方格精選

在夾縫中求「一個人的『寧靜』」

閱讀時間約 2 分鐘
忘記是怎麼開啟這樣的話題的:
「跟女朋友在一起呢?」戀愛的時候應該算自己的時間吧?我想。
「當然不算。」
「上課的時候不算自己的時間?」我問。他說到「自己的時間」而且標準十分嚴格。
「不算。」他說,「上課是老師跟自己共有的時間。」
「讀書的時候?」我不太明白他嚴格的點。
「不算。」他說,「那個是書的作者與自己共有的時間。」
「你好嚴格喔。」最後,我敗給他了,或許,在他的標準裡,只有自己與自己獨處的時候,才是真正屬於一個人的時間。
但是,與他這段無意間開啟的對話,卻深深烙印在我腦海深處。
那時候剛滿二十歲的我,對於「一個人的時間」並無太多的渴求及定義。因為家庭成員少,童年時期,我常常獨自玩耍,到了學生時代,也很常一個人,我有自己的房間、自己的書桌,也樂在其中,喜歡獨處的時光。直到大學,與這位萍水相逢的同學聊到了這個話題,我才意識到,原來對我而言理所當然的獨處,竟然也有這麼多思考的層面。
隨著年紀增長,我開始明白也佩服起他來。
果然,只有自己與自己獨處的時間,屬於一個人的「寧靜」。
大學畢業後,有了交往對象,也開始工作,擔負的角色也變多,在各方勢力蠶食鯨吞之下,某天深夜,突然驚覺,我已經很久沒獨處了,身旁總是有人,像根緊繃的弦,隨時隨地準備撥動這根弦,發出躁動卻又無意義的噪音,假裝著自己健談、有趣,維持著自己的形象。對父母,我要做個乖孩子、有志青年;對他,我要做個好情人;對工作,我要維持專業。這一切一切是這麼自然,是我心之所向的社會化形象,然而,我也漸漸地忘卻那屬於一個人的獨處時光。
這是我生來而獨有的,卻在人生各個階段逐漸丟失的珍貴資產。那我獨有於心底的一池靜水,已成了毫無秩序的浪潮,常常受到周遭的影響而掀起洶湧波濤。有了家庭,有了孩子之後,「一個人」更成了奢侈的享受,被半獸人糾纏的日子是甜蜜的,但是「自由」價更高,我只能在夾縫中求得片刻短暫的「一個人的『寧靜』」。
沒有任何干擾,只留下自己與自己,讓情緒與心態回歸平靜,擁有平靜的心,才能讓心境更清明,不隨著外界的影響而起舞,也能帶給周遭的人正面的能量。
獨處,好似充電,更似將養分自我反芻。因為得來不易,所以我更珍惜。
一個人,很好。
也許雙11,所代表的是1+1的雙倍力量。
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