夏至之詩
閱讀時間約 1 分鐘
By 阿普
今日節氣為立夏，炎熱天氣要開始，
高溫讓人受不了，倦怠愛睡食慾差。
一候視為螻蟈鳴，蜊蜊田間開始唱；
二候視為蚯蚓出，蚯蚓出土見世面；
三候為為王瓜生，王瓜蔓籐快速長。
夏至代表是金針，對應花為鈴蘭花，
夏至沒有三侯花，但是依然可賞花。
夏至養生吃什麼，適合清淡的食物，
因為不宜燥熱食，紅色食物是最棒，
紅棗枸杞和櫻桃，番茄鮭魚和紅米，
鬥蛋遊戲不錯玩，立夏秤人更有趣，
煮個物色的飯飯，赤黃黑青等綠豆；
記得中午別出門，防曬做好最重要；
水水多喝身體好，吃立夏蛋不厭倦。
平安健康陪伴您，心情輕鬆萬事好。
願夏天的熱情心，讓生命充滿色彩。
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大多都取決於當下自己是用什麼角度來看待一件事，
就容易陷入認知盲維中。
那麼要怎麼擺脫認知盲維呢？
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我們才能對事物有一個更客觀的認知，
不至於
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