《最高學以致用法》讀書心得：讓學習發揮最大成果的輸出大全
更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘
《最高學以致用法》一書是日本Amazon商業書籍部門第一名。
不只暢銷突破六十萬冊，更引爆日本廣大Youtuber熱烈分享推薦。
當初是因為朋友介紹才得知這本書，在網路看完作者前言之後，便決定要入手。
至於前言到底有什麼吸引我的地方？
他先是分享了他的輸出方式：
電子報：每日發行，持續十三年。
Facebook：每日更新，持續八年。
Youtube：每日更新，持續五年。
寫作：每日三小時以上，持續十一年。
出版：每年平均二至三本，持續十年。
新作講座：每個月兩場以上，持續九年。
不僅如此：
他每天晚上六點以後不工作；
每個月會看十部以上的電影；
每個月看二十本以上的書；
每星期上健身房四至五次；
每個月有十場以上的聚餐；
每年出國旅行三十天以上。
正因為上述的內容，讓我不禁好奇他到底是如何辦到的？
畢竟，自從我重新經營起部落格之後，就打算把重心放在輸出這塊！
而本書剛好就是他將輸出法的秘訣傾囊相授的葵花寶典。
記得上一本書籍的分享，已有快三個月之久。（沒想到時間過這麼快XD）
今天就來跟你分享這本能讓學習發揮最大成果的輸出大全吧！
溫馨提醒：
本文會挑選收穫最大或最有感觸的內容哦，所以，若想看完整的內容，歡迎跟我借閱或自行購買哦。
一、輸出的基本法則
1.基本法則一：
不論是透過說，還是寫，兩週內運用超過三次的情報，大腦會自動轉為長期記憶。
2.基本法則三：
成長的關鍵在於輸入<輸出，而輸入和輸出的黃金比例為3：7。
【心得】以前的我就是不斷的輸入，一直去聽各式各樣的講座，卻很少輸出，導致成長的幅度極低，切記，就如同作者說的：「能改變人生的，只有輸出。」
3.基本法則四：
檢視輸出結果，為什麼成功或失敗，將經驗活用在下一次。
二、以科學為根據基礎的表達術
1.說：
描述前一天發生的事，也是一種輸出，公式為事實+感想/意見。
【心得】你可以選擇從日常生活的小事開始分享給身邊的人，每天花個五到十分鐘，養成一個好習慣。
2.提問：
開始前的提問，決定學習方向。
【心得】舉例來說，在開始看這本書之前，先問自己：「我想從這本書學到什麼？」藉此，能有效聚焦，並提升學習效率。
3.自我介紹：
事先準備好「三十秒」和「六十秒」兩種版本。
三、激發極限能力的書寫方法
1.寫出好文章：
除了「多讀多寫」，別無他法。
【心得】另外，「反饋」也很重要，多聽取他人的意見，然後，修正改進，讓文章越寫越好。
2.快速寫文章：
決定好「所需時間」跟「架構」再寫。
3記錄發現：
不想錯失點子，關鍵時間只有三十秒，隨身帶著可以迅速做筆記的工具。
4.靈感小卡：
激發靈感不可或缺的必備工具：便條紙。
5.摘要：
用一百四十字鍛鍊「摘要能力」=「思考力」，好比：看完書或電影，又或者是生活體悟等。
四、成效遠勝過他人的行動力
1.教人：
促使自我成長最有效的方法。
2.開始行動：
只要努力五分鐘，就能啟動「動力開關」。
【心得】這讓我想到另一本《五秒法則》書籍，主張改善拖延的方法就是：只要在心中倒數5、4、3、2、1，衝了，就開始行動！
五、提升輸出力的七大訓練
1.寫讀後感想：
讀完書之後，一定要寫下感想，基本型態為：Before、Find、To do。
【心得】
2.寫部落格：
成為「人氣部落客」的三大秘訣，分別為：一定要有獨立網域、每天更新、100-300-1000法則。
看完這本書後，我打算展開以下兩個行動：
1.隨身帶可以快速記錄靈感的工具，捕捉每一個點子。
2.目前是每週二到六在粉專或IG更新文章，之後，每週一或日不定期將會更新書或電影或生活體會等的摘要在粉專，敬請期待，若屆時你喜歡的話，還請給予支持。
那麼，你呢？
看完這篇文章後，想要透過什麼樣的方式增進自己的輸出能力呢？
歡迎在文章下方跟我分享你的回答或感想哦。
閱讀完文章後，如果對你有幫助，可以幫我在下方拍手五下給予鼓勵，讓我有機會得到一些回饋，支持我繼續產出更多優質的好文章！
歡迎留言與我分享心得，我都會一一回覆。
若轉載與引用，請註明文章出處，謝謝您們。
下篇文章預告：將於6/17(三)早上7：30發佈。
推薦相關文章→《沒人像我一樣在乎你》讀書心得：那些藏在心裡不說的事
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
只有輸出才能累積經驗，改變人生
這本書談「輸出」的概念、方法和原因。雖然這本書對於已經有固定輸出習慣的人來說有點太基礎，但是對於剛剛起步，目前輸入習慣佔8成以上的人來說，是時候進階到「輸出的世界」了~
