【職場讀書人選書】不正常才是常態 但我們卻一再因為渴求正常而受傷－《正常人》
更新於 2021/02/26閱讀時間約 2 分鐘
我不知道我是有什麼毛病，梅黎安說，我不知道我為什麼就不能像正常人一樣。
（中略）
我不知道我為什麼沒辦法讓別人愛我，我想一定是我出生的時候就有了毛病。
「正常」，一個看似平淡無奇，卻又充滿傷害力的詞。生長在自我意識逐漸成為主流的現代，我們都曾經被教育過「每個人都是獨一無二的存在」，但現實中的各種規範與「棒打出頭鳥」的慣習，卻讓大部分的我們膽怯於與眾不同、時時盯緊自己不能越出紅線，一直到某些契機讓我們發現，不正常才是常態，強迫正常只會讓我們受到持續傷害。
《正常人》講述的是兩位主角，梅黎安與康諾的故事。原本或許會成為青梅竹馬的他們，因為康諾的母親在梅黎安家中幫傭，及兩人在校園中的社交狀況不同，而讓關係持續處於曖昧模糊的狀態。以五年為期，作者莎莉・魯尼（Sally Rooney），讓讀者看見兩人隨著年齡增長，地位也跟著轉換，但不論是經常迎合別人的康諾，或貌似特立獨行的梅黎安，卻依舊因為他人的目光，飽受折磨。
梅黎安煮咖啡，佩姬切麵包，在盤子上擺橄欖和帕瑪火腿。伊蓮數落尼爾這一路幹的傻事，梅黎安如常笑了起來，並不是因為這些事情很好笑，而是為了讓伊蓮覺得自己受到熱情款待。
除了經常出現的「正常」一詞，小說中也經常以各種場景，表現出主角為了「禮貌」而有意識地做出與真實感受不同的行為。透過小說家刻意點出這些「言不由衷」，不僅讓人聯想到現實生活中的各種社交場合，同時也意識到原來所謂「不想不禮貌」，其實更多是因為淺意識中想要融入社會的自我保護機制。但這樣的心態，表面上是為了避免他人受傷，有時卻可能成為傷害其他人的武器。
與柳原漢雅的《渺小一生》一般，《正常人》的情節雖然平淡日常，文字卻極具渲染力，能夠讓讀者隨著主角心境而起伏，而書的外觀設計也極富巧思。因為外界視野受到束縛的兩人，儘管纏綿悱惻，仍只能棲身於平淡無奇的制式化罐頭中，但整體的亮綠色，卻又讓本書不論與哪些書放在一起，都能快速獲得目光。或許因為優點如此之多，才會讓人對於《正常人》的結尾安排，有一種過於平凡的失落感（對於筆者而言）。
我不知道。我猜是因為我不想讓你以為我是受了傷害壞掉了還是怎麼了。我八成是怕你會不要我。
有人說：「貧窮限制想像力。」然而，或許真正限制想像力的，是我們對於「正常」的執念。就算是資訊發達、網紅滿街跑的現代，大部分的人依舊習慣透過正常獲得安全感，甚至處於「嘴上欽羨特別，卻自限於正常」的矛盾生活。追根究底，也許這樣的心態，都是因為「害怕被拋棄」的潛意識，不過隨波逐流只會讓人更容易迷失，就像小說中的主角們，這樣的我們終有一天必須面對一個問題：「當一個普通的正常人，就能得到幸福嗎？」
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
以下是我在書裡摘錄出來比較有感覺的部分：
我們從小到大被教育的都是以目標為取向，過程不重要，從學校裡的成績系統就可以看出來，學校的排名都是以最後成績為主。因此，為了考出好成績，會有一些人作弊，但在這過程裡得到了成績，卻什麼都沒學到，這樣的結果論會大大影響到我們平常練習時的心態。
幾經思考，我決定從心法、技巧和體現（心技體）切入，從策略思維、策略分析與案例解析三個構面，挑選我認為對於商業策略分析的思維養成與提升有所助益的十本好書，以及做為延伸閱讀的參考書目。
真希望早點知道啊！
真心推薦給工作與人相處時感到疲憊的你。作者經由自身的經驗和輔導過600位以上的高敏人，希望能將"精疲力竭"的你，引導成”活力充沛"的過每一天。
首先，環境選擇是很重要的。第一章中用扭蛋形容，高敏人常急著想說出對方想要的答案：對方想要的答案在第五個扭蛋，我們努力的扭，卻卡住掉不
本書是2018至2019年席捲各大書籍排行榜的年度暢銷書之一，作者用自己的人生經驗釐清了一個觀念「一個人的成功，15％取決於專業知識，剩下的85％來自人際溝通，但99％的人輸在不會表達。」，很寫實、很震撼但卻也意義深遠的一句話，小編從書中彙整一些重要的溝通觀點，願你我都為致力於走在另外1%贏在表達的
人生很多時候跟滾石頭一樣，大家很想被高高拋起，一下子就被丢得又高又遠，到河的對岸去，只可惜我們都知道，一步登天不可能；但其實，只要能夠一次滾一面，不停向前，一轉頭，就會發現自己已經滾得很遠了。
情緒不成熟慣用十種互動模式
在他們身邊，你總是覺得孤單
與他們互動，感覺像是走在令人喪氣的單行道
你自知受到他們的情感脅迫卻無計可施
他們第一，你是次要
他們無法建立親密感或交心
他們不明說，而是藉著情緒來溝通
他們從不尊重你的界線或個體性
你獨自做出情緒努力，他們未必領情
你喪失情感自主和精神自由
每一個人都具有特殊能力的電路，但大多數人因為不知道，所以無法充分利用，就好像懷重寶而不知其在；只要能發掘出這項秘藏的能力，人類的能力將會完全大改觀，也能展現出超乎常人的能力。——超右腦革命作者、日本科學會顧問 七田真
說到閱讀，對我來說真正大量投入時間、精神的階段，應該要到大學的時候.......很難想像，大學以前我幾乎沒買過課外書，閱讀的除了課本、參考書外，就是漫畫。
▋這一年，你想用「閱讀」來成為什麼樣的人呢？
１、腦袋空白，思考混亂，如何快速有效整理？
２、邏輯不通、缺乏整體、說話怎麼講重點？
圖解思考
人生不一定要走得快，但一定要走得遠：學校沒教、主管不講的職場眉角」是由世紀奧美公關創辦人丁菱娟老師所著作，分享她在職場多年的經驗與觀察。在書中你會發現：我就是這樣想！、我也遇過這樣！，而這些丁菱娟老師都會給你一些建議與方法，往正確的方向前進。接著就跟著我，向更好的職場、更好的自己前進！
我想分享的是卡爾．紐波特更早之前的一本著作，大約在十年前出版的，簡中版譯作《優秀到不能被忽視》這個很直白的書名。裡頭提到的三個觀點，對專業工作者來說相當關鍵。
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