樺澤紫苑
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２６９／２６９ OUTPUT 最高學以致用法：讓學習發揮最大成果的輸出大全
２６９／２６９ INPUT最高學習法：激發最大學習效率的輸入大全
作者：樺澤紫苑 Shion Kabasawa
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4/5OUTPUT 最高學以致用法：讓學習發揮最大成果的輸出大全
２６９／２６９ INPUT最高學習法：激發最大學習效率的輸入大全
作者：樺澤紫苑
#日本 #精神科 #醫師 #春天出版社 #input #學習 #輸入 #樺澤紫苑
１記錄 2025_1005_1417
為什麼選這本書？
我看看日本在學習這件事情上的想法、做法是什麼，還會看看韓國
4/5INPUT最高學習法：激發最大學習效率的輸入大全
２６９／２６９ OUTPUT 最高學以致用法：讓學習發揮最大成果的輸出大全
作者：樺澤紫苑
#日本 #精神科 #醫師 #春天出版社 #output #學習 #輸出 #樺澤紫苑
讀後的記錄與心得：
１記錄 2025_0929_2137
為什麼選這本書？
我看看日本在學習這件事
4/5OUTPUT 最高學以致用法：讓學習發揮最大成果的輸出大全
《最高學以致用法》談海因利奇法則：1起重大事故，背後藏著300次「跡近錯失」。法律實務也一樣──要避免官司，不靠辯才，而是懂得從小錯防大禍。從車禍初判表到事故鑑定報告，真正的學以致用，就是預防思維。
《最高學以致用法》作者提醒我們，寫作要「先完成三十分，再修到一百分」。
但在法律世界，遺囑卻沒有「改稿」的機會。
違反特留分的安排，不論心意多美都難逃無效或爭訟。
立遺囑前，先確認法律底線，才能讓愛與心意真正傳承。
有些人以追求「功成名就的多巴胺幸福」作為第一要務，最後導致慢性病、精神疾病纏身、親子關係崩壞等不良後果；此外，對人類的身體來說，多巴胺是愈多愈好但效用遞減的物質，如果失控，就會成癮，因此應注意節制。
📌主題：
日本精神科醫師教你輕鬆的記憶方式。
📌推薦：⭐⭐⭐⭐
內容還是具有一定含金量，只是出版年份太舊，內容較沒體系。
蝦皮購買連結
📌心得：
這本是2016年出版的舊書
是先前我推薦過的《最高學以致用法》+《最高學習法》
作者樺澤紫苑所寫的舊書
先以結果來論
個人主觀認為大約有80%左右
付費限定
「記錄變化」是打造感受力的基本功，但很多人把它想得太複雜，總以為要時常帶小朋友上山下海，觀察並捕捉自然景物和生態的變化才算數。其實很簡單，在家裡就做得到，而且也不一定要觀察什麼植物動物，從自身觀察起也沒問題，這對於寫作能力的提升、寫作題材的挖掘……等，有想像不到的功效。
作者是日本精神科醫生：樺澤紫苑 Shion Kabasawa，也是一位每天堅持輸出寫文章的網路部落客，至今都還有在更新：樺沢紫苑公式ブログ
作者 樺澤紫苑 是日本知名精神科醫師，經常在社群媒體科普精神醫學、心理學及大腦科學的知識。他將大腦經常出錯原因歸納成以下四點：專注力不足、工作記憶不足、大腦疲勞、大腦老化。
