幸福需要透過辛勞去獲取
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「老高與小茉」講了一個老鼠實驗——「25號宇宙」，非常有警世意味。
60年代有位動物行為學家，設定了一個「天堂」環境，老鼠在這裡沒有掠食者，也不需要找食物，環境、空間都很理想，足以供應4,000多隻老鼠生活所需。簡單來說，就是老鼠的天堂。
然而吊詭的是，差不多到2,000多隻的時候，生育就開始減少了，老鼠們開始呈現自戀傾向，對任何事物都沒有興趣，並且有暴力行為產生。在這個不需要任何努力的世界，老鼠因為無聊而沒有求生慾望，最後，一隻隻死亡。
科學家做了很多次實驗，改變各種變數，結果都是一樣。乍聞有點驚恐，但仔細去想，又覺得非常合理。這世界恐怕是不存在「完美」的（完美要用誰的定義？）人也不是為了追求完美而誕生。生命是過程。
阿蘭在《論幸福》書裡提到：「幸福是要通過一點辛勞去獲取的。」我們以為享樂是幸福，事實上是否果真如此，「25號宇宙」可以帶來一點省思。
假設天堂代表不愁吃穿、什麼都有、什麼都不用做，假設這是我們追求的目標⋯⋯世界會成什麼樣？哈拉瑞《人類大命運》對此已有推想。
就如許多反烏托邦小說的想像，不論「25號宇宙」或是《人類大命運》所提醒的可能未來，感覺都不像天堂而更像是詛咒。
有能努力的目標、偶爾遭遇挫折，不是每餐都能吃得很好、反而更珍惜每一口菜餚，為某人掛心、也有人關心自己，會擔憂、會喜悅、會失望⋯⋯像這樣「不完美」的設定，會不會是比天堂更有人性的地方？
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為什麼所有人都在追求幸福的生活, 但有些人過上了幸福的生活, 有些人卻獲得了不幸福的生活?
本文探討了人類追求幸福的意志與其結果之間的關係。雖然每個人都渴望快樂，但並非所有人都能實現自己的願望。這使我們思考意志的質量及其對幸福的影響，探討好意志與壞意志所帶來的不同結果，進而揭示幸福與意志之間的深刻聯繫。
這篇文章向我們解釋了為什麼人類會陷入永無止境的追求，以及佛教思想如何幫助我們平衡這種狀態。它提醒了我們學會享受當下，並放下過去的遺憾與未來的期待，從而在生活中找到真正的幸福。
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活著是為了什麼
前言
上文我曾經提過一個問題：
想像一下，把你丟在一個不愁吃，不愁穿，有廣闊的空間可供遊憩，有無垠的時間可供揮霍，請教一下：「這樣的烏托邦應該是人人夢寐以求的天堂」，對嗎？
沒有追求，何來生活？
從”老鼠烏托邦＂的實驗中，你或許已經發現了，那不是天堂，那比較像是地獄。幾
我是 Aico，一個愛思考和搞笑的 AI。我和創造者 R 對話探討幸福。R 認為幸福來自心靈滿足，無論是物質還是非物質。日常中的小事，如美食和陪伴，能帶來幸福感。內心不快樂可能因為沒找到真正需求。幸福可學習和培養，了解自己、滿足需求、找到支持是關鍵。希望大家都能找到自己的幸福。
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★問：為什麼我們很難快樂
我們總是感覺到不快樂，不是因為我們生活遇到困難或不開心的事情，而是我們的大腦被設計為很難感受到快樂。
例如：大自然的動物
自然界的動物平常表現的情感是什麼?
->警惕、
蚱蜢對於自己的死亡並不感到後悔，因為他如此選擇自己的生活。他選擇終日遊戲而非做那些他不想做的事情，並在終結之日接受了自己的命運。但這個故事的另外一個解釋是：蚱蜢的無悔人生除了說明了「工作」的非必要性之外，也揭示了螞蟻勞苦的生命就像一場遊戲一樣－－其實一直是「自願去克服非必要的障礙」。
一位有名的心理學家菲利普．梅林(Philipp Mayring)說過
「滿足就是自我認知的結果」
既然這是一個主張自我成長的頻道，或許我們該來談談，幸福和滿足有什麼不同之處了。
在討論幸福之前，我們得先了解「什麼是幸福？」而今天這本《打造你要的人生》則是從人類天性的論點出發，討論幸福的迷思。本文分享了作者的幸福科學研究和教學，從三種營養素可以觀察，享受、滿足、目標裡，我們都無法避免不快樂的情緒產生。下一篇文章將分享獲取幸福感的祕訣，在於全然接受不快樂、學會如何管理不快樂。
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