檢舉內容

怕死，就多吃蔬菜🥬水果🍉呀！

前陣子太太買了一台homepod mini。 原本對此感到沒啥的主婦，在試用後驚為天人。

混種麵包有一個特色，就是裡頭會加大量果乾、醃漬物、乳酪起司。而且麵包的口感或許是為了迎合台灣人，在麵包內加入油類、奶油、牛奶等可讓麵包口感更加柔軟的原料。 然而這種模式，卻創造了各式各樣不倫不類的「混血歐式麵包」。對於硬麵包愛好者來說，混血種簡直莫名其妙。而對台式、日式麵包愛好者來說，它就是不好吃。

前幾篇講了膽固醇，今天我們來聊聊血脂的另一個成分甘油三酯。甘油三酯就是一種脂肪，我們吃的動、植物油、肥肉等經消化、吸收成爲甘油三酯，米飯、麵食、澱粉類食物等主食經消化、吸收由肝臟在身體內合成甘油三酯，為我們供給、儲存能量，身體能量銀行的功用，并有保護器官等功能。  我們吃油、主食等多了，能量過剩，

如果你不相信吃下脂肪能夠帶給你好處，對於投入多吃些脂肪感到遲疑，吃個這樣的早餐看看，就能試試水溫。別擔心，這是個所有人都能夠過關的測試！

我承認一開始確實是被書的標題吸引的，但之後成功被作者(或加上譯者)幽默風趣的文字吸引，作者就像是一位博學但又調皮的朋友，用輕鬆聊天的方式和你說明－－你可以怎麼死。

不給糖、就搗蛋！萬聖節快樂！

「無所謂，沒有陰影的人本來就無法理解陽光。」 　　一位「輕鬱症」女孩與精神科醫師的療癒對話