編輯嚴選

原生家庭

没有父母会愿意存心伤害自己的孩子，他们只是困在自己的某种情感色彩的底色里，不自知，才会这样对待孩子。

如果追根溯源的话，父母的模式又是从何而来呢？不也是从他们的成长环境、从他们的原生家庭来的吗？那他们的父母呢？我们是不是要一直这样一代一代地怪罪上去呢？其实这样没有意义。我们要做的不是去找那个可以归咎的人，而是从自己的改变开始，不让消极的影响代代相传，继续传递给我们的孩子。

作为成年人，我们要做的归根结底是跟自己和解。

其实过去的轮回是有机会打破的，每一次我们都有机会重新做选择。

原生家庭带给我们的是初始程序，但每个关键时刻，我们都可以借由觉察，重新改写自己的剧本，用一个新的选择，走出过去的本能反应，把自己升级到新版本。

--- 周梵

#周梵

#自愛力

#以立國際服務

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攝影 © ROGER WU / 2015, 柬埔寨, 哺乳中的媽媽

註：我在拍攝這張照片時，這個媽媽完全沒有迴避的意思，彷彿我完全沒有打擾到她，娃兒吸允的力道很強勁，感覺會痛的那一種力道。