最高學以致用法是由精神科醫師樺澤紫苑所撰寫關於如何有效學習的書籍。本書最大的重點就是「輸出」，也就透過透「說」、「寫」等主動行為來幫助自己進行學習。
剛開始要寫作，一定會遇到「不知道要寫什麼」、「如何持續地寫」等的困擾。參考樺澤紫苑的心得分享四個關於輸出的改善問題，包括擅長輸出的方法、提升輸入效率和質量的建議、快速寫出文章的技巧，以及長期持續寫作的祕訣。
這本書介紹了日本知名精神科醫師樺澤紫苑的著作，旨在鼓勵大家進行大量知識的輸出，以達到最佳的學習效果。作者還以醫師的身分說明了腦神經科學和大腦能力分配的重要性，以及休息對提升輸出的幫助。如果想提高學習效果，本書提供了許多時用的策略。
在閱讀這本書之前，我明白輸出的重要性，但一直無法督促自己輸出資訊，以致他人感到意外。這本書改變了我的觀念，發現輸出是為了讓自己輸入的內容更加深刻烙印在大腦上，將知識轉化為技能的過程。通過實踐，我開始明白自己是什麼樣的人，擅長做什麼。
樺澤紫苑分享了輸出對於改變人生的重要性，並介紹了有效的輸出方法。作者強調輸出是唯一能改變真實世界的方式，並提供了實用且易懂的方法與概念，讓你在零碎時間中也能快速消化。如果你想改變自己的生活，就要開始著重在輸出，而不只是一味的輸入。
在圖書館看到《聰明人都實踐的輸出力法則》的時候，雖然我才剛讀完《OUTPUT最高學以致用法》，但還是借了回家。因為兩位作者的輸出體系並不完全相同。我覺得對意志力較薄弱，或需要持續看到產出才有動力繼續的讀者，金川顯教的系統就會更適合你。
簡介
是以輸出為主題，並且從不同的面向介紹各種輸出的方法。
書中提到『要使人生變得更好，輸出很重要！』
在我們進行學習、不停的輸入的同時，必須要有效的把所學到的知識進行輸出，並且透過實際的運用，來強化記憶
書中從以下四個面向分別介紹輸出的方法
輸出的基本法則
以科學為基礎的表達術
激發
我讀完樺澤紫苑醫生的《精準用腦》之後觀望狀態了一段時間，到最近入手了這一本《OUTPUT最高學以致用法》。這一本讀完我覺得更加滿足，也成為了的桌上必備書。
能交出成果的人，都很重視輸出正是前言中這一句，讓我變得非常認真地閱讀。
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
只有輸出才能累積經驗，改變人生
這本書談「輸出」的概念、方法和原因。雖然這本書對於已經有固定輸出習慣的人來說有點太基礎，但是對於剛剛起步，目前輸入習慣佔8成以上的人來說，是時候進階到「輸出的世界」了~
最高學以致用法是由精神科醫師樺澤紫苑所撰寫關於如何有效學習的書籍。本書最大的重點就是「輸出」，也就透過透「說」、「寫」等主動行為來幫助自己進行學習。
剛開始要寫作，一定會遇到「不知道要寫什麼」、「如何持續地寫」等的困擾。參考樺澤紫苑的心得分享四個關於輸出的改善問題，包括擅長輸出的方法、提升輸入效率和質量的建議、快速寫出文章的技巧，以及長期持續寫作的祕訣。
這本書介紹了日本知名精神科醫師樺澤紫苑的著作，旨在鼓勵大家進行大量知識的輸出，以達到最佳的學習效果。作者還以醫師的身分說明了腦神經科學和大腦能力分配的重要性，以及休息對提升輸出的幫助。如果想提高學習效果，本書提供了許多時用的策略。
在閱讀這本書之前，我明白輸出的重要性，但一直無法督促自己輸出資訊，以致他人感到意外。這本書改變了我的觀念，發現輸出是為了讓自己輸入的內容更加深刻烙印在大腦上，將知識轉化為技能的過程。通過實踐，我開始明白自己是什麼樣的人，擅長做什麼。
樺澤紫苑分享了輸出對於改變人生的重要性，並介紹了有效的輸出方法。作者強調輸出是唯一能改變真實世界的方式，並提供了實用且易懂的方法與概念，讓你在零碎時間中也能快速消化。如果你想改變自己的生活，就要開始著重在輸出，而不只是一味的輸入。
在圖書館看到《聰明人都實踐的輸出力法則》的時候，雖然我才剛讀完《OUTPUT最高學以致用法》，但還是借了回家。因為兩位作者的輸出體系並不完全相同。我覺得對意志力較薄弱，或需要持續看到產出才有動力繼續的讀者，金川顯教的系統就會更適合你。
簡介
是以輸出為主題，並且從不同的面向介紹各種輸出的方法。
書中提到『要使人生變得更好，輸出很重要！』
在我們進行學習、不停的輸入的同時，必須要有效的把所學到的知識進行輸出，並且透過實際的運用，來強化記憶
書中從以下四個面向分別介紹輸出的方法
輸出的基本法則
以科學為基礎的表達術
激發
我讀完樺澤紫苑醫生的《精準用腦》之後觀望狀態了一段時間，到最近入手了這一本《OUTPUT最高學以致用法》。這一本讀完我覺得更加滿足，也成為了的桌上必備書。
能交出成果的人，都很重視輸出正是前言中這一句，讓我變得非常認真地閱讀。