昨夜，我解開了小餓魔的項圈……
閱讀時間約 1 分鐘
自從執行168斷食法以來，已經幾個月沒有吃宵夜了。但是，昨天－－
一早五點半起床，由龜山住家趕往台北的國北師演講，一連三場，從八點半講到一點；好不容易講完了，飯都來不及吃，匆匆回家備課；五點多，又開車上路，隨著下班的車潮再次湧進台北，來到華燈初上的萬華上家教；將近九點才踏上歸途，回到家已經九點半了。
身體疲勞不說，肚子也是空空如也，我如同行屍般癱在沙發上滑手機。無意間滑到在地社團推薦的一家主打炒羊肉的熱炒店，一看地址－－開車二十分鐘以內就會到。
「喂，」我把手機拿給一旁的老婆看，「妳看這家的炒羊肉，好像很好吃耶。」
「走啊，現在去吃啊！」
「走就走，誰怕誰？」看她這麼爽快，我也沒多想，168就暫時拋到腦後了。
我們倆冒著不小的雨勢，駕車走山路，沒多久便來到嚮往已久（大概半個小時）的羊肉熱炒店。雖然已經十點多，但食客依然不少，每張桌子上一盤生炒羊肉，人人手上一杯生啤酒，看得我飢餓難耐。我們立刻坐定，拿起菜單，大筆一畫，三菜一湯－－生炒羊肉、炒羊肚、炒花枝、蛤仔湯。
生炒羊肉打頭陣端上桌來，光是看羊肉的份量就感受到店家的誠意，不像有些熱炒店的炒羊肉一上桌，你可能會懷疑剛剛到底點的是炒羊肉還是炒空心菜？
夾一口炒羊肉送進口中，嗯，走重口味路線的，但不至於死鹹，羊肉味道依然鮮明。羊肚也是風味迷人，帶點粗獷的嚼勁。
席間，我一度按耐不住，走到冰箱前，打算取出一瓶台啤18天生啤酒。但想起老婆的眼睛不好，不適合在夜間開山路，只好忍著酒癮走回來，多灌了兩碗湯。
原本在走進熱炒店前，多少還有一點罪惡感，以為吃完之後罪惡感會更加強烈。沒想到，飽餐一頓，罪惡感竟煙消雲散。
好吧，人生在世，沒必要時時刻刻活得那麼辛苦嘛，偶爾解開「小餓魔」的項圈，放縱一下，圖個身心舒坦也是一種情趣呀！
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本名洪俊彥。我從不無照駕駛，卻是體制外的小小無照教師，從小學作文到大學寫作－－能教就教，不能教就學，學不會就動手寫，寫到有心得再教……
喜歡書寫飲食經驗、鬼怪短篇、雜感趣聞、叭啦叭啦……等題材。透過我的作品，你將會走訪教育現場、命案現場以及菜市場。歡迎參觀選讀！
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今天的珍豬去托嬰，而我們有公務去高雄跑個工作，結束後的中午，因為剛好靠近小港區塊，我們就來到夢時代用餐，今天找的餐點，是上了7F後走進食尚食代內的一家日式燒肉餐廳
來到百貨公司，朋友問吃甚麼。我逛了一圈不知道要吃甚麼。於是點了常吃的滷肉飯肉羹套餐還加燙青菜。朋友笑說我點了她想吃的，於是她去吃別種了。
滷肉飯是一道充滿了人情味的台灣小吃。選用肥瘦相間的豬肉，切成小丁，經過多道工序精心滷製而成。滷汁中混合了醬油、冰糖、米酒、五香粉等多種調料，經過長時間的熬煮，豬
關於這個真的不是特別去吃的🤣，是因為前天小夜下班，可能太多忙碌沒啥吃到正餐，回家路上就飢腸轆轆了，剛好去7-11幫自己和老婆買一個便當，而老婆叫我用LINE拍給她選要吃的，我在拍攝過程中剛好看到，且是最後一份
「吃什麼？」是我每天的煩惱。
朋友S說：「妳太好命了。」
我跟我爸媽說這個對話，他們瘋狂大笑，頻頻點頭。
我只是覺得吃什麼對我說真的很重要，我願意花很多時間去思考我要吃什麼，就像我昨天晚上突然很想吃看看麥噹噹的麥香魚和蜂蜜紅茶，所以我睡前就做好決定，今天早上就是要去買來吃。
今天正常的餐點有兩餐，第一餐只吃了蛋和高蛋白，第二餐才是正常飯菜肉組成211餐盤，現在是晚上十點十分，我又開始餓了。
話說昨天精神很差，十一點半就爬上床不久後就睡著，今天就沒這麼好的事了，現在還沒有明顯睡意，是不是早上硬是賴床到十點半，造成今天睡了十個半小時的關係呢？
今天有一個食譜我覺得很方便
今天行程沒好好安排，以致於吃到第一餐時已經是傍晚快六點的時候了。去黑浮點了豬腳酸菜什麼什麼飯，味道不習慣，吃一半放棄，配餐的拿鐵也喝一半放棄。
開車回家的路上，胃就處於一個已經夠吃了但不撐的狀態，這個時候覺得身體是輕鬆的，即使晚餐吃的是燉飯，當下也沒有成為身體的負擔。
平時我的身體很喜歡跟我說他
店名：廟口點心 華榮店
地址：高雄市鼓山區明誠里華榮路85號
營業時間：［每天：18:00-02:00］
大家都知道吃宵夜對身體很不好
但快要成為餓死鬼的我跟友人已經管不了這麼多
好在我平常都有看一些比較熱門的宵夜店
這次來吃了這一間是我已經看了很久卻始終沒有機會吃的店家
菜單
我非常喜歡吃美食，所以假日就揪著我媽到處去品嚐新的餐廳，但很神奇的是，幾乎像樣一點的餐廳，都有低消的要求，這是困擾我很多年的一件事，就好比胖子，一輩子都在減重的經驗相同，我好像一直不斷地在思考，我要如何才能不落痕跡的點餐，不用麻煩服務人員打包，就能吃得完。
胖子減重，大家都會同情他，感同身受，但在
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