付費限定
想改善親密關係，請先好好認識「權力」
閱讀時間約 4 分鐘
持續一年多的疫情肆虐期間，許多人被迫在家隔離、居家上班，造成世界各地的分手、離婚率都不斷攀升。原因不難理解：互動時間增加，但「喊停」、「離開現場」等心理學常見（處理人際衝突）技巧無法執行，若沒有適時調整、增加不同以往的互動策略，當然很難「撐」下去。
6月底這篇研究，從「權力」（power）角度分析探討，告訴伴侶們怎麼做才能擁有美好的關係，從此過著幸福快樂的日子。
首先得解釋「Power」這個字：有能力影響他人，能成功抵抗他人試圖影響自己（being able to influence people and successfully resist the attempts of others to influence you）。
或許你會覺得：這聽起來很現實、很功利，根本就是資本主義中血淋淋的鬥爭法則，怎麼會拿來套用在浪漫、感性的親密關係中？然而早有許多心理學研究，探討親密關係如何受「power」影響，也才會有「權力鬥爭」（power struggle）這類的名詞出現。
過去的研究發現，伴侶間的權力很難達到平衡，往往是一強一弱、一積極一消極，而且想當然爾男性往往扮演「強」的一方。然而隨著男女平權意識抬頭，上述長久以來的模式受到挑戰，親密關係的經營也更為不易。
本研究刊載於〈Journal of Social and Personal Relationships〉（impact factor：2.359），研究對象為181對18～71歲的異性戀伴侶，平均交往時間為8年。
研究者分析了他們的「實際」與「感知」權力（actual and perceived power），以及對「關係滿意度」之影響。
結果發現：男性依然擁有較大的權力做決定，但是這並會不影響關係滿意度的高低。究竟是為什麼？
以行動支持創作者！付費即可解鎖
本篇內容共 1916 字、0
則留言，僅發佈於賴仕涵的思考王國你目前無法檢視以下內容，可能因為尚未登入，或沒有該房間的查看權限。
你的見面禮 Premium 閱讀權限
只剩下0 小時 0 分
259會員
959內容數
從小我就是個怪咖，想讀哲學系、文學系，結果當上醫師。27歲工作一年後離職當SOHO，不到3個月就投降回醫院。33歲自行開設診所，2021決定開始人生下半場。醫師生涯19年半以來，聽過無數故事，看遍無數人性。加上廣泛涉獵眾多雜學，創作內容遍及身心靈、感情、婚姻、教養、人生、旅遊、財經、小說等領域。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
日常生活中，其實權力動態無處不在，從家庭到工作場所、從朋友圈到社交媒體、網路。
這種無形的力量塑造著我們的互動方式，影響著我們的溝通效果和關係深度。
但我們是否曾停下來思考：權力動態是怎麼隱藏性的穿梭在關係交流裡呢？是否有可能通過靈活運用這種動態來改善我們的關係？
這篇文章深入分析了不同性格類型和脾氣特徵，包括領導型和關懷型等，並提供了實用的溝通策略。
無論是處於工作還是生活中的互動，這篇文章都能幫助您更好地理解他人並改善人際關係。
現代男女之間的關係面臨許多挑戰，來自於傳統觀念、溝通障礙、期望落差等，建議透過自我提升、平等對待、溝通交流、尊重差異和學習新觀念來改善現狀。
結婚生小孩這個議題似乎頗火，簡略分析一下，婚後組成小家庭在現代社會似乎並不特別具備競爭優勢，單身或者男女朋友甚至同居交往反而少了很多麻煩。
「男大當婚、女大當嫁」的傳統家庭價值觀日薄西山，婚姻也不再是性行為的前提，同居更逐漸取代婚姻，不但受法律保護並為社會所接受。
在台灣，婚姻不僅僅是兩個人的結
很多夫妻離異都在找一些借口，實際上是他們不願意面對一個問題，那就是性生活。由於性生活不和諧導致的婚姻破裂已經占到離婚率中的一半，可見性是多麼重要的事情。婚姻專家曾經說過，性生活是婚姻最堅實的基礎，和諧、美滿的性才能維系夫妻關系和情感。那麼，性生活的重要性如何體現呢？
