本來要把標題定為「不受試探過於所能受的」，不過這個標題乍看之下會讓人以為試探是上帝給的，但其實上帝是不試探人的（雅各書 1:13）。試探來自撒但。關於這點，聖經上有一個應許要給信徒：
「你們所遇見的試探，無非是人所能受的。神是信實的，必不叫你們受試探過於所能受的；在受試探的時候，總要給你們開一條出路，叫你們能忍受得住。」（哥林多前書 10:13）
這裡的「信實」，意思是指信守承諾、言出必行。這個應許對我來說非常重要，因為有時候精神症狀鋪天蓋地而來，會讓我覺得好難承受。當下或許沒想到這句經文，但等到清醒一點再想起來，會覺得每次症狀來襲，都有神的眷顧保守在其中，因為根據這個應許，祂為我的患難畫上界限。那些令我不舒服的幻聽幻覺，並沒有超過我所能忍受的；我在全能者的翅膀蔭下，得以安然度過那些慘澹時光。是我多強才有辦法走過來嗎？不！是因為我認識一位使人在苦難中有盼望的神。
「他們在一切苦難中，祂也同受苦難；並且祂面前的使者拯救他們；祂以慈愛和憐憫救贖他們；在古時的日子常保抱他們，懷搋他們。」（以賽亞書 63:9）
愛的真諦
愛是恆久忍耐，又有恩慈；愛是不嫉妒；愛是不自誇，不張狂，不做害羞的事，不求自己的益處，不輕易發怒，不計算人的惡，不喜歡不義，只喜歡真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。愛是永不止息。
～哥林多前書十三章 4-8 節
