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兒童時期的社交隔離會破壞特定的大腦迴路
雖然世界因社群平台變的更加緊密，然而年輕人卻感到越發的孤獨。許多研究發現孤獨感嚴重威脅心理健康，特別是兒童時期的社交隔離會損害成年後的大腦及行為功能，然而我們對其潛在的神經機轉仍所知甚少。
最近，研究人員發現了關鍵的腦區——位於前額葉皮質中特定腦細胞的亞群——它們是調節社交活動的關鍵，在成年之後的社交活動扮演關鍵的角色，且面對青少年時期的社交隔離，顯得特別脆弱。
好消息是，在雄性老鼠身上的研究發現，這樣的損傷是可以被治療的。在斷奶兩周後遭受社交隔離的老鼠，在他們成年後接受社交刺激時，關鍵的腦區無法被刺激而活躍(而我們從前面的文章得知，這個腦區在成年後的社交行為扮演重要的角色)。而在研究人員使用光遺傳學(Optogenetics) 及化學遺傳學(Chemogenetics)的技術刺激該腦區之後，能有效增加這些老鼠的社交互動。
有鑑於社交功能的缺陷是許多神經發展及精神疾病(如自閉症及思覺失調症)的共同特徵，因此辨識、治療社交缺陷有關的腦區，可能有助於改善這些個案的症狀。研究人員建議，針對兒時遭受社交隔離的個案，我們可以試著使用穿顱磁刺激( transcranial magnetic stimulation, TMS )或/以及跨顱直流電刺激(Transcranial direct current stimulation , tDCS)等技術幫助他們。
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我透過DID前輩們分享的人生經驗中，了解到在一些幼童遇上虐待時，大腦的防護機制會如何運作來保護兒童的身心功能、在大腦發育成熟後又是如何開啟治療的道路、在治療中是如何去接受自己的所有經歷、直到年事已高時是如何看待自己的人生，擴展了自己對世界的光明及黑暗的視野，佩服即使經歷過虐待也仍能以愛待人的前輩們。
我之前曾經提過社交斷捨離的概念，由於社交網路的快速和便利性，進而導致建立社交變得像吃速食一樣簡單，相反地，摧毀一段友誼，也僅需要點擊一個按鈕，雖然社交變得方便，但我們更應該定期檢視我們的社交情況，人類是群居的生物，沒有群體生活，對人類來說會是災難，但無效的社交，也對我們沒有太多幫助。
人是群體動物。
這不是我說的，是在許多書籍文章裡看到各個學者們說的。
也是人們普遍對「人」的解釋之一。
人是群體動物，那麼總是獨來獨往的人呢？
由於天生高敏性格，在很小很小的時候身上就伴隨著一股憂鬱；而這份憂鬱通常沒什麼人能夠察覺到，只有我知道，是因為從小我就發現，大家都比較喜歡
忘記從什麼時候開始,我總覺得和人相處非常困難。作為一名亞斯伯格症患者，我用了機器學習的觀念，展開了解開社交迷思的漫長歷程。
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