「莫扎特效應」真的存在嗎？

相信不少人都聽說過「莫扎特效應」，亦即所謂多聽莫扎特的音樂就可以增強腦部時空感方面的能力的一個現象。但實際上聽莫扎特是否真的有助腦部發展？為此，許多專家作出各種實驗，試圖證實這個假說。

一個利用腦電波掃描的實驗發現，相比起聆聽貝多芬的音樂，聆聽莫扎特的音樂會刺激到腦部掌轄記憶、認知和解難能力區塊，有助提升認知功能和專注力。而「莫扎特效應」不單只對兒童或青少年有效，對腦部健康的成年人亦一樣有效。其他調查報告則指出，「莫扎特效應」的科學根基薄弱，許多由不同學者帶領的實驗都無法重現其效果。

又有一些研究提出，即使聽莫扎特真的有助認知能力的發展，其效果只是短暫的。在一個為期五天的調查中，聆聽莫扎特的組別比起聆聽非古典音樂或沒有聆聽任何音樂的組別，在第二天取得較佳的智力測試成績。但在之後的三天，三個組別都沒有任何分別，顯示「莫扎特效應」並無持久的效果。

一個整合分析不同「莫扎特效應」研究的報告甚至指出，「莫扎特效應」的科學根據微乎其微，少數能夠證實「莫扎特效應」的實驗團隊亦不過是因為他們自身的偏好。似乎，比起擁有實際效用，「莫扎特效應」更像是為商家服務的宣傳手法。

雖然「莫扎特效應」未必屬實，但音樂本身就對人有許多正面影響。有研究就發現，學校推行的音樂教育可以讓孩子保持自信，不至被成長中的各種改變打擊。音樂不是一個競爭工具，與其盲目追求升級或比賽成績，不如單純地享受音樂，才能夠真正發揮其陶冶性情的效用。

參考資料：

Jones, S. M., & Zigler, E. (2002). The Mozart effect: Not learning from history. Journal of applied developmental psychology, 23(3), 355–372.

Pietschnig, J., Voracek, M., & Formann, A. K. (2010). Mozart effect–Shmozart effect: A meta-analysis. Intelligence, 38(3), 314–323.

Rickard, N. S., Appelman, P., James, R., Murphy, F., Gill, A., & Bambrick, C. (2013). Orchestrating life skills: The effect of increased school-based music classes on children’s social competence and self-esteem. International Journal of Music Education, 31(3), 292–309.

Verrusio, W., Ettorre, E., Vicenzini, E., Vanacore, N., Cacciafesta, M., & Mecarelli, O. (2015). The Mozart Effect: A quantitative EEG study. Consciousness and cognition, 35, 150–155.

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