【閱。心得】你怎麼過今天，就怎麼過今生 #6

你怎麼過今天，就怎麼過今生 #6

作者 | 詹姆斯•沃曼

譯者 | 林力敏

離線出門去、關掉手機、進入飛航模式，甚至是刪掉facebook app，這些是我想做卻又狠不下心去做的事，深怕自己會漏掉任何訊息及更多關於我，殊不知自己卻不斷再流失，甚至失控中！當我下定決心開始實施時，那些天我活得身心通體舒暢，不再像被催眠似的不得不查看手機，走出困在螢幕的誘惑裡。

離線出門去，是我在本書裡面最喜歡的部分。遠離網路，投入當下；一開始實施有點怪怪的，好像戒糖一樣（我以前很喜歡吃雷根糖），但過了那個癮，我得到的解放是睡眠更好、陪伴孩子更優質。

股神巴菲特說：「我基本上什麼都買得到，卻買不到時間。」

更何況我不是巴菲特，既買不到太多東西就算了，更沒理由浪費時間。時間在我們的人生裡一點也不客氣，它不留情面總是無情的往前走；一天就是24小時，扣掉睡眠7小時不到，工作可能10小時，一天用餐時間算3小時，剩下的時間拿來看電視、滑手機、閱讀、運動，或與朋友聚會，一天就這樣過去了！

我們必須要在有生之年“學習如何過生活”，沒有任何一個人喜歡或想要過失敗的人生，我們都期盼能夠過有快樂及成功的日子；想要成功就必須有更多對的體驗，沒錯！是對的體驗，錯的體驗也只是在消耗心力和生命。

在體驗的過程中會增加我們的韌性，韌性是在困境裡所萃取的精華，更是起死回生恢復的能力，這不只關乎快樂也是你我成功的關鍵！

你我有多韌性，就有多成功。

過去所承受的痛苦，造就現在的我們。人生不會一直處於大好和大壞的狀態中，直到選擇接受冒險、跨過門檻去挑戰體驗，即便開始經歷試煉之路、挫敗失望接踵而來，進入至高的考驗，但不會一直如此終究會有獎賞，人生就開始進入嶄新世界。

對的體驗會帶來正面的改變，持續相信並奮力追尋，結合目標成長發展潛能和「充分發揮到極致」，成為我們想要成為的人，過我們想要的人生！

過去十年，我的目標是有個幸福的家庭，十年後的今天已達成目標，開始追求關注更多實現自己的夢想；想法和偏好在這十年改變不少，我先看見（有藍圖）才有動力往前行。

就像作者認為無所事事、清閒度日並非好事，還要全神貫注投入艱難考驗比較快樂。