疫情時代ep.2-在家做什麼
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你好，歡迎回到我的空間，我是Ysu。
自從疫情在台灣越發嚴峻，越來越多人待在家裡，不管是在家辦公、在家上課，有小孩的家長也要多花時間照顧孩子。每個人的生活作息和原本的習慣都有不小的轉變，而我也是。
在家裡的這些日子，其實也可以做很多有趣的事。前陣子在Youtube上看到，有不少創作者共同合作 ＃好家在你在家 的活動，藉由影片的拍攝，也在傳達給我們，疫情期間保護自己也保護他人，好好待在家中，也是有很多事情可以完成。
我自己來說，當然最重要的時間都在遠距線上教學，其實每天醒來的時間有1/3~1/4的時間在學習上，這樣的學習並不單純指學校的內容，而包含其他我有興趣的領域。打個比方，除了學習法律學科以外，我也在Coursera上聽不同的課程，例如營養學、疾病學、藝術及歷史相關的領域。藉由現在在疫情的期間，在家完成更多以前覺得沒有時間去接觸的領域。
我一直覺得，當我們沒有時間時，我們總會期待「等到我有時間，我要...」，而當我們真的有時間時，多數人又會選擇放鬆休息，現在疫情在家，或許就是一個明顯的例子，有多少人真的花時間在自己原本想做的事情上呢？
我覺得在家是一個Reset，平常我們總是深陷於各式各樣的社交環境中，花很多時間在處理人際關係、處理很多不一樣的瑣事，而現在疫情期間，則是一個重新跟自己對話的時刻，藉由這樣的對話，可以更瞭解自己的所思所想，也可以花時間在自己真正重要的人事物上，像我選擇去接觸更多我有興趣的領域。
你可以在家裡唱歌，訓練自己的歌喉，在家裡下廚，磨練刀工或是調味能力，或者讀自己想讀很久的小說，或者單純，給自己多一點時間去休息，平常沒有時間好好睡覺，也可以趁現在多睡一點，去感受比較悠閒的時光。
「問君何能邇，心遠地自偏。」真正的平靜與悠閒，永遠都藏在自己的心中。
你想好疫情在家要怎麼度過了嗎？
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哈囉各位~今天要來看的是《原子時間》這本書，不過在開始之前先問幾個問題:
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疫情期間有一天是難得一見的月蝕,不知道有多少人在家裡看月亮。有朋友在網上寫,
這是月亮看人類嚴重的疫情黑了半邊臉,也有朋友寫,這是剝極而復否極泰來,還有
一個寫,其實所有的徵兆都是要人類乖乖留在家裡不要出門。你信不信,至少我是全
信了。
但在家裡就無法進步嗎?也許宅得越厲害可以想得更高遠。想
這篇文章分享了作者在COVID確診期間的思考與體會。身體健康是追求自由自在的前提，疫情讓作者重新認識到休息的重要性。透過繪畫、桌遊和閱讀，作者在療養過程中學會瞭如何放慢生活節奏，享受當下的時間。最終，這次的經歷讓她明白休息不是奢侈，而是生活的必要部分。
【疫情模式】
疫情期間，讓很多人的「社交」生活都得完全暫停，但對原本就經常獨處、一整天都不會跟人講到話的我來說，卻是幾乎沒啥感覺。
2014年退休後的我，經常上網到半夜，因此睡到自然醒也就準備吃午餐了，每天也最多只會有一個「外出」行程。
2020疫情最緊急時，所有人的「外出」行程幾
对我这种喜欢在家上班的人来说，除非是自由工作业者，不然我必须谢谢疫情的爆发，大大改变了全球的工作模式。让很多公司认清到：“哦，原来我们是可以远程工作的。” 当然，这也大大提升了全球的竞争。毕竟花一个高薪请本地人，maybe 可以请好几个其他发展中国家的才人。
從疫情開始，就開啟了12年的覺知年，每三年是一個階段，第一個階段2020-2022年，人們會開始思考我是誰，我為何存在，這三年剛好是疫情封城，全球都是鎖國的狀態，線上課程與居家辦公變成主要模式。
在這三年，因為只能居家辦公，我變成很有彈性的運用時間，可以很有效率的完成工作，也不用跟同事交際聊天，剩
在疫情期間，宅在家中讓飲食管理與運動變得相對容易，但一旦恢復正常生活，管理飲食便成了一大挑戰。文章內容將幫助讀者找到在忙碌生活中保持健康飲食的方法。
國內兩波疫情延燒，在全國進入三級警戒整整兩個月後，終於看見本土案例降至個位數眾人已發展出各式各様的居家休閒模式，音樂也聽了、劇也追了，運動也做了，也嘗試過下廚，不禁讓人想問，還有什麼，是我們可以再進一步了解的？今天想跟大家介紹一點在疫情期間，國際與國內發展出的幾種創作樣態。
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