一樣的事情而不去檢討，更不能在檢討之後而不去行動。例如我們發現自己運動量不足，但始終沒有行動，那這發現一點意義也沒有。
如果，少了針對反思的實踐，那就無法自我成長。
如果，你現在可以書寫，那就請你不要再看這篇文章，吸收知識了，因為輸出比輸入重要太多了。
這幾年來，我習慣把閱讀的書籍，有感覺的地方掃描起來，整理成一個資料夾，想著以後書寫時，肯定有機會用上。屆時，我只要從電腦上調閱出來即可。
然而，我卻發現我在書寫時，用到的資料少之又少。
「不斷地閱讀是我逃避的方式，只是想要不去面對費力思考。」 我心裡明白，第一是因為知識焦慮，我對自己的知識庫感到嚴重不足，對於閱後還需要花把看書更多的時間精力去整理自己的心得，不如去看下一本書我就能得到更多的知識。
作者是日本的精神科醫師樺澤紫苑、分享了80種的輸出法，而且搭配圖像插畫，淺顯易懂有內涵。
書中有很多有趣且實用的輸出法，打破輸出好像僅是嚴肅的知識產出活動，而是能夠運用在日常中，很生活化、輕鬆的 。
數位資訊社會裡，扮演情報發送者的角色的只有1%，其餘99%的人都是情報接收者。而影響力，甚至是金錢收入，都會落在情報發送者身上，所以從現在起設法養成持續「知識輸出」的習慣，正是幫你成為那稀少的1%的最好開始。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
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如果，少了針對反思的實踐，那就無法自我成長。
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