第一、和諧
男人如何在感情裡成功駕馭女人
說道駕馭，換個方式講就是拿到主導權。
以談判學來解釋，兩方當中，誰更不需要對方，誰就擁有主導權。
主導權是什麼意思呢? 也就是你提供需求，對方滿足或配合你的需求。
所以要如何不需要對方? 有以下方法
▉1、你若單身後，仍有很
本文探討愛情關係中的相互擁有觀念，介紹「相互歸屬」和「相互擁有」的概念，並提出在愛情關係中協調獨佔性和相互歸屬性質的建議。
今天要來打破對於「朋友」這種東西一切不切實際的幻想。
現代社會多主張性別平權、兩性對等，卻難以徹底擺脫父權主義根深蒂固的觀念。女性要不斷努力反叛傳統觀念，男性則需意識到自身的傳統思想與行為。本篇文章探討了由傳統家庭觀念至當代家庭處處可見的「父權主義」思考。
從前封建父權時代男性要面對的挑戰與嘲笑幾乎都來自男性，現代女性話語權解放後譏笑男性的人成了雙倍，男人的心理壓力也成了雙倍。
男兒身的我雖備感壓力，但也不想倒回至父權時代，因為那確實有很多對女性的壓迫。
女權即便在較開發的國家裡都還有很多進步的空間，更別說在台灣這個只有30幾年的年輕民主政體，首要的
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
日常生活中，其實權力動態無處不在，從家庭到工作場所、從朋友圈到社交媒體、網路。
這種無形的力量塑造著我們的互動方式，影響著我們的溝通效果和關係深度。
但我們是否曾停下來思考：權力動態是怎麼隱藏性的穿梭在關係交流裡呢？是否有可能通過靈活運用這種動態來改善我們的關係？
這篇文章深入分析了不同性格類型和脾氣特徵，包括領導型和關懷型等，並提供了實用的溝通策略。
無論是處於工作還是生活中的互動，這篇文章都能幫助您更好地理解他人並改善人際關係。
現代男女之間的關係面臨許多挑戰，來自於傳統觀念、溝通障礙、期望落差等，建議透過自我提升、平等對待、溝通交流、尊重差異和學習新觀念來改善現狀。
結婚生小孩這個議題似乎頗火，簡略分析一下，婚後組成小家庭在現代社會似乎並不特別具備競爭優勢，單身或者男女朋友甚至同居交往反而少了很多麻煩。
「男大當婚、女大當嫁」的傳統家庭價值觀日薄西山，婚姻也不再是性行為的前提，同居更逐漸取代婚姻，不但受法律保護並為社會所接受。
在台灣，婚姻不僅僅是兩個人的結
很多夫妻離異都在找一些借口，實際上是他們不願意面對一個問題，那就是性生活。由於性生活不和諧導致的婚姻破裂已經占到離婚率中的一半，可見性是多麼重要的事情。婚姻專家曾經說過，性生活是婚姻最堅實的基礎，和諧、美滿的性才能維系夫妻關系和情感。那麼，性生活的重要性如何體現呢？
第一、和諧
男人如何在感情裡成功駕馭女人
說道駕馭，換個方式講就是拿到主導權。
以談判學來解釋，兩方當中，誰更不需要對方，誰就擁有主導權。
主導權是什麼意思呢? 也就是你提供需求，對方滿足或配合你的需求。
所以要如何不需要對方? 有以下方法
▉1、你若單身後，仍有很
本文探討愛情關係中的相互擁有觀念，介紹「相互歸屬」和「相互擁有」的概念，並提出在愛情關係中協調獨佔性和相互歸屬性質的建議。
今天要來打破對於「朋友」這種東西一切不切實際的幻想。
現代社會多主張性別平權、兩性對等，卻難以徹底擺脫父權主義根深蒂固的觀念。女性要不斷努力反叛傳統觀念，男性則需意識到自身的傳統思想與行為。本篇文章探討了由傳統家庭觀念至當代家庭處處可見的「父權主義」思考。
從前封建父權時代男性要面對的挑戰與嘲笑幾乎都來自男性，現代女性話語權解放後譏笑男性的人成了雙倍，男人的心理壓力也成了雙倍。
男兒身的我雖備感壓力，但也不想倒回至父權時代，因為那確實有很多對女性的壓迫。
女權即便在較開發的國家裡都還有很多進步的空間，更別說在台灣這個只有30幾年的年輕民主政體，首要的