港人更需要斷捨離
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
我由2019年年尾開始接觸斷捨離。
記得在初接觸時，香港經歷社會運動，所帶給我很大的衝擊，面對香港不公的社會環境，好讓我重新思考一處合適生活的地方。而在心情極差的情況下，我抱住一個隨時要離開香港的心態，為了不想在離開時花很多時間收拾，於是開展了整理和收拾的行動。
在當下我也開始發現台灣的社群也有一班在努力邁向極簡主義的人，他們除了分享自己努力的過程外，也充滿了支持和鼓勵，令人很想一起提升生活質素。而我也開始想了解更多而去看山下英子的書籍，然而看了一本又一本，極簡真的會令人羨慕的生活態度！很認同特別是香港，更加應該去宣揚極簡生活。
為什麼香港人更要宣揚極簡？
速吃文化令人覺得不買對不起自己
香港是一個購物天堂，買東西真的太方便了，到處都是購物的地方，加上市場流行便宜速食文化，花數十元可以買到潮流時裝，大公司推行特價的頻率快到買不及，加上人就是有一種「不買就蝕底」的非理性心態。
但是要理性思考，其實買到不合適的東西才是真正的「蝕底」，買完回去好用還行，但不好用、不喜歡的話，最後化為垃圾，特別是網上購物。買東西千萬不要把價錢考慮為優先，不是便宜就不好，而是價錢往往是沖昏頭腦的元兕。
香港地少人多，住屋往往是最大問題
作為土生土長的香港人，正在經歷年青人的最大生活問題 - 沒錢買樓。
深知香港很多人花一輩子時間去供樓成為樓奴，土地如此的珍貴，買來給雜物住實在太可惜了⋯⋯我們常常希望住大單位，但事實上我們經濟狀況真的買不起大單位，既然環境不能改變，就該由我們的生活習慣改變。在我斷捨離快一年的過程中，發覺其實需要的東西真的很少，再大的單位都有滿瀉的一刻，只有減物才能解決真正的問題，即使是小單位也可以住得舒適。
香港人要正視環保
香港人推行環保比起外國更要難，接受能力亦比較弱。
雖然斷捨離是掉東西，看似是一件浪費的事，其實只是一個介入方法。透過掉物去了解自己的需要和習慣，從而減少將來重複購買的機會，對環境也是一件好事，我們不一定要像環保團體一樣去重用，但至少不製造垃圾已經是對環保出一分力。
香港人工時長，往往缺乏時間去打掃
港人生活忙碌，每人分秒必爭，覺得如其花時間打掃，倒不如多休息。打掃是一件苦事，減少雜物令人更容易打掃，而且也不需浪費太多時間去找東西，把時間都省回來了。
很多人經常說要斷捨離，但是大部分都是做到「捨」，而真正的重心還有斷和離，不增添不必要的東西，才可以真正做到的「極簡」。
下一篇開始分享我如何開始執行斷捨離，以及發現到的問題以及反思，有興趣可以一起分享～
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
接觸斷捨離這個議題，覺得我也可以試試看斷捨離，理由如下
生活太如意，小廢物隨手可得
1）對於小廢物沒有免疫力，所以擁有太多裝飾品，多到展示櫃已經呈現擁擠狀態，美其名是多采多姿，但在沒有興趣的人看來，實在是一些不知所云的物品，無法從中感受到個人特質或美感。
居家不大，已無空間
2）從與公婆同住
現代社會中，推崇極簡主義提倡簡化生活，進而放回生活的重心在自己身上。本書作者以自身經驗探討各種一般人在執行斷捨離時會遇到的問題，並提供觀點進行反思。
這本書介紹了作者如何從擁有更多到擁有更快樂的生活方式，透過斷捨離概念來改變購物模式和生活方式。透過三條關鍵的斷捨離入門，包括丟掉一整年沒有使用到的東西、丟掉收納的概念、感受怦然心動的感覺。
將近5年前，跨國搬家到美國的特殊經驗讓我意外地體驗到了極簡生活的益處，並開始學習極簡的真諦和方法。
其實我原本就是個不知斷捨離為何物的人，既愛亂買東西，又很難把東西給扔掉，還經常對家裏的雜亂視而不見。因此雖然有先天優勢 （從零開始的新家），仍需要更多後天努力，才能在極簡路上走得更順利。
經過這些
讓生活更簡單：一個普通人的斷捨離之旅
什麼是斷捨離？
你是否曾經在家裡感到過壓力，因為周圍堆滿了各種不需要的東西？你是否經常找不到重要的物品，因為雜亂讓你無從下手？如果答案是肯定的，那麼斷捨離可能就是你需要的解決方案。
斷捨離（Danshari）是一種源自日本的生活哲學，由山下英子（Hidek
物品是有形的，體驗和記憶是無形的。因此體驗類的消費不僅能帶來身心的快樂和滿足,也能減少日後維護物品的心力成本。“少一個物品就少一個掛礙、就多一份輕鬆和自由”是我身為斷捨離實踐者多年之後的心得和信念。
你是否也希望，自己的家裡不再看起來亂七八糟？想要體驗一種過著「空無一物」的生活，那你一定不能錯過這本書。透過這篇文章，瞭解作者在書中分享的許多具體作法，其中最受用的一點是面對「積極的失敗」，試著不再在購買之前想像太久，直接實際使用，並積極承擔最壞後果的準備。
壓力大時，心裡充滿買東買西的念頭。然而，紀錄片《極簡主義：簡單就是潮》和近藤麻理惠的《怦然心動人生整理法》啟發我，學會斷捨離，享受心靈解脫。這篇文章分享我首次進行斷捨離的感受，體會到擁有的少才是真正的幸福。
因為住家以及診所辦公室累積近二十年的雜物，已堆得有點干擾正常生活，也就在這幾個月開始進行我的「斷捨離」行動。
前幾年日本作家山下英子提出斷捨離的概念，書大為暢銷，也掀起一股從清理家裡雜物到整理自己生活的風潮。
所謂斷捨離是指，斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的執著，甚
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